Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
23 ответаНабрала вес и не могу сбросить повышен инсулин , ферритин низкий . Раз в неделю выпиваю алкоголь и потом чувствую себя очень плохо никогда такого не было
! . Есть лишний вес . Имт 27,5 . Анализы и узи выполнены боле 6 мес назад В таких случая рекомендовано дообследование - оак - глюкоза , гликированный гемоглобин - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярно цикла ) Ттг , т4 св - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 ( был ранее снижен ) Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза Узи брюшной полости Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин Консультация гастроэнтеролога После дообследования в таких случаях , рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии
Как сбросить вес?
2 ответаСкажите пожалуйста!Как мне похудеть на 5 и более кг.Я кормящая мама.При росте 170.вес 57.600.Но мне не нравиться моя фигура.У меня размер одежды 44.Что можно и нельзя?Какие упражнения делать?Или я не права?
Добрый вечер, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • 25-ОН Витамин Д • Ферритин • ТТГ • Тестостерон • Кортизол в вечерней слюне
Как сбросить вес?
3 ответаЗдравствуйте. У меня рост 155,вес 70 кг. Худела,но вновь набрала вес. Толстые ноги и живот большой. Пыталась сидеть на диетах,но быстро выпадала. Я уже не знаю,что делать Что мне делать? Как мне начать худеть?
здравствуйте,сдайте половые гормоны и щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 22. Мой организм рушится полностью и я не знаю что с этим делать. Произошел сильный набор веса. Из диагнозов : гипотериоз, инсулинорезистентность, СПКЯ, гиперандрогения, эндометриоз. Вес близится к 100 при росте 170 см. Огромные Стрии по всему телу, темные волосы на...
Здравствуйте, нужно сдать кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4, а для оценки адекватности терапии Л тироксин или Эутирокс. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен при его дефиците тормозится снижение веса . Сдайте кровь АЛТ, АСТ показатели функции печени. Сдайте кровь на глюкоза и гликозилированный гемоглобин для исключения нарушения углеводного обмена. Скажите пожалуйста вы сдавали кровь на половые гормоны,если повышен уровень андрогенов и есть СПКЯ гинеколог предлагала лечение КОК с антиандрогенным эффектом Диане иди Джес? Редуксин это препарат центрального действия он блокирует центр насыщения и снижает аппетит, можно рассмотреть его. Орлистат или Листата это препараты периферического действия, которые блокируют жировые рецепторы и не дают жиру на них присесть, эффект снижения веса у них слаб. Еще одна группа препаратов с хорошим эффектом снижения веса это Энлигрия или Саксенда препараты периферического действия , которые снижают всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижают чувство голода. Колется они 1 раз в день начиная с дозировки 0.6 мг и каждую неделю прибавляя по 0.6 мг. Есть препараты для снижения веса, которые колим 1 раз в неделю Семавик, Вегови или Велгия начиная с дозировки 0.25 мг каждые 4 недели прибавляем до 0.5 мг, затем 1.0 мг, затем 1.7 мг и до максимальной дозировки 2.4 мг
Не могу сбросить вес
13 ответовДобрый день с сентября по февраль набрала 12 кг. Начала с марта скидывать. Убрала сахар, мучное и вообще сократила калорийность, стала принимать витамины, альфа-липолевую кислоту, витамин Д3, железо, пикалинат хрома, Л-аргинин, витамин С. Стала много ходить. Итог к середине...
Здравствуйте! У вас очень снижен ферритин, этот показатель замедляет снижение веса. Начните принимать гино-тардиферрон по 1 та в день два месяца далее контроль ферритина- норма более 45. Также нужно проверить уровень витамина д3 для снижения веса норма более 60 Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Вес и рост какой сейчас?
Как сбросить вес ?
4 ответаЗдравствуйте , мне 20 лет и у меня расстройство пищегого поведения , лишний вес , не могу ни как похудеть, просто уже в отчании ,пытаюсь похудеть и срываюсь , потом ем и не могу остановиться , нет чувства насыщения . Рост 174 см , вес 85 кг , помогите пожплуйста . Что мне...
Здравствуйте. Используйте Редуксин 1-3 месяца до, контроля аппетита, можно микрокнопки на ухо, Порциоллу для уменьшения порции 2 р в день, МагнеВ6 форте или Атаракс для повышения стрессоустойчивости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я хотела бы узнать совета. Я пытаюсь сбросить лишние килограммы со своего живота и боков, но лишние килограммы возвращаются обратно... Я не могу не есть сладкое и вредную еду и в итоге я начала набирать лишний вес... Из-за лишних килограммов на моём животе не...
Здравствуйте.
Как сбросить вес
2 ответаздравствуйте! мне 14 уже почти 15 лет. я замечала о своем лишнем весе с 12 лет, но при этом я не то чтобы толстая но более «упитанная» или же «здоровая». мой вес сейчас составляет 69 кг при росте 170 см. у меня нет сильного целлюлита или больших растяжек, я спокойно могу...
Здравствуйте.
Как похудеть после родов
7 ответовЗдравствуйте подскажите как похудеть после родов, нужно сбросить около 20 кг рост 163 вес на данный момент 68. Пыталась сбросить, но кг почему то не уходят, не ела и после 6 и ела всего 1 раз в сутки но не получается сбросить подскажите как сбросить лишние кг?
Добрый день, скажите пожалуйста сдавали ли Вы какие-либо анализы? Кормите грудью на данный момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
3 ответаИз за аллергии посадили на дексаметазон,набрала очень много,сбросить не получается, вес растёт. Что делать? Пробовала редуксин,не помог.диеты тоже не помогают. Обращалась к эндокринологу, но увы,не помогли.
Здравствуйте! В настоящее время преднизолон принимаете? Для начала необходимо понимать как Вы питаетесь. Возьмите ручку и листок и начните записывать Ваш рацион питания с утра до отхода ко сну, хотя бы 2-3 раза в неделю. Необходимо упорядочить приема пищи до 5-6 раз в сутки малыми порциями. Нужно делать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, и в эти дни вообще ничего не кушать кроме воды. Запланированные физические нагрузки (бассейн, скандинавская ходьба). Из анализов можно сдать - ТТГ, инсулин, сахар крови, витамин Д. Диета это краткосрочный метод, и не всегда эффективный. Вы должны изменить свой образ жизни и образ питания. Не резко, а постепенно..