
Терапевт, Гастроэнтеролог, Гериатр
Исходя из описания можно предположить гастроэзофагеальную рефлексную болезнь, при которой происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, на этом фоне возникает воспаление слизистой пищевода, которое может проявляться чувством жжения, дискомфортом, изжогой. Поэтому стоит придерживаться правил:
Спать рекомендуется на кровати с приподнятым головным концом на 10-15 см
При избыточной массе тела постепенное умеренное снижение
Исключить переедания. Рекомендовано питаться 5-6 р/д небольшими по объему порциями.
Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна.
Не носить тугие пояса, способствующие повышению внутрибрюшного давления.
После приема пищи избегать работ, требующих длительного пребывания в согнутом положении, поднятия тяжестей более 8-10 кг на обе руки, а так же физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса.
Рекомендуется отказаться от принятия горизонтального положения в течение 1-1,5 часов после еды.
Отказ от курения и употребления алкоголя.
Употребляемые блюда должны быть не слишком обжигающе горячими и не слишком холодными.
Исключить жирную, острую пищу, газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые, пряности, лук, томаты, чеснок, горчицу.
Из медикаментозного лечения обычно в таких случаях рекомендуется прием: Разо 20 мг утром за 30 мин до еды 14 дней, Ганатон 50 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи 1 месяц.
Желательно, конечно, пройти полное обследование для коррекции терапии при необходимости.