Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В декабре 2023 года работал в ночные смены, 2 недели подряд без выходных. После ночных смен спал днём только с мелатонином. Когда вышел в дневные смены, не мог уснуть несколько ночей подряд, даже когда приму мелатонин. На фоне этого появилась тревожность и...
Здравствуйте. Заторможенность из-за карбамазепина была. Можно попробовать донормил 2-3 недели. Или ситуационно при невозможности заснуть. Обязательно перед сном зашторивать плотно окна, убрать за 1 час до сна гаджеты, легкая прогулка перед сном, проветрить комнату, удобная кровать.
Слабость в ногах и бессонница от АД
6 ответовПринимаю 21 день Золофт в связи с тревогой и ПА. Врач в первую неделю назначил 25 мг, во вторую 50 мг, с третьей недели по 100 мг. Без транквилизаторов, так как нормально переносила заход на эсциталопрам 1,5 года назад. В первые 2 недели на Золофте из побочек были: сухость во...
Здравствуйте, для такого темпа увеличения доз и срока приема данные побочные эффекты могут быть, аппетит обычно к 4-6 неделе восстанавливается, все остальное тоже должно пойти на спад в ближайшие 3 недели. Если тремор будет усиливаться, а не уменьшаться, то стоит посетить врача раньше указанной даты. Вообще от всей этой симптоматики хорошо бы помогли анксиолитики( атаракс, алапразолам), если состояние не терпимо, то посетите врача для выписки анксиолитика; из препаратов для сна и без рецепта могут быть рассмотрены: мелатонин; донормил, но без больших надежд. Попробуйте релаксацию по джекобсону перед сном.
Бессонница ?
9 ответовДолго не могу уснуть, просыпаюсь за ночь 3-5 раз, встаю раньше будильника. В таком состоянии нахожусь последние три недели. До этого очень быстро засыпала, просыпалась 1 раз за ночь в туалет. Скорее всего влияет стресс. Занимаюсь с психологом. Сплю в темноте, с маской для...
Между тревогой и проблемами со сном очень тесная и взаимозависимая связь. Здесь как тревога может влиять на сон, так и плохой сон может усиливать тревожность. Тревога активирует нервную систему, особенно симпатическую, что приводит к проблемам со сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовДобрый день, мужчина 48 лет, с января по апрель этого года не мог нормально засыпать, если раньше помогал Донормил, то в этот раз даже он перестал работать. Никаких явно выраженных негативных событий в жизни не было, просто тревожная личность помноженная на ответственность в...
Здравствуйте! Оптимальная стратегия в таких случаях включает в себя использование Триттико сроком не менее полугода от момента полной стабилизации состояния и прохождение когнитивно-поведенческой терапии инсомнии (с ее принципами можно ознакомиться по книгам С. Бузунова и С. Черкасовой). Если личностная тревожность не достигает уровня тревожного расстройства, то в таких случаях основной тактикой будет именно психотерапия, тк она включает в себя конкретный план действий по улучшению засыпания, основанный на физиологических особенностях организма (проще говоря, работаем мы в таком случае не с тревогой, а просто учим мозг заново хорошо спать). Триттико же в такой ситуации выступает в качестве дополнения. На время же отпуска предпочтение отдается использованию Триттико в прежних дозировках с целью не провоцировать переход организма в состояние дистресса.
Помогите с анализами!
31 ответЗдравствуйте. Мою свекровь не заставить сдать анализы и к врачам. ей 60 лет. В молодости было низкое давние , но лет 20 наивные она его не измеряла! У нее часто болит голова до тошноты. Несколько дней назад почувствовала боль а груди и онемели руки и закружилась голова....
Здравствуйте, сейчас посмотрю!
Здравствуйте,Уважаемые Доктора!Подскажите,пожалуйста,у брата уже три ночи совершенно не было сна,они с друзьями несколько дней пили пиво 4,8 градусов.Говорит,теперь уже три дня не пил,и сна не было.До этого,до 2020 года он много лет пил пиво,потом,летом 2020 года,случилось...
Добрый день. Из более менее доступных гипнотиков Донормил, принимать по 1 таблетке на ночь, формально рецептурный, но на подобные препараты рецепт обычно не спрашивают, его можно заказать через любую интернет аптеку. Если бессонница у вашего брата будет длиться более 5 дней, нужно будет обратиться на очный прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин и бессонница
25 ответовЗдравствуйте! У меня уже довольно давно начались проблемы со сном. Раньше это беспокоило не так сильно, но с декабря ситуация сильно ухудшилась. Думала, что это стресс какой-то, но в феврале улучшений не наступило. Решила обратиться к психотерапевту, она не нашла у меня...
С дальнейшей консультацией сомнолога. Острая бессонница лечится преимущественно снотворными препаратами (индивидуальный подбор), элиминаицей факторов, провоцирующих бессонницу. Хроническая бессонница лечится когнитивно-поведенческой терапией, длительное применение снотворных не рекомендовано
Бессонница
31 ответДобрый день. Сегодня ходила к неврологу с некоторыми жалобами: плохо засыпаю, потом ночью бесконца просыпаюсь, немеют пальцы ног с переходом на часть ступни. Длительно принимаю амитриптилин 1 таблетку на ночь, но в последнее время замучали запоры.Сегодня сделала узи брюшной...
По данным МРТ описаны протрузии дисков без компрессии невральных корешков. Такие изменения не вызывают жалоб на чувство онемения.
Уже несколько лет прохожу терапию (экзистенциальный подход, кпт ), ставили соматоформное расстройство. Симптомы были бессонница, тревога, дрожь в теле, ломота, тошнота, головокружения, па по ночам, тахикардия, отсутствие сил. Принимала тералиджен и триттико, при обострениии...
При разных состояниях кому-то достаточно курса 4-6 мес, особенно тем кто параллельно качественно занимается КПТ, меняет мышление и в целом восприятие жизни и учится проживать эмоции. Иногда и 1,5-2 года принимают , на нем да беременеют как вариант конечно. Но у меня из практики все отказываются и идут чисто на психотерапии. У коллег да есть кто принимал так же все успешно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симпато-адреналовые кризы
19 ответовЗдравствуйте. По ночам бывают кризы с повышением давления,ознобом,страхом.С молодости беспокоят панические атаки.Сдала анализ мочи на метанефрины,завышены до 466 и норметанефрин 540.Может ли это быть феохромацитома?
Здравствуйте. Давление до скольки поднимается? Сделайте кт надпочечников с контрастированием