Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После растяжки появилась боль в ноге, сначала думала что стопа, но боль выше, я прикрепила фото и пальцем показала где боль. При нажатии на эту точку чувствуется боль , и так само по себе болит , тянущая боль. Болит третий день, вроде как боль уменьшается ,...
Здравствуйте. Боль выше наружной лодыжки после растяжки чаще всего указывает на растяжение или надрыв связок голеностопного сустава микротравму малоберцовых мышц. То, чтоболь спадает к 3му дню, хороший признак, указывающий на заживление тканей.1)Повреждение связок, стабилизирующие голеностоп. При чрезмерном натяжении волокна могут надорваться, вызывая тянущую боль .2Перенапряжение мышц,например- малоберцовые мышцы проходят как раз повнешней стороне голени (чуть выше лодыжки) и могут среагировать резкой тянущей болью на интенсивную или непривычную растяжку3)Небольшие надрывы мышечных волокон или фасции которые могут достигать пика на 2-3 день после нагрузки. В таких случаях рекомендуется- Покой,ограничьте нагрузки, избегайте резких движений и старайтесь меньше ходить. Фиксация мягким бандажем или эластичным бинтом во время нагрузки. Не туго !Для уменьшения отека и боли прикладывайте лед, завернутый в полотенце, к больному месту на 15–20 мин. несколько раз в день (особенно актуально в первые .Возвышенное положение,во время отдыха кладите ногу на подушку так, чтобы она была чуть выше уровня сердца.Кетопрофен или Долгит ,втирать на место боли 1-2 р в день. При необходимости УЗИ мягких тканей или МРТ голеностопного сустава. Всего самого наилучшего !
Здравствуйте. У мужа в понедельник утром появилась боль в спине. Боль при наклонах и сгибании в пояснице. Боль ноющая. Подскажите пожалуйста как ему можно помочь? Мази, лекарства.
Здравствуйте!
При подобных симптомах нельзя исключить мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По лечению, при подобных жалобах рекомендуют прием НПВС и миорелаксанта+профилактические мероприятия.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт или Версатис на 10-12ч в день 5-7 дней.
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину)(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Здравствуйте! Стоит филлер в губах и средней трети лица. Вопрос: хочу растворить гель в верхней губе Подскажите, в скулах гель тоже раствориться? Или только подействует на ту зону куда ввели лидазу? (Филлер на основе ГК)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Принимаю препарат Сортрет. Назначил врач дерматолог из-за акне 3 степени. Прыщики прошли, но на скулах и подбородке осталась краснота. Хочу узнать чем ее убрать и в целом как выровнять тон кожи?
В позе "на корточках" максимально согнувшись, возникает резкая боль в затылке головы, боль продолжительная 5-9 часов, сопровождается обильным потоотделением, ознобом, головная боль давящая, с чувством сердцебиения в голове.
Здравствуйте Дмитрий..Сделайте МРТ голов.мозга и Краниовертебрал.перехода и МРА сосудов головы и шеи..ТКДГ и ЭКДГ сосудов головы и шеи..Глазное дно..И пройти курс сосуд.терапии..Очно пусть Вас посмотрит невролог
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Две недели назад начали беспокоить головные боли в висках, давит на глаза, боль за ушами, выше шеи с двух сторон (редко). Неделю назад боли обострились, при наличии полипозного синусита обратилась к Лору, пью зиннат и синупрет. Предстоит операция. Боли стали меньше,...
По МРТ ничего критичного нет , есть немногочисленные сосудистые очаги( либо врождённого хар-ра, либо приобретённого на фоне скачков, давления, кратковременных эпизодов гипоксии на фоне спазма сосудов), клинику не дают, опасности не несут, расширение ликворных пространств может быть связано с перенапряжением мышц шейно-затылочной зоны, по поводу гайморита с этим к Лору. Расскажите подробнее про головную боль- с утра при пробуждении, или к вечеру, есть боль в шее? Работа связано с длительным вынужденным положением шеи, работой за компом? НПВС помогают?
Боль в груди, есть киста, кормление грудью год назад , на днях была боль в груди и я нажала на нее, потекло несколько капель молока. Чувствительность груди иногда бывает сильнее чем обычно. Боль в груди только в одной. Нужно ли сходить на узи? С чем может быть связана боль
Здравствуйте, ситуация следующая,болят плечи , всё началось с левого плеча ,а со временем и второе начало болеть,боль иногда проходит ,если не чего не делать.
Болит не суставы так как могу шивелить плечевым суставом по часовой и в обратную сторону и не испытывать боль,боль...
Здравствуйте.
Вы описываете симптомы частичного повреждения сухожилия надостной мышцы.
Не исключается импиджмент синдром.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в 2-х суставах может являться проявлением общего заболевания.
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
Коррекция рекомендаций после МРТ и анализов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщине 73 года беспокоит боль в спине, чуть ниже поясницы. Боль ноюще-немеющего характера. В положении лёжа беспокоит слабо, стоит встать на ноги боль усиливается тянет и отдаёт в ногу.
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
При неэффективности вышеуказанных препаратов прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с возможным постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный)
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж