Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста! Принимаю все близко к сердцу,постоянно обижаюсь. Словами можно довести до слез. Нервничаю по пустякам, место себе не нахожу. Перепады настроения. Неуверен в себе. Не переношу конфликты, слово нельзя сказать. После маленькой ссоры с девушкой, на...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях хороший эффект оказывают антидепрессанты в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией", Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Можно ли фенибут ребенку 2 г 2 мес
11 ответовДевочка 2 г 2 мес, не говорит, всего одно слово "давай", очень тревожная, плохо спим, с купанием проблемы, боится незнакомых помещений и людей В 6 мес было падение с пеленатора, геморрагический ушиб мозга и перелом черепа, лечение медикаментозно, операций и гематом не было....
Здравствуйте! Препаратов для запуска речи не существует. Только постоянные занятия с логопедом, дефектологом и нейропсихологом могут дать результат. Фенибут будет тормозить, что скорее может заменить развитие, чем улучшить, это слабый противотревожный препарат и конечно у него есть побочные эффекты
Здравствуйте! У меня такая проблема, я очень неуверенно чувствую себя с людьми и в коллективах. Зажимаюсь, не решаюсь вставить слово, часто думаю что дело мое ( работа) закончится неудачно и поток таких мыслей сложно контролировать. В итоге все так и происходит. Как с этим...
Добрый день, Екатерина! С неуверенностью в себе необходимо работать с психологом/психотерапевтом. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, проживать свою жизнь так, как Вам хочется. Ведь люди говорят Вам, что они считают нужным, так почему Вы боитесь этого сказать и отстаивать свои интересы? Это ваша неуверенность в себе, которую нужно прорабатывать с психологом на индивидуальной консультации. Но помните, если Вы станете хорошей для себя, а не для всех, то людям может не понравится Ваше поведение, т.к. они не привыкли видеть Вас другой и для них Вы становитесь не удобной. Но Вы делаете это для себя, ведь Вам жить с собой и обрести комфорт придется Вам, никто за Вас это не сделает. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи и мудрых решений!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия заболеть раком
3 ответаУже около двух лет страдаю боязнью заболеть раком. Точнее я думаю что у меня рак. Каждое недомогание приводит меня в панику и я бегу проверяется к врачам. Каждый раз ищу информацию в интернете. И себя очень нагнетаю. Само слово меня пугает. Везде куча рекламы мед.центров,...
Здравствуйте. Как правило при навязчивых страхах хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах назначается медикаментозная терапия( например феварин), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Вам необходимо обратиться к психотерапевту.
Здравствуйте. При чтении с экрана телефона или монитора в глазах слабо размывается текст, приходится концентрироваться, через некое время начинается боль. На близком расстоянии всё вроде-бы нормально, но также из далека могу читать, проблемы обычно на среднем расстоянии от...
Здравствуйте. Нужно проверить зрение и рефракцию на расширенном зрачке. Возможно у вас перенапряжение в мышцах перемещающих глазное яблоко, отвечающих за конвергенцию и аккомодацию ( перевод взгляда с близи на даль). Такое состояние предшествует развитию близорукости и требует медикаментозного лечения, чтобы ее предотвратить, но только после обследования.посетите окулиста в ближайшее время, а пока сократите нагрузку на глаза, делайте гимнастику каждый час напряженной зрительной работы (компьютер, прочтение книг) и больше проводите времени на воздухе, чтобы они насыщались кислородом.
Нервный, плаксивый, агрессивный
27 ответовЗдравствуйте! Сыну 6 лет месяц назад заметила гиперактивнлсть. Назначили тенотен. Никогда раньше не плакал вообще. А тут после приема недельного совсем слово не скажи поперёк, все не так. Мог ли тенотен такую обратную реакцию дать? Что ему можно подавать? Экстракт валерианы...
Здравствуйте. Попробуйте Глицин и сейчас отменить препарат и понаблюдать и будет ясно на него была реакция или нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал заикаться в 3 года
19 ответовНаступило 3 года на лето мы отправили со старшей сестрой на 3 дня в деревню До этого она тоже была в деревне Ей там все нравится с бабушкой Но после дня рождения -мы сводили её в кидбург, на карусели и её как будто перехлестнули эмоции И началось через несколько дней в...
Здравствуйте Возможно ребенок слишком эмоционально возбужден, старается быстро говорить, торопится, поэтому идёт повторение некоторых слогов, теряет окончания, или же не может выговорить слово с первого раза В таких случаях рекомендуют консультацию невролога, чтобы осмотрел, провел диагностику Возможно потребуются занятия с логопедом или нейропсихологом
Ребенок, 15 лет. Жалуется, что впадает в ступор и не может начать предложение, просто говорит, что не получается выговорить слово. В связи с этим нервничает, потеют руки, тело в целом и все вытекающие. Чаще проявляется на уроках, реже в общении с друзьями в свободной...
Здравствуйте. Если это происходит только в определенной ситуации, и не так часто - лучше сначала к психологу. Если вы замечаете запинки, такие "застревания" в разных ситуациях, лучше и к логопеду, и к психологу.
Малышу чуть больше месяца, плачет во сне иногда повмзгивает, и постоянно кряхтит, плохо ест на ГВ.
5 ответовМалышу чуть больше месяца, плачет во сне иногда повмзгивает, и постоянно кряхтит, плохо ест при этом сонный на ГВ. Поднялась сегодня температура до 38.2, вызвали врача. Перед приездом врача температура резко спала, ребенок покакал. При осмотре врача обнаружилось красное...
Добрый вечер. Есть вероятность,что у ребенка одновременно и дисхезия младенческая и наложилась инфекция. По поводу инфекции - чаще прикладывать к груди, при температуре выше 38 градусов-жаропонижающее, такое как Цефекон Д который с 1 месяца,если ручки и ножки теплые,то можно обтирать складочки водой комнатной температуры, если холодные,то обтирать нельзя. Касаемо колик-выкладывать на животик перед кормлением, после кормления держать столбиком, при сильных коликах -носить в позе тигр на ветке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом наружной правой голени
22 ответаЖенщина 58 лет. Падение 22 ноября 2023г. Обратилась в травмпункт, сделали рентген, отправили домой с диагнозом повреждение связок правого голеностопного сустава. Назначили в первые сутки холод и обезболивающие, потом мази и ношение ортеза. Хожу по дому, опухоль стала спадать....
С ортезом - это риск. На Ваше усмотрение. Ксарелто принимать, если есть варикоз, тромбофлебит, диабет или какие-то другие сосудистые проблемы. Если Вы в 58 лет бодры и веселы, то можно и не принимать.