Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее пробуждение
18 ответовРебенку полтора года Довольно часто просыпается в 5:00 ,иногда в 06:00 , во сколько бы я ее не уложила Пыталась укладывать позже,раньше-все равно встает в 5-6 Из за такого раннего подъема у ребенка сохраняется два сна Как мне поступить,чтт бы исправить ситуацию Вот...
Пока второй сон делайте, ребенок не дотянет . Может получится так, что вы тянете, тянете сегодня, а он уснет сам часов в 5-6 вечера . Поэтому переходите плавно
Пробуждение ночью
5 ответовПросыпаюсь ночью в 2-3, пот выступает под коленками, на сгибах локтей, на груди, иногда тремор ног, заснуть не могу. ТТГ 1.5 мМЕ/л, Т4 своб.16.2 пмоль/л, ДЭА-SO4 8.1, тестостерон 1.56. 54 года. Подскажите, что делать
Ваши жалобы характерные для формирования тревожного расстройства . Лучшим решением будет обращение к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом, это является единственным доказательным медикаментозным методом борьбы с тревогой( несмотря на отсутствие депрессии). из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; из анксиолитиков( атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, ведение эмоционального дневника.
Ночное пробуждение
10 ответовЗдравствуйте! Просыпаюсь в 2- 3 ночи и не могу больше уснуть, с засыпанием проблем нет. Но сплю не долго, днем чувствую себя разбитой. Ранее обращалась к психиатру, пила мебикар по 500 мг в 8.00 и 14.00 и 0.5 Атаракса в 18.00 и 1 таб. В 22.00- на протяжении месяца это...
Здравствуйте, необходимо сдать анализ на ферритин, так как его недостаток может влиять на качество сна. Если там всё в порядке, то можно попробовать тразодон, препарат который применяют длительно, только на ночь, улучшает сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
дочь 17 лет,вероятнее на фоне стресса ,из-за плохих отношений с бабушкой .Переехала к ней жить 09.2021г. в другой город по семейным обстоятельствам .Веду беседу с обоими,но можно еще какие то лекарства порекомендовать для сна?Начали пить Формулу сна. Гормонально еще организм...
Пусть принимает фенибут 1т 3р в день, мелатонин 3мг на ночь до 3 месяцев
Прием тритикко
14 ответовПроблемы со сном существуют давно, частые пробуждения, раннее пробуждение. Сама по себе тревожная. Перенесла сильный стресс, сон пропал, тревога, сильное нервное напряжение, боли в спине, сердцебиение, апатия.С 12 марта начала прием тритикко. С 1/3 засыпала, спала по 4-5...
Рада была помочь. Успехов Вам в лечении!
Беременность 11 недель, беспокоит - тошнота, боль в висках, нарушение сна (раннее пробуждение, долгое засыпание, поверхностный сон), боль в шее, повышенная утомляемость, слабость. Данные проблемы были и до беременности, проходила сосудистую терапию, чувствовала себя...
Здравствуйте, по результатам исследований никаких патологических изменений не выявлено. Позвоночная артерия справа малого диаметра- это врожденная особенность, встречается часто и никак себя не проявляет. Компрессия позвононых артерий, как правило не снижает кровоток в артериях, так как в них высокое давление и клинически не вызывает проблем. Венозная дисфункция тоже часто встречается и устраняется физической активностью и достаточным употреблением жидкости. Вы уже приняли очень много лекарственных препаратов, а ведь вы в положении. В таких случаях рекомендуют немедикаментозные методы лечения: ежедневная ходьба не менее 6 км, суточная потребность в жидкости не менее 2х литров и вестибулярная гимнастика- устранят ваши симптомы. Ссылка на гимнастику- https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад всё началось с повышения давления после массажа до 150,очень испугалась в тот момент и началось со мной свистопляска с тревогой, паническими атаками, скачками давления. Я даже из-за этого чуть не дрвела себя до депрессии, 3 месяца не выходила из дома, потому что...
Адаптол принимать можно будет. Конкор принимайте, пока в нём есть потребность. (пока беспокоит тахикардия). Негативного влияния на организм он не окажет, дозировка маленькая. На фоне приёма контролировать в первую очередь частоту пульса. (Не ниже 60 в минуту), а также уровень артериального давления, так как давление он тоже немного снижает. Анализы на фоне приёма конкора контролировать не нужно.
Здравствуйте боль в пояснице в бедре
12 ответовОписание мрт, боль при пробуждение, боль в течении дня
Ольга, ознакомлюсь По описанию МРТ основная причина боли, скорее всего, не тазобедренный сустав, а сочетание выраженных возрастных изменений в пояснице и сдавления нервных корешков.У вас есть протрузии дисков L2-L3 и L3-L4, грыжа L4-L5 с миграцией, грыжа L5-S1, сужение позвоночного канала на уровне L4-L5 и признаки раздражения нервов. Такая картина часто дает боль из поясницы в ягодицу, бедро и даже ниже по ноге, причем утром после сна она обычно сильнее из-за ночного застоя и скованности тканей. В тазобедренных суставах выявлен лишь начальный двусторонний коксартроз, который может давать боль в паху и бедре при ходьбе, но обычно не объясняет всю выраженность симптомов. С учетом сахарного диабета важно осторожно относиться к лекарствам.Самостоятельно начинать гормоны или делать блокады без осмотра врача не стоит. Для облегчения боли обычно применяют парацетамол 500-1000 мг до 3-4 раз в сутки, но не более 3 г в день, если нет тяжелых заболеваний печени. НПВС (например, напроксен или целекоксиб) могут помогать, но требуют оценки функции почек, давления и принимаемых препаратов, особенно при диабете в 72 года. Полезны ежедневная спокойная ходьба, избегание длительного сидения, лечебная физкультура для поясницы под контролем специалиста и сон на удобном матрасе. При нарастании слабости в ноге, нарушении мочеиспускания или онемении промежности нужна срочная очная помощь.
Плохой сон частое пробуждение , раздражение, эмоциональность , невменяемость поступки не понятные.
Здравствуйте При описанных симптомах врачи на очном приёме рекомендуют исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме. 3—витамин Д, норма 30-100. 4—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) 6—Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первая развивающая беременность, в анамнезе 2 неразвивающиеся на сроке до 8 недель. Возраст 40 лет, по месячным срок 27 недель 3 дня, по первому скринингу 27. Сегодня сделала узи и доплерометрию, по узи срок 26 недель и 5 дней, отличается от скрининга, переживаю нормально ли...
Здравствуйте! Понимаю Ваши переживания, сейчас по УЗИ мы оцениваем толщину плаценты, да она на данный момент больше нормы, степень зрелости как таковую не оцениваем, а оцениваем наличие расширенных межворсинчатых пространств, кальцинатов, что может свидетельствовать о перенесенной инфекции, так же чаще всего изменения в плаценте могут быть на фоне низкого артериального давления, на фоне применения препаратов антикоагулянтов. Как таковое СДО мы не оцениваем, а оцениваем именно пульсационный индекс , который в норме в средней мозговой артерии. Рекомендуется контроль УЗИ через 10-14 дней