Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница хроническая
3 ответаЗдравствуйте. Мне 46 лет. Действующий летчик. Замучила хроническая бессонница, а именно не могу уснуть раньше 24: 00, после засыпания просыпаюсь строго через 2 часа, просыпаюсь в холодном поту, следующий раз могу уснуть только в 5-6 утра на пару часов. Но в это время надо уже...
Здравствуйте,Александр. Хроническая бессонница лечится когнитивно-поведенческой терапией за 6-8 недель, если у вас исключены другие нарушения которые могут приводить к затруднению засыпания и ночным пробуждениям.
Тревога Бессонница
18 ответовЗдравствуйте, 2 недели назад началась бессонница и тревога, казалось что впадаю в депрессию хотелось плакать, врачи прописали адаптол и атаракс 1 день выпила но эффекта не было, хотелось бы чтоб уснуть тк на работу в 5 утра , на новогодние я уехала к родным засыпала поздно,но...
Здравствуйте, попробуйте мелаксен 3 мг перед сном легкий препарат для сна , курсом препараты магния , рекомендую сдать общий анализ крови, ферритин, витамин д, В12, В9. В плановом порядке рекомендую обратится к психотерапевту
Бессонница, приливы
6 ответовДобрый день! Мне 41 год. У меня 2 месяца стойкая бессонница, вообще не сплю без препаратов, принимала Изислип, какое-то время помогал, сейчас нет эффекта, пробовала глицин+мелатонин, тоже не помогает. Пропала менструация, задержка уже 4 недели. Приливы постоянно в...
Здравствуйте, более вероятно, что подобные симптомы могут быть связаны с ранней недостаточностью яичников и началом ранней менопаузы. В таких ситуациях рекомендуется проведение оценки гормонов ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, а так же ТТГ в динамике и ультразвукового исследования малого таза для оценки состояния эндометрия и яичников. Гемангиома печени не является противопоказанием для применения препаратов ЗГТ. В таких ситуациях более предпочтительно применение из эстрогенов через кожу в виде Геля (эстрожель) и прогестинов перорально в циклическом режиме. Если для этого нет других противопоказаний. При отсутствие возможности приема гормональных препаратов могут применяться селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (антидепрессанты), но они недостаточно эффективны по сравнению с ЗГТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
21 ответЗдравствуйте, уже не знаю, что делать я в безысходности. С детства были нарушения сна (кошмары, сонные параличи). Но в целом спала нормально. На протяжении нескольких лет (5-7) начались частые эпизоды бессонницы. В основном начинаются осенью и длятся до весны. Сначала...
Здравствуйте! Гемоглобин, ферритин, железо проверяли? Апноэ сна исключали?
Здравствуйте, боюсь заражения токсоплазмозом. Беременность 34-35 недель. Анализы сдавала на 9 недели: а/т к lg M к токсоплазме 0.1; а/т к lg G к токсоплазме 13.06. Что это значит? Существование токсоплазмоза вылетело из головы. 2 января была у сестры, они взяли котёнка с...
Наталия, здравствуйте! У Вас етьс IgG к токсоплазме, то есть, этим паразитов Вы уже давно инфицированы, рисков для плода нет, бояться Вам нечего. Судя по симптомам, у ВАс сейчас ОРВИ.
Третий день температура 39,4
9 ответовУ Ребенка третий день держаться температура 39,4. Сбивается температура ибуклином с ношпой до 38.2 один раз сбили до 37.7. Горло красное , рыхлое с налетом , сопли начались на третий блеет . Врач приписала и противовирусные номидес и антибиотик панцеф. Переживаю что...
Здравствуйте, сколько ребёнку? Горло болит? Стрептотест делали? Ношпу и ибуклин детям нельзя. Для снижения температуры: Парацетамол 15мг/кг с интервалом 4-6часов, не более 4 раз в сутки. Нурофен - делите вес на 2. С интервалом 6-8 часов, не более 3 раз в сутки. Важно рассчитывать по весу, а не по возрасту. Дети в одном и том же возрасте весят по-разному.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма Д- димера
1 ответЗдравствуйте. Беременность 36 недель. Назначили сдать анализ Д-димер, пришел результат, к врачу запись не скоро. Врач говорил если превышен будет то нужно колоть уколы в живот. Подскажите в норме ли анализ? Результат D-димер 425* нг/мл Референтный значения <...
Здравствуйте , у вас все в норме! Сейчас самый активный гемостаз и накоплен е факторов свертывания! Отдыхайте и настраивайтесь на лёгкое родоразрешение !
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Посоветуйте мне что делать если после ковида уже на протяжении почти 9 мес не могу нормально спать просыпаюсь через каждый час или два и не могу уснуть .когда просыпаюсь иногда возникает Тремер во всем теле и не обоснованный страх пока не приму валерьянки не...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Бессонница,
5 ответовПарень 23 года, нахожусь на сво заранее скажу. Третий год тут, все бы ничего, но последнее время столкнулся с сильнейшей бессонницей ( я буквально не сплю по 2-3 дня и даже близко не чувствую усталости) п если и сплю, то в среднем по 4-5 часов и чувствую себя очень кстати...
Здравствуйте! Бессонница - симптом. В вашем случае нужно исключать ПТСР, и тревожно - депрессивное расстройство. Даже если вы ощущаете спокойствие, это не значит, что тревоги / депрессивных тенденций нет. Она как раз может проявляться через бессонницу , плохой / повышенный аппетит , отсутствие эмоций и тд. Снотворные не лечат, к сожалению, бессонницу. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта/ психиатра. Обычно лечение заключается в антидепрессантах (их прописывают не только при депрессиях), а так же КПТ психотерапия. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, тревога, бессонница
6 ответовНужен совет и мнения по очередному обращению к психиатру. Депрессия, тревога и бессонница Депрессия и тревога накрывает волнами, то сильнее то слабее, бессонница преследует постоянно, тревога переходит в депрессию по сценарию «мир рухнул, паника, депрессия» и так по кругу...
Здравствуйте, Василий. Нужно уточнить по поводу диагноза. Если это действительно циклотимия, тогда упор делается на нормотимик, а не на нейролептик (кветиапин), тем более , что от кветиапина только сонливость увеличивается. То есть нужно будет обсудить снижение дозы кветиапина и наращивание ламотриджина