Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Длительное время (с 2019 по 2023 год) принимала феназепам в дозировке 1-1.5 мг в день, 16 апреля 2023 года приняла феназепам последний раз, начался сильный синдром отмены - неусидчивость, тревога, бессонница, паранойя, дереализация, судорожные припадки,...
Здравствуйте!
По поводу отечности посмотрите общий белок и креатинин в крови если не смотрели. В вашей ситуации может помочь препарат триттико с постепенным (по 25 мг в 3-5 дней) повышением до рабочей дозировки (200-300 мг в среднем) обсудите этот вариант с вашим врачом.
Добрый день.
Дочке на данный момент 1,5 года.
Первый год после родов, я на удивление была очень энергичная, заряженная, даже смогла похудеть на 10кг без какого либо стресса и вернуть себе добеременный вес.
Этим летом дочке исполнился год и как раз примерно в этот период...
Ника, здравствуйте.
Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них.
Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.
Здравствуйте!Два года беспокоят такие проблемы с здоровьем как тремор в движении,апатия,упадок сил,депрессия.Не могу нормально выйти на улицу,при ходьбе в движении тремор в ногах,по телу резкими импульсами возникают толчки ,которые очень сложно контролировать,в руках и ногах...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня гинерилизованное тревожное расстройсиво, обострение. Дошла до того, что перестала спать. Несколько ночей не спала ни минутки. Была на грудном вскармливании, очень не хотела его завершать, тянула до последнего, но бессонные ночи меня доканали, было ощущение, что скоро...
Здравствуйте. Юлия, если есть нарушение ритма, то нужно остановиться на золофте. Он совместим с атараксом и не дает побочных эффектов на сердечно-сосудистую систему.
Здравствуйте. Начал принимать сотрет в марте на первичном приеме у врача мне пояснили что сотрет может вызывать депрессивное состояние поскольку я ранее переносил подобные состояния у меня эта мысль засела в голову но тем не менее я начал прием препарата, так же во время...
Здравствуйте!
Нет, просто совпадение определение, зациклились именно на фразе "вызывать депрессию", и таким образом накрутили себя до тревоги.
Обращение к психотерапевту верное и рекомендовал бы Вам решить насчет медикаментов, в частности антидепрессантов.
И желательна индивидуальная работа со специалистом.
Здравствуйте, у меня у отца примерно год назад был коронавирус и после этого все пошло, он нормально не иногда не есть не ходить не говорить не может, это временами и потом его отпускает и потом снова так, он нечего не хочет, уже жить не хочет. Ходили к местным психиаторам,...
Здравствуйте. По описанию депрессия имеет место быть. По поводу деменции нужно разбираться, так как на фоне деменции депрессивные расстройства тоже развиваются. Деменция ставится на основании нейропсихологических тестов ( хороший психиатр нужен или нейропсихолог).
Что касается депрессивных проявлений, Флуоксетин препарат не плохой. Но 20 мг 1 таб это минимальная доза начальная. Эффект от антидепрессантов, полный, мы ожидаем почти через месяц регулярного приема, то есть сразу они не работают, и вот ровно через месяц приема мы можем повышать дозу флуоксетина. Например по 1 капсуле 2 раза в день. Оценивает эффект через 1-2 недели.
"сделали МРТ поставили диагноз сосудистая деменция" - деменция не на основании мрт ставится, а на основании оценки когнитивных функций при помощи тестов, вопросов, заданий.
Вот именно по этому советую Вам обратиться поискать хорошего психиатра чтобы качественно правильно оценили на сколько дементные проявления есть, ведь они тоже могут давать депрессию, и тогда лечение против деменции может значительно улучшить психологическое состояние ( например Мемантин).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Юлия, я родила в сентябре того года. Сейчас дочке 1.3 год. После родов началась депрессия, чем дальше тем хуже. Во первых у меня понизилось либидо вообще на ноль, не хочу секса, все раздражает, бывают часто суицидальные мысли когда начинается...
Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
Здравствуйте! У меня была депрессия длинною в 8 месяцев. Мне не хотелось жить, я постоянно говорила что хочу умереть. И в один день мой молодой человек сказал мне "Если ты умрешь, то я буду тр***ть кого-то ещё". У меня мир рухнул после этого и ещё больше хотелось умереть, мы...
страх и агрессия идет как последствие тревоги, потому что внутреннее напряжение никуда не девается и трансформируется как раз в агрессию.
Самой справится можно, только рационально относясь к своему состоянию. Но вы это и так уже делаете. Вы здраво анализируете, что с вами происходит, а не впадаете в бесконтрольную маниакальность эмоций.
Посмотрите в интернете статьи и упражнения по эмоциональному интеллекту. Это помогает приобрести гармонию внутри и как раз регулировать тревогу. Но его нужно тренировать. Но как следствие, абсолютно меняется жизненный сценарий и по другому относишься к ситуации, которая ранее вызывала деструктивные эмоции. Это вот касаемо самопомощи.
Но дело в том, что между сознанием и подсознанием у анс стена, которую сломить без помощи психолога сложно. Мы можем себя обманывать, уговаривать, что все хорошо, что вот я теперь буду думать по другому, но это все не изменит наше подсознание, а соответственно в реальности тревога никуда не уйдет.
Юлия, если мои аргументы и консультация были полезны вам, то буду вам очень благодарна за оставленный отзыв.
Также можете писать и задавать интересующие вас вопросы.
Добрый день. Поставили диагноз ГТР плюс депрессия, прописали Ципралекс под прикрытием Тералиджена. Сейчас на 7-й неделе прикрытие сняли, но остались тревога и страхи, депрессия вроде ушла. Сейчас доза Ципралекса 20мг, ее принимаю уже две недели. Если считать с дозы 10мг, то...
Повышать дозировку нельзя. В терапии данного диагноза самое важное -это психотерапия, одними лекарствами вылечиться невозможно, почаще посещайте врача, он при необходимости сменить препарат, либо добавит другой, вариантов много.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В феврале 2021 прописали Золофт. 31 мая того же года увезли в больницу с голосами, галлюцинациями, в мании. Выписали через 40 дней. Немного спустя появились голоса. Тут я уже понимала что это ненормально, мучалась сильно от них. Препараты принимала как велел психиатр. В итоге...