Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прикрепляю анализы. Подскажите, по какой схеме принимать витамин Д и железо. Железо очень боюсь. так как слышала, что сильно действует на ЖКТ, а у меня это проблемная зона (СРК). Хотелось бы какой то максимально мягкий препарат, хоть даже и на долгий период...
Здравствуйте Ттг в норме - функция щж не нарушена Вит д принимать по 7000 ме 1 мес и потом по 2000 ме длительно Ферритин немного снижен , попробуйте сорбифер по 1 кап 1 мес
Как повысить витамин д
15 ответовРебенку 8лет часто болеет ОРЗ, бронхиты. Две недели ходит в школу две дома. Сейчас опять болеем по этому поводу сдали анализы. СОЭ повышено антибиотик давать не стали. Но вот витамин д и сывороточное железо понижены.
Здравствуйте! По анализу крови наблюдается снижение нейтрофилов и повышение моноцитов, что говорит о течение вирусной инфекции. Антибиотик тут не показан. Когда соэ нормализуется можно начать прием препаратов железа. При ускоренном соэ этого делать нельзя. Витамин д рекомендуется принимать в дозе 2000-2500 МЕ, через месяц пересдать анализ. Конечно, нужно больше фруктов и овощей кушать, мясо (говядину), печень говяжью, сухофрукты, каши (больше гречневой), рыбу (желательно лосось, форель, семга, скумбрия, судак - так как они содержат больше омега 3 для иммунитета). Много пить простой водички.
Поднять витамин Д, снижение веса
3 ответаРост 160, вес 77 кг. Питание на +- 1600 калорий. Диагноз - инсулинорезистентность. Сдавала анализы на гормоны - все хорошо. Анализ на витамин Д - выраженный дефицит. Жалобы: скачек набора веса при сбалансированном питании, сухость кожи, болезненные месячные. Пропила:...
Здравствуйте! Имт 30.1кг/м2-ожирение 1ст Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом. В данном случае -лишнего веса. И назначение Метформина неуместно Дефицит витамина Д. Т.к есть лишний вес,то дозировка чуть выше,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Дополнительно сдайте ферритин(оптимальный уровень не менее 45)+срб. При низком значении может давать отечность и трудность в снижении веса. Ккал необходимо рассчитать конкретно для вашего организма,для этого пройти биоимпедансометрию Количество ккал сочетать с ПП По методу Гарвардской тарелки +физ активность не менее 300мин в нед-ходьба
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин!!!
5 ответовДоброй вечер.могут ли выпадать волосы из-за низкого ферритина-36 ед. в эндокринологии только повышен ттг-5 ед(может уже и больше не знаю,так как сдавала очень давно).витамин д не сдавала. вопрос в норме ли ферритин? и надо ли его поднимать.какие препараты?
Добрый день, ферритин поднимать не надо, причина выпадения волос в нарушении функции щитовидной железы.
Недостаток витамина Д при АИТ.
10 ответовДобрый день! Дочери 17 лет, АИТ, полгода пьем эльтироксин 50, стало хуже - быстрая утомляемость, стало плохо с памятью и т. д. Сдали кровь на витамин Д - суммарный 21,4. Ферритин 17,2. Скажите, пожалуйста, сколько единиц нужно принимать витамина Д, чтобы он нормализовался?...
Между приемом препаратов должно пройти мин 30.
Низкий ли ферритин?
17 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, я сдавала анализы на ферритин и витамин Д, Ферритин- 66.2 нг/мл Вит. Д 28.5 нг/мл Ферритин у меня нормальный? Знаю вит. Д низок. Беспокоит слабость, выпадение волос, раздражение, упадок сил, головокружение бывает, наблюдаюсь у невролога,...
Наталья, здравствуйте Ферритин 66,2 нг/мл у вас находится в пределах нормы, и сам по себе такой уровень обычно не является причиной выраженного выпадения волос, слабости и головокружения. Витамин Д 28,5 нг/мл действительно немного снижен. Чаще всего целевым считают уровень от 30 нг/мл. Такой дефицит может усиливать чувство усталости, мышечную слабость и снижать общее самочувствие. Обычно рекомендуют холекальциферол в дозе 2000 МЕ ежедневно во время еды э с последующим контролем уровня витамина д и коррекцией дозы вместе с врачом. Высокий уровень АТ-ТПО (584,65) и повышение АТ-ТГ говорят о наличии аутоиммунного процесса в щитовидной железе, чаще всего это аутоиммунный тиреоидит. Но сами антитела обычно не вызывают симптомы. Гораздо важнее уровень ТТГ и свободного Т4. Если они сейчас в норме, значит функция щитовидной железы сохранена. Тем не менее при аутоиммунном тиреоидите необходим контроль ТТГ и свободного Т4 примерно 1 раз в 6-12 месяцев, так как со временем может развиться гипотиреоз. Тремор, сердцебиение по утрам, тревожность, раздражительность и ощущение депрессии при нормальных гормонах щитовидной железы чаще связаны не с антителами, а с тревожным расстройством, хроническим стрессом, нарушением сна, дефицитом витамина д или другими состояниями. Стоит обсудить это с неврологом, а при необходимости - с психотерапевтом. Будьте здоровы❤️🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д нужно ли пить?
1 ответПодскажите нужно ли дополнительно принимать витамин Д, по результатам анализов он у меня 47,2 нг/мл
Здравствуйте. Не нужно. Многие рекомендуют принимать профилактическую дозу-около 2000МЕ, но делать это не обязательно.
Здравствуйте, подскажите, что делать, если у мамы витамин д 18, у ребенка 8 месяцев 130 было в сентябре, потом перестала давать, Кормлю грудью. Как определить, когда можно снова давать витамин д ребенку и можно ли маме восполнять при кормлении витамин д?
Здравствуйте, Наталья. Маме нужно! восполнять уровень витамина Д. При таком уровне доза 3000ме ежедневно месяц. При достижении уровня 30нг/л, пьём профилактическую дозировку для кормящих- 2000ме. После завершения лактации - 1000ме ежедневно. Ребенку отменить витамин на пол года.
Добры день. Косметолог посоветовал сдать анализы железа, цинка и ферритина и витамина Д. В результате: Железо 33,49 Ферритин 32 Витамин Д 34. Цинк еще не готов. Сказала, что ферритин очень низкий и эффект от процедуры будет не таким как хотелось бы. Что делать как поднять...
Здравствуйте. Сывороточное железо очень лабильный показатель и зависит от того какую пищу вы кушали накануне. Истинных запасов железа этот показатель не отражает, его показывает ферритин. Ферритин также в норме, норма от 30. То, что ферритин должен равняться вашему весу это не верно. В рационе питания должно быть больше продуктов животного происхождения, красное мясо и печень. Также принимайте витамин Д 2000 МЕ в сутки ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д для новорожденного
24 ответаЗдравствуйте, ребенку 3 месяца и 2 недели. Купила аквадетрим чтобы начать пить витамин Д. Подскажите пожалуйста по рекомендациям когда его пить и в какой дозировке , а так же как в плане приема пищи. Ребенок находится на ИВ.
Здравствуйте, по 2 капли в день. С утра на чайную ложечку и в ротовую полость, после еды. Это очень маленький объём жидкости, не переживайте, ребёнок сразу его проглотит.