Семейные отношения — вопрос №336459

Question

Семейные отношения — вопрос №336459

Ольга

320 просмотров

4 ноября 2020

У меня ужасная жизнь, живём с бывшем мужем в одной квартире, Я все его ревную, предъявляю претензии. От этого я в депрессии, разменять квартиру я не могу, или не хочу не могу понять, у меня к нему какая то зависимость. Помогите

Вопрос закрыт

депрессия

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Юлия, развелись из за не понямания друг к другу, на первом месте у него мама. Живёт в другом городе, и на расстояние вмешивалась в нашу жизнь

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 4 ноября 2020

Нарколог, Невролог, Психиатр

Ну это ерунда полная, вам надо попробовать восстановить отношения, жизнь одна, зачем вам невроз или депрессия?

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Юлия, у меня уже невроз,

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 4 ноября 2020

Нарколог, Невролог, Психиатр

Тогда попробуйте воссоединиться и хотя говорят, сто в одну реку дважды не входят, жизнь показывает обратное

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Юлия, спасибо

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Наталья, у меня какой то страх, муж делает все хуже и хуже, а я все на что-то надеюсь, что со мной происходит я незнаю.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 4 ноября 2020

Психолог

Вы зависимы от мужчины, эти отношения заставляют чувствовать Вас хуже. Надеяться не нужно, если Вы дошли до развода, то не просто так. Если муж не делает попытки исправиться, то и не стоит надеяться, что он завтра сделает по-другому.

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Наталья, как избавиться от этой зависимости, не так быстро решить квартирный вопрос, а я страдаю, с нами проживает 13 летний сын.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 4 ноября 2020

Психолог

Необходимо анализировать Вашу ситуацию, разбираться в причинах и страхах. Поэтому я и задала Вам вопросы, которые помогут понять, что скрывается, какой страх. Этот вопрос можно разобрать с психологом на индивидуальной консультации.

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Наталья, вы не работаете вватсапе?

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 4 ноября 2020

Психолог

Ольга, здесь психологи не могут обсуждать условия консультации. Вы может написать в личное сообщение психологу, который Вас заинтересовал.

+ 1

Пожаловаться

Ольга, 4 ноября 2020

Клиент

Наталья, спасибо

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, я не могу поставить точку в отношениях, ревную бывшего мужа, тяжело переношу когда он не ночует дома, пытаюсь его контролировать, квартиру он не торопиться разменивать на 2 жил площади, как будто его все устраивает.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

У вас остались чувства к нему, поэтому для вас совместное сожительство такое мучительное. Вы не смогли отпустить его. Как вы думаете остались ли у него чувства к вам? Вы говорили об этом после развода?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, я не могу его понять, когда я не вызказываю ему претензии он молчит, я в гневе он меня ненавидет.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Он вам говорил, что ненавидит вас?
Зачем ему разговаривать с вами?
Какие претензии вы высказываете отцу вашего ребёнка?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, в порыве гнева он может сказать хоть что, претензии я высказываю что мало удивляет внимания сыну, что выходные проводит с бабами на даче, а сыну не каких выходных.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Хорошо, допустим он плохой Папа и муж, вы с ним развелись. За время вашего брака он не изменился, не стал хорошим папой и мужем. Вы все равно хотите его изменить? Вы надеетесь, что человек, который не захотел за такое количество времени стать лучше, что он изменится? Вы думаете такое возможно?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, думаю что нет, но нечего не могу с собой поделать.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

А чего вы хотите?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, если честно не знаю чего я хочу, и от этого страдаю.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Попробуйте проанализировать то, что происходит в вашей жизни, ваши планы на будущее, то что вы здесь описали и подумайте, чего вы можете желать, какая ваша цель, что вы хотите получить от психологических консультаций?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, хочу избавиться от созависимости от мужа.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

А как вы от него зависите? Он вас кормит, одевает, как-то заботится о вас? Что он вам даёт?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, он мне нечего не даёт, только оплачивает квартплату, я не могу понять почему у меня мозг на 80% занят им, я ловлю себя на мысле что я о младшему сыне так не думаю.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

И о чем вы думаете эти 80 процентов? Какие мысли приходят к вам?

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Когда вы о нем думаете, что ощущаете внутри, что чувствуете в это время?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, чувствую гнев, злость

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Это нормальные чувства исходя из того, что вы развелись. Так о чем вы думаете 80%?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, мы развелись 7 лет назад, какое-то время не жили вместе, по его инициативе начали опять жить вместе, за время нашей жизни после развода нечего хорошего не произошло, а стало ещё хуже, он делает все хуже и хуже, а я все на что-то надеюсь, и поэтому когда я думаю о нем во мне кипит гнев, или охото что-то сделать ему плохое, но не убить,например лишить водительских прав.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

А что он делает все хуже и хуже лично для вас?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, мы жили как семья, внезапно он начал отдаляться от нас, летом жил один на дачи, потом я узнала факты измены, для меня он делает хуже, точто живя со мной под одной крышей заводит себе бабу возит её на нашу общею дачу, и при чем моя знакомая, от этого мне хуже.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Я так понимаю возможности жить отдельно у вас нет? Он для вас теперь чужой человек, вы не в праве осуждать его за его жизнь после вас, даже если вам больно. Женщину он возит на дачу, чтобы не приводить ее в дом, где вы и ребёнок, чтобы ещё больше не усугублять ситуацию. А чем вы занимаетесь за эти семь лет развода? Как вы строите свою жизнь без бывшего мужа?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, он заявил мне год назад что со мной жить не будет, и при этом оказывал мне знаки внимания, и я бнахожусь в заблуждение, все это время я занимаюсь 13 летним сыно, работаю.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Возможно вам показалось, что он проявляет к вам знаки внимания или вам так хотелось, а на самом деле он просто хотел наладить нейтральные отношения. Кроме работы и сына чем вы ещё занимаетесь? Куда-то ходите, знакомитесь, общаетесь, в том числе и на сайтах знакомств? Или вы на своей личной жизни поставили крест?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, крест я не поставила, можно сказать что на данный момент, с того самого времени как он заявил что не живёт со мной, я живу работа-дом, и незнаю что делать, не могу представить как продолжать жить, на сайтах знакомств не сижу.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Почему? Вы считаете себя не достойной лучше жизни, лучшего мужчины? Сын скоро вырастет и отсоединится от вас. А что у вас останется, только работа? Вы так себе представляете счастливую жизнь?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, нет так я жить не хочу, на данный момент живу вот так, как писала.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Как вы думаете, что нужно предпринять для того, чтобы ваша жизнь изменилась с лучшую сторону? Можете по пунктам расписать.

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, в первую очередь разменять квартиру, чтобы жить отдельно, размен не так быстро, а потом видно будет, пока нечего не могу сообразить.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Размен квартиры сейчас невозможен. Что ещё вы можете изменить?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, не могу сказать, я просто незнаю, может попробовать не предъявлять бывшему мужу претензии, не контролировать его.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Это то что касается бывшего мужа, а что вы можете сделать лично для себя, для улучшения своей жизни?

Пожаловаться

Ольга, 5 ноября 2020

Клиент

Захар, мне трудно ответить, наверное побольше думать о себе.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 5 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Хорошо. Это отличное начало. А что вы думаете сейчас о себе? Если бы вы стояли рядом и наблюдали за собой, чтобы вы о себе сказали со стороны?

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, со стороны я вижу себя так, приятная, моложавая женщина, как не странно в своей не лёгкой жизни стараюсь удилять внимание себе.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Вы забыли добавить «одинокая». Как вы думаете вы нравитесь другим мужчинам? Обращают ли они на вас внимание?

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, не замечала что я кому-то нравлюсь, а может не хотела замечать.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

А вы обращаете внимание на других мужчин? Интересны ли они вам? Общаетесь ли вы с мужчинами? Или вы полностью растворились в бывшем муже?

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, я обращаю внимание на других мужчин.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Вы сравниваете их с бывшим мужем? Чем вы занимаетесь лично для себя, не для сына, не для дома и не для бывшего мужа?

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Ваши мысли с бывшим мужем происходят в любое время или есть определенные периоды, когда вы больше о нем думаете?

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Чем вы занимаетесь в свободное время? Насколько плотный ваш ежедневный график?

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, у меня свой небольшой бизнес, большую часть времени провожу на работе, работаю и по выходным днях, лично для себя я хожу только на работу, в салон красоты и на этом получается все, на мужчин я обращаю внимание не похожих на своего мужа, с мужчинами с кем общаюсь на работе, они мне не интересны.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Почему вы не пользуетесь сайтами знакомств? Это хороший способ отвлечься, пообщаться, пофлиртовать и возможно найти достойного партнёра.
Чем лично для себя вы занимались в браке, до брака? Чем бы вы хотели заниматься? Есть ли у вас какие-либо интересы?

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, в браке все для семьи, летом работали на дачи, получается лично для себя я не жила некогда.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

А что вам мешает сделать это сейчас? У вас есть какие либо планы на будущее? Хотите ли вы чего-то достичь?

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, не поверите, насчёт планов я думаю, и нечего придумать не могу, как будто я пустая.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Составьте список из 10 любых мелких желаний, которые вы можете осуществить в ближайшее время сегодня. Например сделать какао, купить солнцезащитные очки и тд. Выполните все эти желания и проанализируйте своё внутреннее состояние. Опишите то, что вы будете ощущать и какие мысли будут приходить после выполнения желаний.

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2020

Клиент

Захар, мелкие желания у меня всегда крутятся в голове, и я их стараюсь исполнять, например :купить хороший крем для лица, косметику, сумку, хорошие фрукты, когда я себе это все покупаю мне хорошо, а бывают моменты я покупаю себе крупные вещи, а настроения нет.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 6 ноября 2020

Психолог, Сексолог

На данный момент вам надо выполнить задание из 10 желаний. Позже мы обсудим результат и определим ваши дальние цели.

Пожаловаться

Ольга, 7 ноября 2020

Клиент

Захар, здравствуйте, я не могу понять ваш вопрос, свои мелкие желания я должна написать вам?

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 7 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Да распишите каждое желание и его выполнение.

Пожаловаться

Ольга, 7 ноября 2020

Клиент

Захар, я выполнила ваше задание, приготовила именно свое любимое блюдо, купила себе новые вещи, съездила в гости, обновила маникюр, записалась на курс массажа, это все хорошо, но когда приехала домой, его нет опять на даче, во мне начинает кипеть злость, гнев, что со мной происходит я незнаю, я не могу понять почему я его не могу отпустить, я и наладить с ним отношения не хочу, потому что в свои годы понямаю нечего хорошего от этого не будет.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 8 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Всегда, когда вы о нем думаете вас переполняют эти чувства? Бывают у вас другие чувства, когда вы думаете о бывшем муже?
Как вы думаете может ли это быть чувством зависти от того, что он живет в своё удовольствие, а вы нет?

Пожаловаться

Ольга, 8 ноября 2020

Клиент

Захар, я не исключаю зависть, у него все карты в руки.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 8 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Попробуйте все таки сосредоточиться и определить постоянные чувства, которые у вас возникают, когда вы думаете о бывшем муже? Желательно коротко.

Пожаловаться

Ольга, 8 ноября 2020

Клиент

Захар, только злость, а когда вижу его игнор, или предъявляю претензии.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 8 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Так же подумайте и скажите какие чувства для вас являются полностью противоположными для тех, которые вы испытываете думая о муже. Назовите их.

Пожаловаться

Ольга, 8 ноября 2020

Клиент

Захар, бывают моменты чувствую себя виноватой, думаю надо было где-то уступать, я гоню эти мысли прочь, потому что понямаю в паре надо работать вместе, в основном обида, злость.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Тем не менее вы не назвали противоположные чувства. Кроме того это должны быть такие чувства, которые вы реально способны испытывать.

Пожаловаться

Ольга, 9 ноября 2020

Клиент

Захар, я не поняла вопрос

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Какие чувства для вас противоположны злости и обиде? Вы должны уметь испытывать эти чувства.

Пожаловаться

Ольга, 9 ноября 2020

Клиент

Захар, я люблю, уважаю людей, которые уважают меня, по натуре я добрый человек.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Это не должна быть любовь. Подумайте какие ещё могут быть антонимы злости и обиды для вас.

Пожаловаться

Ольга, 9 ноября 2020

Клиент

Захар, одиноко мне грустно

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Вы наверное не поняли. Например тревога - спокойствие, ненависть - любовь. Что для вас есть противоположным для злости и обиды?

Пожаловаться

Ольга, 9 ноября 2020

Клиент

Захар, заставили вы меня подумать, и вот что надумала, злость - благодушие, обида-утешения

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Вы способны испытывать в реальной жизни эти чувства благодушия и утешения?

Пожаловаться

Ольга, 9 ноября 2020

Клиент

Захар, хочу испытывать, но не всегда получается.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Но вы способны их испытывать? Хоть раз испытывали?

Пожаловаться

Ольга, 9 ноября 2020

Клиент

Захар, конечно испытывала.

Пожаловаться

Демченко Захар Иванович, 9 ноября 2020

Психолог, Сексолог

Хорошо. Найдите в интернете методику, которая называется Коллапс якорей и искренне и внимательно выполните все упражнения. После выполнения опишите ваш результат.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Помогите пожалуйста

3 ответа

10 мая 2021

Евгений

Вопрос закрыт

Я психическая дура

1 ответ

28 июля 2021

azarik647@gmail.com, Александров

Вопрос закрыт

Температура+слабость у 76 летней бабушки после болезни.

1 ответ

3 марта 2022

Андрей

Вопрос закрыт

Врачи не могут поставить диагноз

4 ответа

28 апреля 2024

Ольга, Хабаровск

Вопрос закрыт

Подозрения на депрессию

1 ответ

3 мая 2024

Полина

Вопрос закрыт

Деменция? Какие препараты принимать?

5 ответов

25 июня 2024

Гузалия

Вопрос закрыт

Не помогает лечение.

4 ответа

22 декабря 2024

Роман

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сафронова Юлия Владимировна, 4 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-04T17:52:53+03:00

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 4 ноября 2020

Нарколог, Невролог, Психиатр

А почему развелись?

Принятый ответ

Пылаева Наталья Андреевна, 4 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-04T18:31:31+03:00

Добрый вечер, Ольга!
Как получилось так, что Вы живете все еще в одной квартире с бывшим мужем? Вы боитесь разменять квартиру или снимать отдельно жилье? Почему Вы не можете разменять квартиру? Надеетесь, что все наладится?
Дело в том, что пока он рядом, Вы надеетесь, что отношения возобновятся, но все это ведет, только к надеждам, даже, если отношения и будут, то будет и та причина по которой Вы развелись. Для того, чтобы этой причины не было, Вам вдвоем нужно работать над отношениями. Но хочет ли меняться бывший муж? Большой вопрос.
Если у Вас есть признаки депрессии, то необходима консультация психотерапевта (очно).
Для того, чтобы разобраться в Ваших переживаниях, нужно ответить себе на вопрос: "Почему я боюсь разменять квартиру? Почему я боюсь отпустить мужа? Почему я надеюсь на то, что уже завершенно? Что будет у меня в жизни, если я буду жить отдельно? Что у меня будет в жизни, если я останусь с мужем?".
Эффективнее будет разобраться в этом на индивидуальной консультации с психологом.

Шерешевская Кристина Юрьевна, 4 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-04T19:57:31+03:00

Здравствуйте. Значит Вы ещё не поставили точку в отношениях, Значит нужно разбираться дальше с ситуацией.
Из Ваших ответов специалистам, я поняла, что проблема во многом в его маме и отношениях вашего мужа и его мамы. Это тоже можно решить, если Вы захотите побороться за отношения.
Вам следует знать определенные правила безопасности совместного семейного существования. Они помогут организовать вашу жизнь без постоянного присутствия в ней его мамы.
Когда-то мать вашего супруга создала для него непререкаемые правила, согласно которым он должен слушать и доверять только маме. Вам, в свою очередь, необходимо создать собственные правила и выдвинуть свои требования. А именно:
— Ты мой муж, я уважая тебя, и ты уважай меня.
— Самое главное в твоей жизни — я и наши дети. Все остальные (включая и твою маму) должны нас уважать, и ты должен это дать им понять.
Скажите прямо, что вы ждете от мужа. Возможно, это будет звучать так: «Мне необходима твоя защита и помощь, ты должен нас обеспечивать и помогать воспитывать детей. Ты должен быть примером для нашего сына (дочери), и я хочу, чтобы ты был главой в семье!» Сказав так, вы дадите мужу возможность наконец-то взять свою жизнь в собственные руки.

Accepted Answer · 2020-11-04T20:47:32+03:00

Пожаловаться

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 4 ноября 2020

Психиатр, Психолог

Добрый день! Вам стоит поработать с психотерапевтом или психологом относительно невыраженных эмоций, негативных установок, улучшения коммуникации

Принятый ответ

Демченко Захар Иванович, 4 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-04T21:02:22+03:00

Какие были варианты решения безопасной совместной жизни? Что именно вас не устраивает в соседской жизни с бывшим мужем? Как муж себя ведёт после развода? О чем вы разговариваете после развода? Были ли у вас отношения после развода?