Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице при наклонах
7 ответовНачалось примерно более полутора месяца назад постепенно. Думала как будто поясница устала или неудобный диван. Потом было неприятно, я не могла согнуться. Боль могла почти полностью пройти после движений (на работе я хожу/стою). То есть это было так. На выходных почти...
По описанию вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др. В таких случаях основная профилактика- это регулярный спорт для растяжки и укрепления мышц: лфк, плавание, йога, пилатес и др. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами. + можно лёгкий массаж, аппликатор Кузнецова. Если же боли будут сохраняться, в особенности необходимость расходиться, то рекомендуется консультация ревматолога
Доброго времени суток! Помогите пожалуйста разобраться с моей проблемой. Неделю болит в одной точке головы слева при наклоне вперед (когда обуваюсь), когда беру ребенка на руки, при натуживании в туалете (у меня хронический запор всю жизнь). 2 дня назад была на приеме у...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.69 программа. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте наиболее кардиобезопасный 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Карбамазепин и другие лекарства не показаны в таких случаях. О совместимости лекарств с данным диагнозом уточнить у кардиолога.
Боль при наклонах в т/ б суставе ипри сидении. Беспокоит уже около года. Лечилась: аркоксия, физиолечение( смт, магнит, массаж)
Здравствуйте! Для подтверждения тендиноза и исключения артроза, бурсита провести МРТ/УЗИ и рентген сустава Можно добавить к лечению: Инъекции PRP/гиалуроновой кислоты для регенерации тканей. - Ударно-волновая терапия + ЛФК (упражнения на укрепление и растяжку мышц бедра, аквааэробика). - Короткий курс кортикостероидов при сильной боли. - Избегать длительного сидения, наклонов. - Использовать ортопедическую подушку и амортизирующие стельки - Контроль веса - Ношение бандажа на сустав при нагрузках. -Хирургическое лечение рассматривается при отсутствии улучшений через 6-12 месяцев (артроскопия, тенотомия).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли под левым ребром спереди
2 ответаЗдравствуйте.Уже неделю беспокоит постоянная боль под левым ребром при движениях,наклонах вперёд,кашле.Анализы крови и мочи отклонений не показали.Давление прыгает.Больше ничего не беспокоит при этом.
Добрый день. Покажитесь очно неврологу. Так часто проявляет себя межреберная невралгия на фоне остеохондроза грудного отдела позвоночника. Параллельно можно выполнить и УЗИ ОБП, чтобы исключить заболевания ЖКТ.
Краснею при малейшем волнении, при небольшом напряжении мышц - когда что то поднимаю, нагиесь
4 ответаЗдравствуйте) беспокоят покраснения в районе лица и шеи. Происходит часто при волнении, я тревожная , пью золофт . Не помогает от красноты, занимаюсь с психологом , это смягчает мое отношение к покраснению. Также заметила что прилив большой крови при наклонах, когда что то...
Алина,здравствуйте Понимаю, это неприятные ощущения, но по описанию чаще всего такое связано не с «плохими сосудами», а с реакцией вегетативной нервной системы на тревогу и напряжение. При волнении или наклонах усиливается приток крови к лицу и шее, сосуды расширяются - отсюда покраснение, жар и давление в голове. Золофт может снижать общую тревогу, но не всегда убирает такие сосудистые реакции полностью. Ощущение «плохого кровотока» обычно субъективное и связано с мышечным напряжением (шея, плечи) и дыханием, а не с реальной проблемой сосудов. Чтобы исключить органические причины, можно сдать: общий анализ крови, ферритин, ТТГ и свободный Т4 (щитовидка), глюкозу, ферменты печени.,УЗИ сосудов шеи, но чаще оно бывает нормальным. Из препаратов «для сосудов» лучше ничего не колоть ,так как доказанной пользы мало. Иногда помогают мягкие варианты: магний (например магний цитрат 200-400 мг в сутки курсом 1-2месяца), витамин В-комплекс. Важнее работать с телом: регулярные умеренные нагрузки, дыхание (медленный выдох длиннее вдоха), расслабление шеи. Также стоит обсудить с врачом дозу сертралина или альтернативы, если тревожные телесные реакции сохраняются. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Больше недели назад нагнулась и резко заболела поясница. До этого никогда не болела. Боль появляется преимущественно при сгибах тела из положения стоя/когда сворачиваюсь в позу эмбриона. Если я буду выгибать поясницу в сторону живота, то она не болит. Стоя тоже нет боли. Боль...
Здравствуйте. По описанным жалобам у Вас скорее всего радикулопатия поясничного отдела позвоночника в стадии обострения.Для снятия болевого синдрома,при отсутствии противопоказаний нужно принимать НПВП (аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 раз в день 7 дней), мидокалм 50 мг по 1 таб на ночь 10 дней, комбилипен по 1 таб 2 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На следующий день боли в пояснице- при вставании с постели, при наклонах, при поворотах лежа, через день появилась температура днем( не выше 37.4),ближе к ночи сама спадает, боли по разному, то при наклонах, то при выпрямлении спины,часто отдает в ягодицы, иногда даже ногу...
Добрый день. У вас защемление нервного корешка расположенного в области позвонка. Температура это реакция на травму и болевой синдром. Вам необходимо сделать мрт поясничного отдела для исключения наличия грыж. На данный момент тяжести не поднимать. Диклофенак в/м 1раз 1 день, затем местно гель диклофенак 5% 2 раза в день. Мидокалм в/м 1 раз в день 5 дней затем переход на таб по 150 мг 2 раза в день. Вит группы В (пентовит, нейромультивит, нейромидин любой на ваш выбор), мовалис по 1 таб 2 раза в день 5 дней.
16/06, 17/06 температура выше 39, начался насморк 18/06 авиаперелет, заложило уши густой гной при каждом сморкании из носа 24-26/06 заболело правое полушарие с прострелами при прыжках, беге, наклонах 28/06 авиаперелет, уши не болели, легкая заложенная сохранялась с первого...
Здравствуйте Самого снимка на руках у вас нет? Субототальное снижение пневматизации может быть как за счет наличия патологического содержимого так и за счет отека Головная боль при наклоне вниз усиливается? Как сейчас дышит нос? В проекции пазух носа есть боль?
Расшифровка МРТ
13 ответовБоль в пояснице, отдает в ноги Боль при поднятии ребенка, при наклонах, сгибах Можно ли расшифровать простыми словами Все плохо или более менее хорошо МРТ прикрепила
Здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые характерны с подросткового периода (остеохондроз), также 2 протрузии (то есть еще не грыжа) без компрессии нервных корешков. В целом, не переживайте страшного ничего нет. Боль отдает в обе ноги? Нет ли слабости или онемения в ноге? Ранее проходили лечение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Толчки при нагрузке
8 ответовЗдравствуйте, при нагрузке, наклонах или когда плотно поем беспокоят постоянные непонятные толчки. В последнее время из стало очень много и они мешают жизни. Иногда они бывают и в покое, при смене положения тела, а на корточках так вообще постоянные один за одним не...
Виктория, да экстрасистолы не опасны, но нужно выяснить количество экстрасистол в сутки и их основные характеристики, для этого нужно сделать суточный монитор экг . Нужно повторить сейчас холтер обязательно и сравнить показатели в динамике , от этого будет зависеть назначение препаратов. Есть ли связь возникновения/ учащения количества с приемом пищи??? Учитывая, что увеличивается количество на корточках нужно исключать грыжу пищеводного отдела диафрагмы, нужно сделать ФГДС. Так как на корточках повышается давление на диафрагму