Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят пятки после нагрузки
2 ответаДобрый день! Сын 12 лет: рост-вес (170-55) активно занимается спортом с детства: последние 3 года занимается боксом (нравится), тренировки каждый будний день по 2 часа (большие нагрузки: бег по 6 км, скакалка по 10 мин. и т.д. обувь - кроссовки). Год назад после тренировки...
Здравствуйте. По жалобам есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров. Нужно сделать рентгенографию обеих стоп в боковой проекции, чтобы сказать точно. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Более 98% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Лечение назначают после подтверждения диагноза. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Димексид гель 1р в день 10 дней. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. Скорейшего восстановления.
Здравствуйте! Ребенок занимается спортом с 4 лет ( горные лыжи) 4-5 тренировок в неделю по 2 часа. Дважды в год проходят спорт диспансер, все было хорошо, но вот в 14 лет кардиолог дал допуск на 50% нагрузки. После нагрузки ( 20 приседаний) сказал плохое ЭКГ. Направил на...
Поняла. Не переживайте, ничего опасного нет. Возможно, повлияла и жаркая погода. Главное,что по узи нет патологичеких изменений
Добрый день. Беременность 26-27 недель. Сдала ГТТ. Натощак глюкоза в капиллярной крови 3,2ммоль/л. Через 2 часа после сахарной нагрузки 6,5ммоль/л. В ЖК не сказали,что глюкозу можно купить в аптеке, сказали приготовить самой (300мл воды+3ст ложки сахара). Была на...
Здравствуйте. Сахар в воде не подходит для теста. Он не информативный в этом случае. Да, нужно переслать по всем правилам. Это нужно для выявления скрытого гестационного сахарного диабета. Если глюкоза натощак выше нормы, к тесту уже не допускают.. Только беременные с хорошим анализом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы после физ нагрузки
9 ответовЗдравствуйте.Я сильно переболела тонзиллофарингитом (ангина ),долго болела ,прошло с антибиотиком ,иногда обостряется и побаливает горло Миндалины так и остались красными и с казеозными пробками Болели сильно суставы и уже два месяца после болезни и после физ нагрузки болят...
Здравствуйте! Пока не вижу прикреплённые анализы. По поводу повышения АСЛО могу сказать, что данный маркер показывает наличие антител, которые образовались после перенесённой стрептококковой инфекции (ангины). Эти антитела, в том или ином количестве будут всегда в вашей крови. По поводу боли в суставах, ответьте пожалуйста на вопросы: - не замечали ли припухание суставов? - принимали ли препараты от воспаления в суставах, был ли эффект? - раньше были боли в суставах? - боль суставах больше в покое или после физической нагрузки?
ЭКГ ребёнка и физические нагрузки
22 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 6,5 лет, посещает лыжную секцию 3 раза в неделю, в период весна-осень вместо лыж ОФП, велосипед и бег. У кардиолога были в декабре: Группа здоровья 2. Физкультурная группа - основная. Физические нагрузки со стороны сердечно-сосудистой системы в настоящее...
Здравствуйте, по ЭКГ без острой кардиологической патологии. Рекомендую провести эхокг для исключения противопоказаний к физическим нагрузкам.
Неретмичный пульс после физ нагрузки
12 ответовЗдравствуйте, такая проблема, последние несколько дней бывает как будто бы неритмичный пульс после физ нагрузки,секса, наклона вперед после еды(не всегда), пульс ускаряется 3-5 сек потом замедляется 1-3 сек то сильнее удар при пальпации то слабей чередует, при этом чувствую я...
Здравствуйте! С учетом того, что Вы масштабно обследовались и патологии сердца, а также возможных нарушений ритма выявлено не было, то наиболее вероятно речь идет о тахикардии или экстрасистолах в небольшом количестве на фоне стресса, переутомления, детренированности. В таких ситуациях рекомендуется курсами прием успокаивающих препаратов, например магнерот в дозе 500 мг 2 раза в сутки согласно инструкции 1-2 месяца. Также обычно рекомендуется расширять физическую активность - тренирующая ходьба, плавание в комфортном темпе, достаточный сон, при склонности к стрессам - работа с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Во время занятия спортом начинает кружится голова и сильно поднимается давление. С привычного 110 до 145-160 и пульс до 160-170, при этом после нагрузки он держится на 90-95 еще целый день. Ну конечно все завист от степени нагрузки. При этом нижнее давление как...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим сообщением Сердечно сосудистой патологии нет. По описанию проявление Венето сосудистой дистонии. Рекомендую обратиться к неврологу. Курсом магне в6, успокоительное 1 месяц. Для исключения тахикардии, рекомендую исключить дефицит микроэлементов. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Исследовать функцию щитовидной железы ттг Буду рада вам помочь?? обращайтесь
Здравствуйте, у меня очень высокая близорукость сейчас -12,5 и -14 (ранее было -14 и -15) и имеется ПВХРД сетчатки. Ранее мне 2 раза делалась склеропластика и 2 раза делалась лазерная приварка сетчатки. Я хочу знать - почему сейчас вдруг стали разрешены адские тяжелые...
Была рада Вас проконсультировать! 🙏
Болят икры ног без нагрузки
6 ответовДобрый вечер! В последние дни начала замечать что болят икры ног, как будто я позанималась спортом накануне, как будто мышцы болят в икрах, на икры больно нажимать , и прям хочется их размять, вот прям болят так как будто после физ нагрузки , но нагрузка нулевая, работа...
Здравствуйте! Указанные симптомы могут быть проявлением синдрома беспокойных ног - это заболевание, при котором в ночное время возникает выраженный дискомфорт и боль в ногах, которые мешают сну и заставляют пациента двигать конечностями, чтобы хоть как-то уменьшить проявления. Это заболевание может возникать по разным причинам, обычно сначала исключают обратимые причины, такие как эндокринные нарушения, недостаток железа и почечные нарушения. В анализах крови выявлено снижение ферритина- дефицит железа, который является одной из наиболее частых причин данного состояния. Обычно в подобных ситуациях применяются препараты железа, например Сорбифер 100 мг по 2 таблетки утром 2-3 месяцев Для облегчения симптомов чаще всего используют лекарства: габапентин с постепенным подбором дозы (рекомендуют разделение на два приёма - после обеда и за два часа до сна, доза может достигать 1800 мг в сутки). .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 27.01.26 была проведена лапароскопия удаление желчного пузыря, после ночью 28.01.26 была проведена верхне срединная лапаротомия из-за кровотечения, образовалось примерно 500мл как мне сказали врачи, швы сняли 13.02.26. Занимаюсь бодибилдингом и хотелось бы...
Здравствуйте! Как минимум, на полгода воздержаться. Первые три месяца полностью! Дальше можно потихоньку начинать тренироваться с минимальными весами. Главное подходить с умом; фиксировать корсетом или бандажом. Здоровья ⚕️