Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно принимаю таблетки от эпилепсии, которые способствуют снижению веса. В 21 год вес 41 кг. Сейчас начала заниматься собой. Пью воду, хочу разрабатотать режим 5-тиразового питания. Скажите какую зарядку/упражнения нужно делать для набора веса? Я искала информацию в...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! С разрешения невролога/эпилептолога. кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте ферритин, витамин Д также.
Резкий набор веса при беременности
6 ответовЗдравствуйте. Когда становилась на учет вес был 62 кг. Сейчас 22 недели. В этот понедельник вес был 66,5, а сегодня взвесилась 68,5 за 6 дней набор 2кг, не скрою, сладкое ела, но такого резкого набора не было никогда, теперь переживаю почему так произошло? Отеков выраженных нет.
Здравствуйте! При чрезмерном употреблении сладкого такой набор веса возможен. Старайтесь ограничить употребление сладкого, выпечки, хлеба, углеводов. Также могут быть скрытые отеки . Измеряйте ежедневно АД. Делайте коленно-локтевое положение 3 раза в день по 10 мин. Попейте Бруснивер\Почечный чай и понаблюдайте.
Мы родились маловесными 2.200ели смесь пре Беллакт для набора веса потом нам назначили гипоаллергийнный ели хорошо её и она резко отказалась.Назначили Нестожен пошла алергия и стул у её через 2дня.Терапевт посоветовала нам Нестле НАН.А вот какую именно не написала.Посоветуйте...
Вероника, добрый вечер! Оптипро-если нет проблем с кишечником. Тройной комфорт-при проблемах с кишечником
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гинеколог. Анализы.
5 ответовЗдравствуйте! Собираюсь на прием к гинекологу . По причине очень болезненной овуляции , повышенной раздражительности и набора веса . Хотела бы до приема сдать кровь на гормоны ( подозреваю гормональный сбой) .Подскажите пожалуйста самые главные анализы крови, гормоны,...
Здравствуйте. В этом случае рекомендуется на второй третий день менструального цикла сдать ФСГ, ЛГ, тестостерон эстрадиол, пролактин и гормоны щитовидной железы и на пятый Седьмой день менструального цикла пройти УЗИ малого таза
Боюсь набрать вес от Элицеи
1 ответЗдравствуйте! Прописали антидепрессанты Элицею, очень боюсь принимать из-за набора веса. Я и сейчас мечтаю сбросить пару кг, а отзывы почитала - люди и по 20+ кг набирают… Не хочу пить таблетки.. Боюсь что наберу вес и что близкие люди осудят, мол я больная, раз на таблетках..
Здравствуйте. У элицеи действительно есть такой побочный эффект, но справится с ним можно,если придерживаться здорового питания и иметь физическую нагрузку. По поводу болезненного отношения к критики окружающих Вам может помочь психотерапия .Обратитесь к врачу-психотерапевту для ее проведения. Здоровья Вам.
Здравствуйте, УЗИ в 35 недель показало только недостаточную окружность живота плода: 271(31,2) предполагаемый вес 1900гр. Все остальные параметры в норме, зрелость плаценты 2 степень, все анализы и показатели беременной в норме. Назначили пить Кардиомагнил и колоть Клексан...
Добрый день. Да, необходимо. Это лучшая методика для лечения плацентарных нарушений на сегодняшний день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
7 ответовЗдравствуйте, расшифруйте пожалуйста анализы! Конкретно интересует холестирин. Пол года как начала заниматься спортом (силовые тренировки для набора мышечной массы, я очень худая). На протяжении 4-х лет он повышен, и повышено всегда ЛПНП. Триглицериды всегда в норме. Так же...
Здравствуйте! Приложите анализы пожалуйста
Глюкозатолерантный тест
7 ответовИщу причину быстрого набора веса. Сдала гормоны, ГСПГ низкий ,врач назначил тест. Высокий пульс (после приема определенной пищи) . И что бросилось в глаза,как выпила глюкозу пульс сразу поднялся до 100 в покое, и опустила только приемом бисопролола через два часа после...
Здравствуйте. Глюкозотолерантный тест без отклонений, снижение после нагрузки означает у вас хороший запас инсулина, диабета нет гликированный гемоглобин в норме. Гспг транспортирует тестостерон, эстрадиол, снижение при нормальных гормонах не говорит о патологии. Незначительное повышение ттг означает субклинический гипотиреоз, лечение требуется только при планировании беременности, ттг повторите через 2 месяца. Ферритин все ещё низкий принимайте ферретаб 1 капсула в день 2 месяца. Сдайте кровь на витамин д, сделайте узи щитовидной железы
Понижен ТТГ - что делать?
5 ответовЗдравствуйте! Родила 4 месяца назад, роды первые самостоятельные, с обезболиванием внутривенно, стимуляцией и эпизио. Беременность протекала без особенных осложнений, кроме отеков и набора веса за беременность 27 кг. Сдала тест на ТТГ, показатель занижен. Прилагаю и другие...
Здравствуйте. Вероятнее всего имеет место послеродовой тиреоидит, при данном состоянии гормоны щитовидной железы самостоятельно придут в норму. ТТГ и т4 своб. проконтролируйте через 2 месяца. Вам необходимо сдать анализ на антитела к рецепторам ТТГ для исключения болезни Грейвса, это основное что необходимо посмотреть. По анализу имеется недостаток витамина д3,при грудном вскармливании возможен приём препарата вигантол 8 капель в течение 2 месяцев. Затем проконтролируйте на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. При окончании ГВ лечебная доза при уровне витамина д3 менее 30 - 14 капель в течение 2 месяцев. Так же при окончании грудного вскармливания, если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и результаты анализов
11 ответовДобрый день! Принимала таблетки ципралекс 2 года, 2 недели назад отменила их. За последние 7 месяцев пошел набор веса, 55-69( в данный момент) вчера сдала анализы, пришли вот такие результаты. Как привести анализы в порядок ? И есть ли связь набора веса с моими результатами...
Здравствуйте! Исходя из результатов анализов у вас латентный дефицит железа. Уровень ферритина(это депо железа, отражает его запасы в организме). Норма в идеале от 40. Для восполнения запасов необходимо начать тепераю железосодержащими препаратами. Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг. Длительность лечения не менее 2 месяцев. Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа. Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб. Дозировка в зависимости от того препарата, который вы выберите, чаще всего 100-150мг в сутки. По поводу витамина Д, у вас его недостаточность. Норма от 30. Восстановить его уровень достаточно просто. Необходимо начать прием лекарственных препаратов ( Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол). Лечебная дозировка,учитывая ваши показатели, 7000МЕ на протяжении 4 недель (если будете брать в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее делаем контроль. Если уровень будет 30 и выше переходим на профилактическую дозировку 1000-2000МЕ, данную дозировку можно принимать на протяжении всей Небольшое повышение холестерина можно исправить с помощью питания и физической нагрузки Как таковой связи между набором веса и анализами нет