Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ревную без повода
1 ответЯ когда начинаю ревновать надумываю разное,чего быть не может,потом в это верю,это очень меня выматывает
Здравствуйте. Тревога и «пережевывание» тревожных мыслей требуют огромного количества энергии. Ваша энергия расходуется не на то, чтобы помочь себе развиваться , а уходит в пустоту негативных мыслей. Личная работа с психологом помогла бы вам поэтапно разобраться, что с вами и выявить истинную причину этих мыслей. На данном этапе самостоятельно вы можете попробовать включить в свою жизнь две техники, которые помогают снижать уровень тревоги перед «приступом ревности». Первое - это техника «дыхание по квадрату» (лучше даже скачать приложение и тренироваться). Вторая техника - релаксация по Джекобсону. Сначала прочтите про неё, чтобы понять общий принцип, затем включите видео на ютубе и следуйте голосу диктора.
Ревную мужа к дочери
2 ответаУ меня есть 22 летняя дочь, и молодой муж...до некоторого времени она жила отдельно с мч, но как оказалось он её бил .в итоге она вернулась домой а у меня появилась тревога, так как они много времени проводят дома оба не работают а работаю я одна. И муж заявил что накажет...
Здравствуйте. Интересная ситуация. А в чем ваш вопрос?
Ревную мужа к собаке
17 ответовЗдравствует! Мне 36 лет, замужем 13 лет. Двое детей 4 и 12 лет. Два года назад купили собаку. Сейчас эта собака выросла и к мужу, к примеру если он спит, она его охраняет, подойти нельзя она рычит и огрызается, муж лаского её обнимает и говорит - нельзя так делать. И дальше...
Ваши мысли логичны и разумны! Но проблема здесь в том , что мужу так удобно , не более. А вы от отчаяния идете в агрессию, в провокацию собаки и тд, тк вас не готов слышать муж! Возможно стоит предложить ему выбор- собака или семья. Потому что пока он не встанет перед проблемой (а он ее избегает) - он будет обвинять вас во всем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не люблю, но ревную
14 ответовЗдравствуйте! С мужем не живем вместе 4 месяца. Остыла из-за постоянного обесценивания моих эмоций, не понимал, считал что всегда прав и меняться нужно только мне, стала просто несчастлива с ним, потому что всю себя перекроила под него, перестала чувствовать себя девушкой....
Лидия,Здравствуйте! Давайте по пунктам Вам отвечу. 1. У Вашей дочери есть оба родителя(с папой она видится и общается,а вместе они живут или нет,это уже не так важно) так что Вы не лишаете ее полноценной семьи(лучше жить отдельно,от папы,который каждый день обесценивает маму и она это видит и слышит ,чтобы она не выросла человеком с низкой самооценкой).2.От родного дома дочь не оторвете,не переживайте за этот момент-Родной дом ребенка там,где живет его Мать(именно мать)
Как мне перестать загоняться
2 ответаВ отношениях с парнем 7 месяцев, была с его стороны измена, я простила, но после всего этого очень изменился он, и я ревную и загоняюсь что он где то с кем, убиваю себя морально и физически, как мне быть с эти
Здравствуйте, Эля Если вы приняли решение простить измену - то будьте готовы к последствиям ( в виде вашего недоверия). Разберитесь для себя - готовы вы доверять этому человеку? Если готовы - то тогда доверяйте без оглядки на его прошлые ошибки. А если не готовы - то возможно эти отношения не принесут вам спокойствия .
Семейные отношения
88 ответовУ меня ужасная жизнь, живём с бывшем мужем в одной квартире, Я все его ревную, предъявляю претензии. От этого я в депрессии, разменять квартиру я не могу, или не хочу не могу понять, у меня к нему какая то зависимость. Помогите
Добрый вечер, Ольга! Как получилось так, что Вы живете все еще в одной квартире с бывшим мужем? Вы боитесь разменять квартиру или снимать отдельно жилье? Почему Вы не можете разменять квартиру? Надеетесь, что все наладится? Дело в том, что пока он рядом, Вы надеетесь, что отношения возобновятся, но все это ведет, только к надеждам, даже, если отношения и будут, то будет и та причина по которой Вы развелись. Для того, чтобы этой причины не было, Вам вдвоем нужно работать над отношениями. Но хочет ли меняться бывший муж? Большой вопрос. Если у Вас есть признаки депрессии, то необходима консультация психотерапевта (очно). Для того, чтобы разобраться в Ваших переживаниях, нужно ответить себе на вопрос: "Почему я боюсь разменять квартиру? Почему я боюсь отпустить мужа? Почему я надеюсь на то, что уже завершенно? Что будет у меня в жизни, если я буду жить отдельно? Что у меня будет в жизни, если я останусь с мужем?". Эффективнее будет разобраться в этом на индивидуальной консультации с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с ревностью
3 ответаВ отношении состою больше пяти лет, очень сильно ревную своего партнера. Дошло до того что хотим это превратилось в какую то паранойю. Я очень устала от этого состояния и постоянно жить в тревоге что он изменит, найдет другую и уйдет от меня.
Добрый день! Вы правильно описываете свой состояние: близкое в параноидному расстройству. Чтобы не дойти до этого, нужна консультация психотерапевта для постановки диагноза (или его отвержения) и назначению препаратов и психотерапии, или просто психотерапии. Самостоятельно с этим справляться сложнее, не разрушив отношения
Не могу простить измену
2 ответаЖиву с мужем, он мне изменил и продолжает это делать. Хотя живёт в семье и уходить не желает. Как мне вести себя с ним? Я постоянно ревную и накручиваю себе, что он с любовницей, он уезжает каждый вечер к ней. Мне так кажется
Здравствуйте, Анна! А как Вы узнали о том, что муж Вам изменил? Он сам сознался?
Здравствуйте, может и не получу ответ,но зато выговорюсь, сама уже понимаю что психика нарушена.живем с мужчиной уже почти девять лет,за это время прошли как говорится и крым и Рим. Долго пытались зачать ребёнка,получилось забеременела,во время беременности муж отдолился стал...
Попробуйте не ждать от мужа весточки, а включить и погрузить его в семейные дела, в воспитание и развитие ребенка, просите его сделать то одно, то другое, обозначьте ему проблемы, которые есть, пусть помогает вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удалила зубной камень, образовались щели в нижних зубах. Стоматолог предложил сделать реставрацию, я согласилась не изучив этот вопрос. Сейчас уже ходила на два подпила и все не то. Клыки бьются друг о друга. Челюсти напряжёна, что делать, я в панике🙏🙏🙏, помогите.
Ознакомилась. Нижние резцы могут касаться верхних неправильно, а клыки встречаться раньше, поэтому и может наблюдаться ощущение, что клыки бьются друг об друга. В данном случае рекомендуется обратиться к вашему врачу, который лечил зубы, чтобы проверить контакты в целом. Или же можно обратиться к стоматологу-ортопеду, который работает с функциональной окклюзией. Важно проверить как смыкаются резцы и клыки, выявить преждевременный контакт. Ситуация в любом случае решаема.