Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему нес сна
24 ответа5 дней принимала левофлоксацин по рецепту с бисептолом ,з дня без сна ,15 минут сна с кошмарами и и так каждый час сдала тест на ковид отрицательный но может поздно на 10 день к врачу только на 5 поможет что
Тогда скорее всего из-за антибиотика, отмените препарат и попробуйте валерьянку или пустырник
Здравствуйте, ребенку недавно исполнилось 5 месяцев. Хочу разобраться с режимом сна и бодроствования. Сколько должно быть снов, сколько по времени должно быть время бодроствования?Во сколько уходить в ночь? В 4 месяца и сейчас 4-5 снов по 30 мин-2,5 часа... В ночь уходили в...
Добрый день. В 5 месяцев обычно бывает 3–4 дневных сна, иногда ещё 4–5, если сны короткие. Время бодрствования чаще около 1,5–2,5 часов, к вечеру обычно немного длиннее. Поэтому режим с 4–5 снами сам по себе ещё может быть нормальным. Уход в ночь в 20.30–21.30 для этого возраста вполне подходит. 22.00–22.30 уже поздновато не для всех, но если при более раннем укладывании ребёнок спит спокойнее, лучше ориентироваться именно на это время. Ночное кормление около 03.00 и подъём утром в 6–8 часов также выглядят нормально. Мы не подгоняем здорового и довольного ребенка под жёсткую таблицу, а смотрим на признаки усталости и постепенно стремимся к более предсказуемому ритму: примерно одинаковый подъём утром, 3–4 сна днём, последний сон не слишком поздно и ночное укладывание около 20.00–21.00. Если один из дневных снов длится 2–2,5 часа, остальные закономерно могут быть короткими. Более четкий ритм обычно выстраивается после 6ти месяцев. Суммарно в этом возрасте должно быть примерно 13–15 часов сна в сутки.
Деменция, нарушение сна
18 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Маме 80 лет, несколько лет назад , после ковида , начались проблемы с кратковременной памятью, лечилась курсами: цераксон, церебролезин, кортексин, мексидол, семакс. Было более-менее нормально. В середине июля 2024г. случился ишемический инсульт,...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормы сна в 5 мес
19 ответовПодскажите, есть ли реально какие то нормы сна по месяцам или это все таки все индивидуально? Ребёнку 5 мес. На искусственном вскармливании. Ночной сон 12 часов. А дневной сон в общей сложности около 7 часов. Период бодрствования не более часа каждый раз. Во время...
Здравствуйте! Действительно, нормы сна существуют. Но как говорит всеми любимый педиатр Комаровский :"не подходите к ребёнку с точки зрения математики". Если вас в графике все устраивает, ребенок прекрасно развивается, хорошо набирает вес, весел и бодр, тогда все в порядке. Ориентируйтесь в первую очередь на своего ребёнка.
Проблемы со сном. Бессонница
3 ответаЗдравствуйте. Я месяц назад родила, было кесарево сечение. Беременность была тяжёлая. Ещё тогда начались проблемы со сном. После родов первое время удавалось заснуть, но тяжело , вставала на кормление часто. А сейчас, последние две ночи не спала совсем. Хочу очень спать, но...
Здравствуйте при кормлении грудью можно только магний В6 и валерьянку+психотерапию, нужно отменять ГВ и получать комплексное лечение АД+подерживающуя терапия.
Режим сна новорожденного
4 ответаЗдравствуйте! Моей дочери 8 месяцев, родила 3050гр52 см на сроке 39 недель, без осложнений. С самого рождения проблемы со сном- ранее она толком вообще не спала, только на руках из за коликов в животе, а теперь с недавних пор имеет 2 дневных снах, продолжительностью каждый...
Здравствуйте! Каждый ребёнок растёт и развивается индивидуально , ничего критичного в том , что она крепко спит нет . Дети в этом возрасте становятся активнее и больше тратят калорий, к тому же сейчас жаркие дни . По поводу беспокойства : причин может быть много начиная с прорезывания зубов , заканчивая температурным режимом в комнате, где спит ребёнок . Кушает хорошо, со стулом в порядке , вес какой сейчас ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апноэ сна?
14 ответовДобрый день. При засыпании каждую ночь я вздрагиваю и у меня как будто перехватывает дыхание. Прочла, что это называется апноэ сна. Насколько опасно это состояние? Чем лечить?
Да, более вероятно, что так проявляется тревожное расстройство
Проблема сна
1 ответНе могу спать бессоница усталость днём тревога не глубокий сон вялость на работе снижается работоспособность потеря терпения потеря настроение уныние опатия трудно принимать решения накручивания изо сна
Здравствуйте, Раиль. Как именно нарушен ваш сон? трудно заснуть, часто просыпаетесь ночью или рано утром? Есть ли у вас храп? Ваши рост, вес, окружность шеи. Выявлены ли ранее другие хронические проблемы со сном? Проводилось ли обследование?
Проблемы со сном
4 ответаВорочаюсь до 2-3 часов ночи, даже после тренировки. Проблемы начались с времени работы в ковидном госпитале, посе увольнения я продолжал спать так: 4 часа сна и потом просыпался, как на смену, ворочался и обратно засыпал. После режим вроде наладился. Но вновь проблемы...
Это уже вам решать, если чувствуете что нужно то это помогает. Жизнь вообще вечный стресс, просто кто-то спокоен как мамонт и умеет расслабляться, а кто-то не умеет и склонен к тревожным проявлениям У кого то все по полочкам, а у другин не получается Для начала можно прокоесультиррваться с сомнологом, далее уже решите Извините за ошибки в тексте, времени исправлять нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
6 ответовДобрый день, очень много лет страдаю от нарушения сна😣 3 года назад психиатр подобрал терапию, пью 2 таблетки фенибута и одна сонапакса 10 мг за час до сна, всегда помогало, сейчас уже нет Также ложишься и всё мысли по кругу в голове,муж,даже когла тихо рядом спит и не...
Здравствуйте, а какой именно диагноз врач ставит? обычно нарушения сна отдельно не развиваются и отдельно не лечатся. Помимо сна что беспокоит ?( тревога, перепарат настроения, апатия или что-то еще) ?