Здравствуйте! Недавно я поняла, что не нуждаюсь в общении с людьми. Раньше было много общения, по работе, и вне работы. Но со временем я поняла, что это было не от хорошей жизни. Я вынуждена была работать, вынуждена была общаться даже с тем, с кем не хотела. Со временем,...

Елена, добрый день.
Вы размышляете в двух крайностях: с одной — высокоактивная социальная жизнь, с другой стороны — я одна (я-семья). Между этими полюсами есть что еще. Промежуточные моменты.
Вы говорите, что вам комфортно сейчас в той социальной активности, которая есть, ну и замечательно, оставайтесь в ней. Появляется желание попить кофе с подругами, коллегами, как-то повысить уровень социальной активности — повышайте. У вас нет необходимости выбрать только одну из крайностей и всегда следовать ей. Можно же вести умеренно-социально активный образ жизни. Это называется гибкость, позволять себе поступать так, как хочется, так, как комфортно. Тут важно, как вам комфортно и как вам хочется.
Правильно, неправильно тут нет. У социального взаимодействия есть много хороших сторон, это и эмоциональная разрядка, зарядка, когда мы рассказываем подругам то, что не можем рассказать мужу, и наоборот.
Это полезные знакомства, это и саморазвитие, познавая другого, мы развиваемся сами. Но и время собой — это тоже ценно, так мы познаем себя, так мы проявляем заботу и любовь к себе, так мы слышим свои потребности.
Поэтому все хорошо в меру.