Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Айканыш!мне 20лет , у меня вопрос по поводу ожирения , у меня масса тела 83 была постоянная со школы я не скидываю и не набираю при росте 1.72 , недавно встала на весы и там мой биологический возраст 35лет и у меня внутреннее ожирение , я бы хотела...
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть, все бады и таблетки, диеты это лишь временная мера даже если скинете то наберете вновь в 2 кратном объёме это факт
Пора уже..
2 ответаТолстелось... каждый год неумолимо приносил пару кг в мой и так не самый маленький животик..каждый раз вставая на весы, казалось бы все, вот он, предел... но нет.. вес все шёл и шёл и шёл вверх несломляемой походкой ... Толстелось... Надоело) Хочу похудеть, выправить...
Только очно ювелирно подбирать диету после обследования тщательного всего организма.
Здравствуйте. 13 августа 2019 года была сделана операция по удалению вентральной невправимой грыжи, был установлен сетчатый имплант. Ношу круглосуточно бандаж (рекомендовано носить 6 месяцев). Чувствую себя прекрасно. Когда можно будет начинать занятия спортом? Пресс и...
После подобных вмешательств рекомендовано до 3 х месяцев не поднимать тяжести. Поэтому аэробную нагрузкуможете включать смело. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решил с нового года взяться за здоровье, перед новым годом прошел эндокринолога, сказал все в норме, дефицит витамина Д и небольшой дефицит железа по анализам, но в целом все ок. Кардиолог сообщил что немного повышенное давление, вероятно из-за лишнего веса, который и...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы сдавали? Вы начните с образа жизни, а не с диеты. Пока не считайте калории, вы перестройтесь на др.обаз. Приемов пищи 3, когда в зал ходите - может быть доп.перекус. В каждый прием пищи - правило гарвардской тарелки (пол тарелки овощи и зелень в любом варианте приготовления, 1/4 тарелки мясо/рыба и еще 1/4 тарелки- слож.углеводы (крупы, бобовые)., порция жира - чайная ложка раст.масла. Питьевой режим важен и нужен, увеличивайте постепенно, 2 л минимум. Режим сна, не менее важен чем все остальное. До 23.00 отбой. Уже от смены образа жизни будут сдвиги!!! пока убираете сахар, скрытый сахар, трансжиры, фрукты уберите - ничего страшного, соки и газированные напитки. бананы - не самый лучший фрукт при снижении веса
Стоит ли вводить докорм смесью?
16 ответовЗдравствуйте, ребёнку скоро 3 месяца, думаю, что наберём 500 грамм, дома есть весы, за прошлые 2 месяца набрали 600 грамм, стул у ребёнка 3 4 раза в день, ребёнок энергичный, чувствует себя хорошо, много занимаемся, фитбол, гимнастика массаж грудниковое плавание, стоит ли...
Здравствуйте. Как часто находится на груди? Сколько писает?
Дозировка амоксиклава
13 ответовЗдравствуйте! Ребенок 7 лет , вес 30 кг(только что поставила на весы перепроверить 29,5) Лор выписал амоксиклав 500 мг 3 раза в день В аптеке мне продали Амоксиклав квиктаб 500 мг +125. Таблетки диспергируемые. Случай отит непростой. Если не поможет Амоксиклав, то...
Осмотр врач описывает социально средняя тид, такое состояние как правило возникает на фоне вирусной инфекции в целом не требует назначение антибиотика Для большей информативность рекомендовано сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ При назначении антибиотика в такой ситуации дозировка рассчитана верно, обычно при катаральном среднем отите , если есть отрицательная динамика или если по крови бактериальная инфекция назначают антибиотик из расчёта 50 мг на килограмм в сутки Также важно проводить лечение уха через нос В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут рекомендовано промыть нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут рекомендовано использовать Назонекс по 1 дозе 1 раз в день - всего месяц Рекомендовано выполнять упражнения для слуховой трубы 1. Манёвр Вальсальвы Рекомендовано закрыть нос пальцами и выдувать воздух как бы через уши Повторить 2-3 раза с перерывами 2. Манёвр Тойнби Рекомендовано зажать нос пальцами Сглотнуть слюну или выполнить глотательное движение Повторить 5-8 раз 3. Упражнение с жеванием или зеванием Рекомендовано активно жевать жвачку или имитировать жевательные движения Также рекомендовано имитировать зевание 4. Выполнение упражнений на устройстве Отовент или Носодуй (продается на маркетплейсах) надувать шарик носом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как убрать отёки, какое есть средство и как его можно принимать? У меня последние пару лет отёки постоянно. Весы прибавляют 2 кг.Самочувствие общее плохое.Когда начинает сходить жидкость,перед этим очень болит голова.Мне 41 год.Ходила в...
Добрый день. Прежде всего нужно соблюдать строгую низкосолевую диету. Исключить продукты, которых хранятся длительное время, т.к. в них тоже много соли. Есть ли проблемы со стороны гормонов щитовидной железы? Из препаратов можете начать прием Канефрона по 2 таблетки 3 раза в сутки. Этот препарат обладает мягким мочегонным действием и не снижает давление. Что из препаратов для снижения давления принимаете?
В последний месяц начала замечать усиление эпизодов тахикардии на фоне тревожного расстройства, затем умные часы начали по 5-7 раз в день считывать риск фибриляции предсердий, забеспокоилась ещё сильнее, сделала холтер, в результате множество пароксизмов предсердной...
Добрый день! Вероятно, как Вы и сами отмечаете, тахикардия связана с повышенной тревожностью. В данном случае следует бороться с причиной, обратиться при необходимости к психотерапевту для подбора противотревожной терапии, чаще всего такие пароксизмы неопасны. Ав блокада возможна в ночное время, обусловлена влиянием парасимпатической нервной системы в ночное время на организм. Конкор, вероятно, уменьшит частоту приступов тахикардии. Для исключения вторичных причин следует сдать общий анализ крови, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы
Добрый день ! Подскажите, пожалуйста, малышу 25 дней, несколько дней мучает часто газообразование, малыш тужится, беспокойно спит, кряхтит. Давала эспумизан бэби, по 5-7 капель до еды, не более 4 раз в день, 2 дня. Стул обильный, несколько раз в день и горчично - желтого...
Здравствуйте! На фото стул вариант нормы. С учетом представленной информации можно предположить Период младенческой дисхезии( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.) Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . При газообразование повышеном рекомендуют препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап. Стул может отсутствовать до 7 дней у деток на ГВ и до 5 дней на ИВ, быть после каждого кормления, любого цвета и консистенции ( кроме тугого и плотного , как у взрослого) ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности Диагноз ставим клинически, на анализ кала на углеводы не ориентируемся .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень внеклеточной массы
11 ответовЗдравствуйте! Я пользуюсь умными весами, с датчиками внутри весов и с выдвижной палочкой для рук, со специальными пластинами на 47 показателей. Весы высокоточные, такие же от той же фирмы есть у моих друзей, мы много раз сравнивали свои показатели. У меня постоянно на них...
Здравствуйте! Умные часы не способны с точностью определить такие показатели. Не переживайте. В таких случаях рекомендуют проверить показатели лабораторно. Нормы в них занесены среднестатистические( высчитывали среднее арифметический показатель условно говоря , у 100 разных людей по весу и другим показателям). Для этого сдают общий анализ крови, Биохимический анализ крови: Общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин и фракции: мочевина, креатинин, щелочная фосфатаза, ггтп), электролиты: натрий, калий, хлор.