Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шаткость и боль в шее
22 ответаЗдравствуйте,на протяжении долгого времени мучает шаткость ,легкое головокружение ,дурнота в голове и неясность..и страшная боль в шее сзади ,прям чувствую что мышцы натянуты.Давление Максимум 130.По узи врач обратил внимание что кровоток ускорен .
Здравствуйте. Опишите подробнее головокружение: длительность, когда возникает, усиливается ли при перемене тела, чем сопровождается, проходит ли в покое, видна ли шаткость окружающим?
Реакция на увеличение дозы азафена
9 ответовЗдравствуйте. Принимаю азафен, дозировка, 25 мг. 1-й день - 1 таблетка, далее 4 дня 1 таблетка утром, 1 таблетка днем, далее 6 дней по 1 таблетке утром, днем и вечером. После увеличения дозы до 3 таблеток чувствовала сначала лёгкое головокружение, прошло. Появилась неясность...
Добрый день препарат азафен очень лёгкий проверенный и практически без побочек то что с вами происходит сейчас это препарат начинает раскрываться обычно это происходит на третьей и четвёртой неделе приёма результат вы получите через 5-6 недель азафен работает на высоких дозах на маленьких дозах эффекта не будет Поэтому наберитесь терпения и ждите улучшения Будьте здоровы
Ишимический инсульт
1 ответмне нужен взрослый нерволог я тут не нашол его у меня был инсульт ишимичексий 10 лет назад два раза в год капаюсь в этом году лекарства не помогли подскажите что делать неясность в голове тошнота все
Здравствуйте! Причин такой ситуации множество... Пройдите обследования: УЗИ сосудов головы и шеи, сахар крови, кровь на гормоны щитовидной железы. Скажите вашему лечащему врачу, что лучше вам не стало, доктор назначит необходимые обследования, скорректирует лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гора навязчивых мыслей об отношениях
7 ответовУ меня был всд, я сама по себе тревожный человек и привыкла все приувеличивать. В реальной жизни уже признаки всд прошли, пропали панические атаки, я научилась их контролировать. Но гадкие мысди не уходят, это так уже надоело. Я понимаю, что это тревога, понимаю что этот...
Здравствуйте. Без таблеток с таким состоянием можно работать и психологически. Давайте разберемся по вашим пунктам: 1. При тревожном ОКР вопрос о любви, это как ловушка мозга. Мозг боится отсутствия любви, и таким образом происходит раскручивание проблемы. Самое главное это то, что чувство привязанности, безопасности, уважения и есть сама по себе любовь. Страсть и любовь далеко не знак равно. Главное, что вы должны, это спросить себя "вам с этим человеком спокойно?легко?". 2. По поводу мнения. Для вас мнение мамы важно. По этому вы так реагируете. Но тут важно отметить факты от мыслей. Мысль, что вам бывает с ним скучно и это не любовь, но есть факт "иногда любому человеку бывает не о чем написать, или не хочется что-то обсуждать". Можно ведь и молча провести время с комфортом, правда же? 3. Чем больше вы подавляете мысль, тем сильнее она сидит в голове. Используйте технику стоп. Как только мысль пришла, мысленно говорите себе "стоп". И старайтесь переключиться на что-то другое. Либо можно умыться холодной водой, сжать в руках что - то мокрое. Подышать квадратом. Назначьте своей тревоге время. Разрешите себе тревожиться каждый день 20 минут, например в обед. Садитесь в тишине, и думаете обо всем. Можно выписывать мысли на бумагу. Но после 20 минут вы переключаетесь на какое лило дело . 4. Судя по описанию вашей проблемы вы способны справиться на данный момент без лекарств,так как контроль есть. Заведите дневник. Разделите на колонки. В одной колонке записывайте вашу мысль, в другой факты против, в третьей факты за. 5. Каждый день ставьте себе микро цели и следуйте им. Это поможет избавиться от мыслей, что нет смысла в жизни. 6. Бояться влюбиться почти 100% гарантия, что вы не влюбитесь. Парадокс. Навязчивый страх блокирует спонтанность.
здравствуйте,мне 15 лет и я хочу у вас спросить нормальный ли сахар 4 через 3 часа после еды.меня давно уже преследует головокружение и неясность головы если долго не поешь, может ли это быть связано с низким сахаром?
Здравствуйте. Это нормальный сахар. проверьте кровь на ферритин. если он ниже 30 - это дефицит железа, который может вызывать такие жалобы.
Каждый день я выполняю свою выработанную рутину и боюсь что то забыть сделать. Начало дня не вызывает у меня положительных эмоций или хотя бы нейтральных, как когда то. Когда у меня много дел (даже если выполнение займет 5 минут) я чувствую будто мой мозг переполнен и до...
Здравствуйте. Вы во многих аспектах уже изучили особенности своего расстройства. Насколько я поняла вы принимаете препараты назначенные психиатром, это взвешенное зрелое решение. Однако несмотря на это есть часть симптомов которая продолжает вас беспокоить. Сны дают вам то ощущение которое к сожалению не доступно в реальности. Возможно у вас есть такие негативные установки по типу «я должна все контролировать иначе случится катастрофа». Возможно в детстве родители предьявляли к вам огромный перечень требований и вы пытались соответствовать этим требованиям. Сейчас вы самостоятельно по привычке загоняете себя в очень жесткие рамки и критикуете себя если считаете что сделали дело недостаточно хорошо. Это очень изматывает. И усиливает ваши симптомы . Рекомендую попробовать кроме двух шкал - «сделала идеально» и «сделала ужасно» ввести рейтин от 0 до 100. Где о-очень плохо , а 100 - великолепно. Как правило оказывается что мы оказываемся где то ближе к середине . Попробуйте еще один эксперимент . Что будет если вы не запишите специально один раз 5минутное дело и понаблюдаете за своей реакцией? Вы не ленивая и не бесчувственная. Это ваши апатия и ангедония отнимают силы и чувства. Безусловно нужно искусственно разгружать свой мозг. Каждый день хотя бы 5 минут сидеть тихой комнате без звуков с приглушенным светом. Когда накатывает клубок мыслей. Представляйте шкатулку и мысленно складывайте всё туда на 20 минут. Представляйте что пока это время идет, ваши мысли закрыты в шкатулке и вас они не беспокоят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю, к какому врачу обращаться с этим. Наверное, с детства, или с подросткового возраста имеются какие-то когнитивные нарушения. Очень невнимательная, тревожная, в голове постоянно каша. Сложность в анализировании информации, заторможенность. Не могу сфокусироваться....
Здравствуйте Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства . В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
МРТ
1 ответЗдравствуйте, более года мучают головные боли, иногда бывает головокружение, ослабление памяти и неясность и тяжесть в голове. Назначили МРТ головного мозга, стоит ли сделать и МРТ сосудов головного мозга и если да то каких артерий или вен? Заранее большое спасибо.
Здравствуйте! МРТ сосудов головного мозга делать не стоит. УЗДГ сосудов головы и шеи в данном случае будет намного информативнее. Если честно, в МРТ головного мозга я лично смысла тоже не вижу. Нужно сначала разобраться, есть ли показания к этому обследованию. Скажите, пожалуйста, каков характер головной боли, где именно болит голова, как часто боль беспокоит, чем провоцируется, какими препаратами снимается, насколько влияет на повседневную активность?
Здравствуйте! Я такой человек, который будет общаться с другими людьми несмотря на то, что общение может быть неприятным. Чисто из-за того, что кидать человека, который, так скажем, поверил в тебя или тебе - это плохо. Из-за этого, как мне показалось, теперь кажется, будто...
Софья, здравствуйте. Обычно помогает терапия с психологом или если нет возможности, чтение психологической литературы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ватная голова, неясность сознания
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоит проблема ватной головы и неясности сознания, еще периодически появляется тяжесть в грудной клетке, как будто на нее кто-то сильно давит. Два месяца назад начались панические атаки и появилась тревожность, по ночам бессонница, тахикардия. Обратилась к...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Вот по этой ссылке можно: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lwiyup5rxd509645112