Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Первый раз пишу через ваш сервис, т.к уже начинают пугать данные симптомы. Не знаю, может это взаимосвязанно, поэтому попробую написать сюда все симптомы. С детства состояла на учете кардиолога в связи с сильными аритмиями. с 12 по 15 лет болела анорексией, потом...
Добрый день, в первую очередь надо проходить лечение у психотерапевта. Это все быстро не пройдет. Наберитесь терпения и всё будет хорошо)
Здравствуйте. Для удобства восприятия распишу все в хронологии, как оно было. Мои предыдущие вопросы были связаны с нечто-подобным, но в разное время когда я задавал вопросы через этот сервис, симптомы немного отличались друг от друга. Например - были жалобы на тревожность,...
Здравствуйте, Артем! У вас тревожное расстройство, ипохондрия. Я рекомендую вам консультацию психотерапевта обязательно. Также общие рекомендации, которые могут облегчить ваши симптомы: 1. Полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные продукты 2. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду 3. Обострение может провоцироваться дефицитными состояниями: проверить анализ крови на ферритин(норма от 40), витамин д , при необходимости восполнить дефицит 4. По возможности личная психотерапия 5. Мягкие успокоительное курсом: новопассит , афобазол (но вы уже принимаете это) 6. Профилактическая доза витамина д 2 тыс ме в сутки 7. Полноценный сон не менее 7 часов за ночь с 22-23 ч , очень важно, комфортное место сна,лучше на ортопедическом матрасе и подушке 8. По возможности Кардионагрузки 3 раза в неделю по часу 9. Уменьшить экранное время (гаджеты, телевизор)
Здравствуйте! Диагноз - F. 40.01 Агорафобия с паническим расстройством. Первое лечение получала 14 лет назад (Паксил 20 мг+ прикрытие Феназепамом). Из побочек было значительное снижение либидо вплоть до прекращения лечения, сонливость, отсутствие мотивации что-то делать,...
Здравствуйте, Юлия. Стоит учитывать, что ни один антидепрессант не является рекомендованным при беременности. Однако, среди всех СИОЗС, эсциталопрам и сертралин считаются одними из наиболее изученных и вариантов для приема во время беременности. Задача в том, чтобы найти такую дозу, на которой вы стабильны, но которая будет максимально низкой. Обязательно подключите психотерапию, это самый безопасный и эффективный метод лечения. Феназепам (и все бензодиазепины) категорически не рекомендован для приема во время беременности, особенно в первом триместре. Единичный, разовый прием низкой дозы (0.25 мг) феназепама в критической ситуации может быть, но это должно быть исключением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
