Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли при грыжи ходить в рюкзаком?
29 ответовЗдравствуйте! У меня давно нашили грыжи межпозвоночных дисков на МРТ. L4 грыжа шморля. медианно-парамедианная грыжа диска L4-5, глубиной до 0,5см, распространяющаяся на межпозвонковые отверстия - дискорадикулярный конфликт 2 степени справа и слева. Просвет позвоночного...
Здравствуйте По мрт дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела с грыжами и протрузиями дисков, сужением позвоночного канала и дискорадикулярным конфликтом. Лучше распределять вес равномерно, используя рюкзак с поясным ремнем он снижает нагрузку на позвоночник, перераспределяя вес на таз и бедра. Носить весь груз в одной руке не рекомендуется, так как это создаёт асимметричную нагрузку и может усилить сколиотическую деформацию. Если возможно, часть оборудования можно закрепить в рюкзаке, а мелкие и лёгкие вещи в руке, но основная нагрузка должна быть на рюкзаке с поясным ремнём. При вашей патологии подтягивания могут быть допустимы, но только при отсутствии острой боли и под контролем специалиста. Лучше начинать с минимальной нагрузки, избегать резких движений и следить за самочувствием. Отжимания создают нагрузку на позвоночник и мышцы кора. При правильной технике и отсутствии боли они могут быть полезны для укрепления мышц, но при выраженных грыжах стоит проконсультироваться с физиотерапевтом. Велосипед хорошая аэробная нагрузка, укрепляющая мышцы спины и ног. Важно выбирать ровные маршруты, избегать длительных поездок по пересечённой местности и следить за осанкой. На небольшие расстояния и при отсутствии боли катание допустимо, но избегайте резких поворотов и прыжков, чтобы не травмировать позвоночник. В целом, при вашей патологии важно избегать резких и чрезмерных нагрузок, поддерживать правильную осанку, регулярно выполнять лечебную гимнастику и контролировать симптомы.
Какой у меня диагноз?
14 ответовДобрый день. Какой у меня диагноз? Исследование КТ. Структура костей не изменена. Ось позвоночника в поясничном отделе минимально искривлена влево до 3 град. без признаков ротации и торсии. Патологических смещений позвонков не выявлено. Поясничный лордоз сглажен. Уплотнение...
Здравствуйте, по данному исследованию есть признаки остеохондроза, нрыж межпозвоночных. Это данные исследования,,а не диагноз. Чтобы поставить диагноз нужно знать ваши симптомы
Отсрочка от службы по мобилизации
5 ответовЗдравствуйте, супруг был призван на службу по мобилизации. После 3-х месяцев службы, появились частые боли в спине и онемение рук. МРТ показало: В шейном отделе- признаки остеохондроза, спондилоартроз, Унковертебральный артроз, протрузии дисков С3/4, С4/5, С5/6, С6/7. В...
Здравствуйте. С такими изменениями, увы, никак. Если уже призвали и забрали, то точно ничего не сделать. Если ещё дома, то можно на приёме у врача зафиксировать обострение , с острым состоянием 6 месяцев отсрочка, или заболеть гриппом, например, в общем любое острое состояние отсрочка 6 месяцев по 565 постановлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница и отдаёт в ногу
11 ответовДобрый день. Уже месяца 4 болит поясница и отдаёт в ногу по внутренней стороне бедра. Боль ноющая и постоянная. Сделала мрт пояснично крестцового отдела и обнаружили: Грыжи дисков L4-5, L5-S1. Протрузия диска L3-4. И Периневральная киста на уровне s2 позвонка. Обратилась к...
В подобных случаях проведение блокады допускается, но после исключения сакроилеита. По поводу мильгаммы - обычно она рекомендуется к назначению только при дефиците витаминов группы В, хотя в инструкции есть показания к применению мильгаммы при заболеваниях позвоночника.
начались проблемы со спиной, боли в пояснице, болит копчик при сидение и вставании, если много прохожу пешком сильно болит спина. Ночью постоянно верчусь, так как спать неудобно в разных позах, ноет спина, на боку постоянно затекает рука. На подушках спать неудобно, даже на...
Здравствуйте! По МРТ нет серьёзных изменений. Протрузии не сдавливают нервные корешки и не могут являться причиной боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Протрузии с возрастом есть практически у всех людей. Остеохондроз и спондилоартроз- это возрастные изменения позвоночника, они начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. По копчику есть посттравматические изменения. С чем связываете начало симптомов? Травма копчика была давно? Чем сами лечились и какой эффект? Консультированы ревматологом, сдавали кровь на ревмопробы? Есть утренняя скованность, необходимость расходиться?
На МРТ выявилось остеохондроз 1-2 ст. поясничного отдела позвоночника. Спондилоартроз 1 ст. в сегменте l3-s1. Центральная протрузия м/п диска l4-l5 на фоне диффузного выбухания. Какое лечение можно получить. К неврологу попасть невозможно.
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей, и протрузия(сама по себе она болеть не может,т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой от поясницы до самых пальцев). Боль от поясницы до колена для корешковой боли обычно не характерна. Чаще всего такая боль бывает при сакроилеите или миофасциальном синдроме. Уточните, есть ли ночные или утренние боли, утренняя скованность, необходимость расходиться? После физической активности, к вечеру боли усиливаются или уменьшаются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, немеет нога
2 ответаЗадняя медиальная грыжа межпозвонкового диска Л 5-S1, рестролистез L5 позвонка, протрузия межпозвонкового диска L4-5. Боль в пояснице отдает в ногу чувствуется небо небольшое онемение ноги. Обязательно ли делать операцию? Если да, то каким способом?
Здравствуйте. Представленные снимки малоинформативны. Видна грыжа диска L4-5, ретролистез L5 позвонка. Распространение боли на ногу может указывать на компрессию нервного корешка на уровне грыжи диска. Если боли возникли впервые, то рекомендуется очная консультация невролога и курс консервативной терапии : медикаментозное лечение -НПВП, миорелаксанты; ЛФК после купирования болей. В настоящее время показаний к операции не выявляется. Показаниями к хирургическому лечению являются: прогрессирующая слабость в ноге; нарушения функций тазовых органов; отсутствие эффекта от консервативной терапии в течение 3 месяцев.
Здравствуйте, скажите пожалуйста насколько это страшно? И что делать в такой ситуации? При КТ-исследовании признаки умеренного остеохондроза, спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника – наиболее выражено на уровне L5-S1 сегмента. Признаки грыж межпозвоночных...
Наталья, здравствуйте. По описанию у вас имеются дегенеративно-дистрофические изменения , которые возникают с возрастом. Есть грыжи, но здесь не указан их размер, если есть полное описание , то прикрепите, пожалуйста. Тактика и прогноз зависит от клиники.
Боли в поясничном отделе
5 ответовПоясните пожалуйста заключение МРТ: МР-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Экструзия L1-L2 диска с краниальной миграцией вещества диска. Протрузии Th12-L1, L2-L3, L3-L4 дисков. МР-признаки очаговых образований в телах L3,...
Здравствуйте. Какие у вас жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка 8 лет спина бифида L5, s4 скрытая форма, спондилолизный антеспондилолистез L5, протузии межпозвоночных дисков на уровне L3-L4, L4-L5, L5-S1, запор с рождения, нейрогенный мочевой пузырь. 2 года назад попала в ДТП, ударилась лбом о спинку переднего...
Крепкого здоровья Вам и ребенку!