Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вич фобия
5 ответовДобрый день! Случилась неприятная ситуация. С утра поранилась не сильно, не до крови, просто полоска. Вечером случайно в подъезде дотронулась до чего то красного сухого( это у красному пятну часов пять, я его замечала). Теперь переживаю, можно ли так заразиться Вия от...
Добрый день! Нет, в вашей ситуации заразиться нельзя, да, ранка затянулась и вирус не сможет проникнуть в вашу кровь
Ипохондрия, фобия
2 ответаДобрый день, уважаемые специалисты. Три года назад сдавая кровь в поликлинике, я увидела, что медсестра не меняет перчатки. Это заставило меня почитать об инфекциях передающихся через кровь. С тех пор у меня нежданно негаданно развилась СПИДОфобия. Стала бояться сдавать...
Елена, здравствуйте! Боязнь смерти- самый сильный подсознательный страх. Замечайте, как Вы погружены в страх. Таким образом Вы выпадаете из нормальной жизни. Для чего? Если самостоятельные Техники не помогают , обратитесь за помощью к психологу! Всего хорошего!
Фобия аппендицита
19 ответовЗдравствуйте. В конце декабря болел кишечник, были подозрения на аппендицит, но его исключили, с тех пор 2 месяца подряд о думаю об этом, при малейшем покалывании в животе трогаю, проверяю, постоянно измеряю температуру тела. Пару дней назад были боли справа внизу и...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Это частый симптом тревожного расстройства с ипохондрией! Конечно, покалывания в организме - нормальное явление, и не является первым признаком аппендицита. Чем чаще вы анализируете симптомы тела , тем сильнее будет проявляться тревога , к сожалению, тк это является охранительным поведением , которое успокаивает в моменте только. Варианта лечения два - антидепрессант или КПТ терапия , которая позволяет убрать страх и создать понимание , что мысли тревоги алогичны!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия темноты
1 ответЗдравствуйте, как можно избавится от страха темноты и ночи? В темных местах мне всегда кажется, что вот вот меня напугает бес (чорт). Дело в том, что первый такой страх я получил лет в пять, я просто вообразил монстра будто он реален в затемневшец комнате, отсюда и растут...
Добрый день Один из методов это усилить свой страх. Опишите то, чего вы боитесь. Представьте, что самого страшного произойдет, если это случится. Что вы будете делать тогда? Можно ли это преодолеть? Насколько это реалистично? Опишите свой страх максимально подробно и преодолейте его в воображении
Фобия бещенства
1 ответУ меня панический страх этой болезни. Я никак не могла заразится, наверное. Почти две недели назад меня укусила кошка. Не привитая, но домашняя. Поведение ее странное, то ласковое, то агрессивное, но хозяйка утверждает что она всегда такой была. Кожа не прокусана, прививка от...
Здравствуйте, как давно у вас фобия бешенства? Или это первый раз? Вспомните, пожалуйста, с чего началась? Вы пытались как то справиться с этой проблемой? Не работали ли с психологом? Попробуем разобраться во всем
Фобия , тревога
1 ответЗдравствуйте, я Сергей, 47 лет, семья, работа , 10 лет назад у меня было несколько раз потеря сознания со скачками давления в перемешку, диагностика ничего не выявила, поставили диагноз всд и назначили таблетки от давления каждый день, состояние стабилизировалось примерно...
Здравствуйте. Вы описываете тревожное расстройство. Алкоголь лишь усугубит проблему. Скажите пожалуйста, в вашем лечении присутствует работа с психологом (психотерапия)? Ваша проблема основана на мыслительном процессе. Все тревоги, страхи, беспокойства- это продукт ваших мыслей, рефлексов, оценок. И к большому сожалению, именно с этим не работает ни одна таблетка, но они могут быть использованы в комплексе. Поэтому попробуйте хорошо взглянуть на стратегию своей терапии, потому что вы заинтересованы в этом как никто другой,и подойдите к этому наилучшим образом, чтобы это было эффективно. Лучший вариант и золотой стандарт лечения тревожно-фобических расстройств, это антидепрессант+работа с психологом. Так вы и на уровне биохимии себе поможете и проблему решите навсегда,а не временно. Главное чтобы специалист (психолог/психотерапевт) разбирался= имел практику работы, в рубриках МКБ 10. Нужна именно психотерапия, важно не путать это с бессмысленными разговорами, дыханием,заземлением и релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных, это не раскапывать не существующие травмы клиента. Всегда уточняйте с чем специалист работает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия бешенства
14 ответовЗдравствуйте! У меня крайне странный вопрос. Вчера кот выбежал в подъезд (живу на 13 этаже, новостройка, Питер, квартиры отделены от лифтов дверью). Через 30 секунд забрала его, когда он валялся на соседском коврике. И я подумала, вдруг до этого там была крыса, которая...
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич - специалист сервиса " Спроси Врача " . В описанной вами ситуации риска нет от слова совсем. Вирус не устойчив в окружающей среде и очень быстро погибает .Вы на данный момент уже проходите вакцинациюот бешенства и находитесь под ее защитой .Живите спокойно , вам ничего не угрожает.Продолжайте прививаться от бешенства по своему графику.
Фобия бешенства
4 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи. В октябре 2022 года поцарапала кошка, не уличная, но и жила во дворе дома. Поцарапала в кисть руки, какой не помню. Вакцинация не проводилась. Поцарапала кошка во время игры с ней. Прошло время. Сейчас вспомнил данную ситуацию, очень боюсь...
Точно нет риска
Фобия бешенства
5 ответовПожалуйста помогите. Понимаю, что звучит как бред, но все же спрошу. На отдыхе во Вьетнаме решила подкормить худую бродячую собаку на улице. Собака самая обыкновенная, видно кормящая мама, стало жалко. Один большой кусок курицы после того, как она его облизала и не смогла...
Здравствуйте. Давайте разберемся. Вирус бешенства даже если и был у той собаки ио вы почесали глаз через 5 минут. Я не думаю что вы стали бы это делать ослюнявленной собакой рукой. Вирус бешенства довольно быстро погибает во внешней среде. Таким образом риск заражения отсутствует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога фобия
20 ответовДобрый вечер! Работаю машинистом, при явке на работу, проходим мед осмотр, измеряем давление и пульс, как только захожу в кабинет частит пульс до 110 , выхожу все в норме , проходил обследование все в норме
Здравствуйте. Такое часто бывает при виде врача или тонометра, учащается пульс на фоне неосозноваемой тревоги. Когда проходите медосмотр у врача -думайте на отвлечённые темы, часто помогает. С уважением.