Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответДобрый день ,обращаюсь к вам с такой проблемой ,мне 18 лет ,раньше к психологу никогда не обращался ,проблем не было. Вообщем недавно ночью лежал и в размышлениях начал задумываться сначала о болезнях ,о возможности ими заболеть ,а потом задумался о смерти , и как то...
Здравствуйте! Если мешают и не получается изменить своё отношения к ним самостоятельно, то нужно обратиться к врачу-психотерапевту и поработать с ним.
Помогите разобраться
33 ответаСегодня пришла на первую химиотерапию и первый раз увидела свою карточку и её содержание. Единственное что мне говорят что у меня трижды негативный рак и всё, ну и что будет химия. Лежу в палате не кто не приходит а мыслей куча. Да и врачи не хотят не чего не объяснять не...
Здравствуйте! Ознакомился с вопросом. Известно, что ранее выставлен диагноз трижднегативный рак молочной железы, назначено проведение химиотерапии. По иммуногистохимии определяется разный митотический индекс (ki-67), это объясняется разнородностью в количестве делящихся клеток у разных частей опухоли в момент проведения биопсии + обусловлено точностью лабораторного оборудования. Окончательный результат 81%. На тактику ни коем образом данный факт не влияет.
Чувство постоянного страха
5 ответовДобрый день! У меня постоянное чувство страха что должно что-то случится , чувство страха смерти. Не отпускают эти мысли уже несколько дней. Я так понимаю это связано с тем , что я узнала что умерла знакомая, молодая, у неё остался маленький ребёнок. И мне сказали что она...
Здравствуйте, Светлана! Я понимаю, что вы переживаете трудный период, и ваши чувства страха и тревоги совершенно нормальны, особенно после того, как вы узнали о смерти знакомой. Такие события могут вызывать сильные эмоции и заставлять нас задумываться о жизни и смерти. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими мыслями и вернуть спокойствие: Признайте свои чувства: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Страх и тревога — это естественные реакции на утрату. Признание своих эмоций может помочь вам начать процесс исцеления. Обсуждайте свои переживания: Поговорите с близкими друзьями или членами семьи о своих чувствах. Иногда обсуждение своих переживаний может помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и снизить уровень тревожности. Практикуйте осознанность: Попробуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте. Это может помочь вам отвлечься от навязчивых мыслей и снизить уровень тревоги. Занимайтесь физической активностью: Физические упражнения могут помочь улучшить ваше настроение и снизить уровень стресса. Прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или йога могут быть полезными. Ограничьте потребление новостей: Если вы чувствуете, что новости или обсуждения о смерти и утрате усиливают вашу тревогу, постарайтесь ограничить их. Это может помочь вам сосредоточиться на более позитивных аспектах жизни. Обратитесь за профессиональной помощью: Если ваши страхи и тревоги продолжают вас беспокоить и мешают жить, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал сможет помочь вам разобраться с вашими чувствами и предложить стратегии для их преодоления. Заботьтесь о себе: Убедитесь, что вы уделяете время себе, своим увлечениям и интересам. Это может помочь вам отвлечься от негативных мыслей и вернуть радость в повседневную жизнь. Помните, что вы не одни в своих переживаниях, и важно заботиться о своем эмоциональном состоянии. Надеюсь, эти советы помогут вам найти спокойствие и справиться с тревогой. Если у вас есть дополнительные вопросы или нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Живем с женой уже 7 лет и все бы хорошо, да только встретились мы поздно (27 и 28 лет) и у нее уже были отношения до меня с 3 людьми. У меня же никого не было, потому что меня обычно отшивали девушки сразу. Вопрос в том, как не мучаться от навязчивых мыслей о...
Возможно проблема в ОКР? Проходили лечение ? Кто выставил диагноз?
Падает член
8 ответовЗдравствуйте! Утренние эрекции присутствуют, и возбуждение есть от некоторых мыслей, член встаёт, но как только беру искуссвенную вагину, чтобы помастурбировать, через пару минут снижается чувствительность, и член опадает, так происходит последние дня два. До этого спокойно...
Здравствуйте. В физическом плане у Вас всё в порядке. Проблема "в голове". Скорее всего вначале был какой-то стресс, усталость или что-то ещё из-за чего снизилась эрекция. И Вы заострили на этом внимание, ожидая неудачи в следующем. Как бы странно это не звучало, но Вам необходимо переключать внимание. Мастурбация является механическим действием и слишком частая мастурбация может снижать чувствительность
Антитела к гепатиту С
4 ответаПри сдаче анализов для госпитализации по удалению миомы матки больших размеров были обнаружены антитела к гератиту С. РНК вируса отрицательный. В поликлинике врач-инфекционист сказала, что всё в порядке. Но при этом поставила диагноз "хронический гепатит С" и носитель вируса....
Здравствуйте. Чтобы документально доказать врачу что у вас нет гепатита С, вам необходимо сдать anti HCV-total , его отрицательный результат будет говорить, что вы не болели и не болеете в данный момент гепатитом С.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
1 ответЗдравствуйте. В последние 2 месяца постоянная нехватка сил и депрессивное состояние (доходит до мыслей о нежелании жить). Раньше нехватка сил была из за железодефицитной анемии. Сдала кровь на анализы. Все показатели в норме (гемоглобин 130) , кроме: RBC 5,04 MCH 25,9 MCHC...
Добрый день. Незначительные отклонения, которые придут в норму при дальнейшей коррекции ситуации с содержанием железа в крови. А вот с суицидальными мыслями нужно обязательно обращаться к психиатру или психотерапевту. И делать это как можно скорее.
Фиброз или цирроз
22 ответаДобрый день! Имеется хронический гепатит б и вич. Гепатита с нет, терапия эвиплера которая для вич и подавляет гепатит б. Фиброскан показал f4, 24,5кПа, что соответствует циррозу. Самочувствие хорошее, ничего не беспокоит, если бы не фиброскан то и мыслей бы не было. Прошли...
Здравствуйте! Цирроз есть, нужно уточнять у лечащего врача почему не было обследования и лечения раньше
Почему лекарство недействует
13 ответовЗдравствуйте. Пью оланзапин 2 года по 10 мг. Сейчас третий год по 5 мг в сутки. Жалобы - представляю себе непроизвольно мысли как картинки, ощущаю мягко что как бы подпеваю про себя, ощущаю комментарии. Кажется что позади идёт женщина а идёт мужчина когда иду по улице. Три...
Маловероятно, просто у Вас маленькая дозировка, которая не полностью работает, поэтому надо сначала увеличивать, а дальше наблюдать в динамике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывает не могу сосредоточиться на деле , всё раздражает , начинаю Реветь из-за любого пустяка . Бывает иду по улице и резко хочется сесть в угол и ничего не делать . Часто отменяю свои дела , не выхожу из комнаты . Больше плохих мыслей чем хороших и вообще чувствую тупик в...
Обратитесь к психотерапевту на очную консультацию, возможно у вас депрессия. И это хорошо, что вы осознаёте! Чем раньше, тем лучше. Все это лечится- антидепрессанты, сеансы психотерапии. И все будет хорошо! Не переживайте! Лечитесь!