Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и живот ....
65 ответовздравствуйте ребенку один год и 3 месяца .я не могу восстановиться .грудь я похоронила .талия никак не приходит .живот страшный болтается .вес нориализовался более менее .я пытаюсь делать все .обертываания чуть ли не до ожогов .массажи банки лпж миостимуляция .и все равно...
Для всех этих процедур есть определенные противопоказания - онкологические процессы, заболевания печени и почек, острые инфекционные процессы - в остальном это никак не вредит организму.
Живу с парнем. Спустя полгода отношений начал играть в комп.игры (как купил ноутбук). Раньше я о них от него не слышала никогда. Работает удаленно и много свободного времени. Это время играет. Все обязанности по дому выполняет, но все равно не могу успокоится. Вижу комп игры...
Здравствуйте. Тут действительно либо вы его принимаете таким, либо он изменится только если посчитает нужным. Играть с утра и до вечера, это уже зависимость. Попробуйте разнообразить выходные , продумывайте чем заняться совместно, как внести что- то новое . Может кино, кафе, прогулки, экскурсии, поездки, планируйте совместно.
Как избавиться от апатии
3 ответаЗдравствуйте. 24 года. 22 октября 2020 г случилась замершая беременность (ребенок второй). Все дети желанные. Вот уже 134 дня не могу отпустить ситуацию. Не было ни дня без слез. Сейчас пытаюсь снова зачать, но отрицательные тесты ещё больше доводят до слез. Муж...
Добрый день, у вас есть уже дети? Какой возраст?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения, молочница
14 ответовДобрый день! Уже 2 месяц пытаюсь вылечить выделения , они все равно возвращаются... В первый месяц: Метромикон свечи, Флуконазол, после Вагилак проледи капс; во второй месяц: пила Амоксиклав, метронидазол свечки, Флуконазол и Линекс 28 дней. Также подмываюсь Эпиген интим 3...
Нет, учитывая чувствительность Это должно оказать эффект
Я чувствую сильное напряжение в щитовидной железе. Хочется постоянно глотать слюну. Ощущение будто там что то жжимается. Пытаюсь пить воду но напряжение в горле все равно не уходит. Скажите из за чего это происходит? И еще это происходит тогда когда я думаю об этом. Но...
Здравствуйте. Чтобы понять, есть ли причины для ваших жалоб, нужен осмотр эндокринолога, ЛОР- врача, УЗИ щитовидной железы, кровьтна ТТГ, АТ-ТПО, Т4 свободный.
Здравствуйте, болею третий день. Температура 38. Плохо работает нос, болит горло. Температуру пытаюсь сбивать. Ибуклином, если Ибуклин не помогает, то Ибупрофен. Решил пропить Арбидол. И вот после первой таблетки так началось сразу понос через минут 30. Выпил вторую то же...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом, если есть побочное действие на препарат Арбидол его лучше отменить. Для снижения температуры можно использовать так же парацетамол 500 мг. В таких случаях часто рекомендуют сдать общий анализ крови, СРБ, анализ кала на рота, норавирус. Лимфоузлы могут увеличиваться при воспалительных процессах в данной области, после выздоровления обычно все нормализуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пытаюсь описать подробно . Проблема заключается в следующем, я постоянно ковыряюсь в голове , если найду там прыщик или что то подобное, не прекращу рассматривать или трогать его часами , а то и днями. Просто трогаю не заканчивая . Это происходит само , даже...
Здравствуйте! Вероятно, ваши симптомы являются признаком тревожного расстройства или симптомов компульсивного поведения. Начать стоит с приема врача психотерапевта. Данные способы являются вариантом самоуспокоения и важно учиться с ними справляться с помощью техник. Учиться снимать напряжение через техники релаксации, техники КПТ или полноценной терапии с психологом.
О переедании
1 ответЯ постоянно переедаю и поправлюсь. Знаю что заедаю какие то чувства, тривоги, веду дневник чувств даже, но все равно не помогает, ловлю себя на переедании постоянно но остановится уже не могу. Занимаюсь спортом, хожу в зал. Но как начнется этот период, часто это бывает перед...
Добрый день , попробуйте дробное питание, 5-7 раз в день , небольшими порциями , больше пейте жидкости и двигайтесь .последний ужин за три часа до сна. Можно обратиться на очную консультацию к психотерапевту .
Здравствуйте! 49 лет, разведён, живу один, работаю удалённо в сфере IT. Выпиваю с 18 лет. Крепкие напитки в большом количестве с самого начала и всегда "сносили крышу", в умеренном и слабые (в т.ч. вино) - никогда. Лет с 30 начались запои, дня по 4-5 (на большее не хватало...
Юрий, здравствуйте. Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей, наркотики, алкоголь. Хочу сказать, что у вас огромная положительная динамика и сила воли. Тот срок, в течении которого вы теперь можете не пить, это правда достойно похвалы и это отличный результат. На самом деле ваша тяга имеет два разных аспекта, химический и психологический. Химическую зависимость вы успешно научились преодолевать, а вот та самая апатия и безразличие которое вы запиваете в итоге, это психологическая зависимость. Вот как раз единственное звено которого вам не хватает, это психотерапия. Лучше не ждать той самой апатии и депрессии, а приступить к психотерапии до ее начала, но можно и сейчас. Заниматься можно как очно так и онлайн (по видео связи). Лучше всего работает психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии. Это самый рабочий метод, он даст отличные результаты. При таком комплексном подходе все обязательно наладится. Отмечу что если состояние депрессии очень велико, то можно заручиться препаратами, которые выпишет психотерапевт при наличии на то показаний. Безрецептурные тут не сработают. Предлагаю сейчас пройти небольшой тест, чтобы понять где вы сейчас находитесь в эмоциональном плане, напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвет после приема пищи
11 ответовДобрый день! Ребенку почти 11 месяцев. Пытаюсь вводить кусочки, но сколько не пытаюсь, всегда давится и его рвет. Последние дни все сильнее и сильнее. Сегодня в обед вырвало и вечером вырвало. Сначала подумала, что подавился, но вечером кормила кашей, соответственно подавится...
Здравствуйте, Юлия. Рекомендую использовать ниблер - приспособление очень удобное для кормления малышей, переход с пюре на кусочки. Рвать начало потому что ребёнок пытается пережёвывать, а мышцы ротовой полости ещё не научились перемешивать пищевой комок и проталкивать его правильно, вот и возникает рвотный рефлекс. Не переживайте, научится кушать правильно и глотать пережёванную пищу. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.