Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
4 ответаДобрый день хотела бы получить консультацию по поводу сна. Ранее из за сильно стресса и болезни ребёнка мой сон уменьшился до 5-6часов и при этом просыпание каждые 2 часа в туалет из за болезни кишечника. Это продолжалось приблизительно 6 месяцев. Потом начались симптомы в...
Здравствуйте. Позвольте дать вам несколько рекомендаций: 1. Соблюдайте гигиену сна: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. 2. Подключите обязательно психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии. Чтобы после отмены препаратов не вернулась тревожность. Дело в том что препараты не меняют мышление, они работают только на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Тот метод который я вам порекомендовала давно применяется в похожих случаях он практически самый эффективный и имеет доказательную базу. Можно заниматься как очно так и онлайн, с психологом или психотерапевтом, который владеет этой техникой. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед сном. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц, расслабиться и снизить беспокойство. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя!
Здравствуйте, почти десять лет назад случилось сотрясение мозга, достаточно сильное, долго не мог прийти в себя, в больнице полежал, головокружение было сильное при изменении положения головы. Сейчас уже не помню, но прошло оно наверное только через год. Вместе с тем,...
Здравствуйте! Само по себе сотрясение не вызывает отдалённых последствий, вероятно, факт травмы и дальнейшее нарушение вестибулярной функции (то, что Вы описываете, как эпизоды головокружения при поворотах головы, скорее всего, было проявлениями ДППГ) послужило триггером для последующего развития депрессивного расстройства (снижение памяти, невозможность ощущать радость жизни, снижение полового возбуждения). Вам показана очная консультация психотерапевта, подбор эффективного для Вас антидепрессанта (отсутствие эффекта от одного препарата не говорит об отсутствии эффекта всей группы препаратов). Исключить соматические причины: ТТГ, ферритин (патология щитовидной железы, дефицит железа). Очная консультация психотерапевта - обязательна!!
Головокружения после инсульта
5 ответовЗдравствуйте, 19 мая 2024 я проснулась утром и поняла что у меня так сильно кружилась голова, что я не могла даже самостоятельно встать. Давление было в норме. Вызвали врача, она отправила по скорой в больницу. В больнице мне сделали кт и обнаружили очаг в левой лобной доле....
Здравствуйте! А что конкретно пишут в описании мрт? Можете скопировать сюда текст? При ДППГ проводят маневры специальные Это проба Дикса-Холлпайка и маневр Эпли, вам их делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца 3 назад обратилась к терапевту с такой проблемой.Боль в шее, плечах, челюсти,затылке,грудной клетке,между груди, отдает в лопатки,головокружения, потеря аппетита, тошнота, шум в ушах в тишине, периодами звенит в ухе, боль под ребрами, отдышка и боль в груди при ходьбе,...
Здравтсвуйте, так как такое низкое давление, то стоит обследовтаь сердце, сделать ЭХО КГ, СМАД, ЭКГ, сдать гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные. По поводу болей, то стоит сделать МРт шейного отдела позвоночника
Здравствуйте. Началось все с нерегулярности менструального цикла (либо каждые две недели, либо через два месяца). Когда к этому прибавилось выпадение волос клочьями, я обратилась к гинекологу. 02.07.2021 Анализы на гормоны (Пролактин, кортизол, эстрадиол,...
Здравствуйте. Наличие ат ТПО в сочетании с субклинически повышенным ТТГ говорит о аутоиммунной настроенности организма против щж, вам верно выставлен диагноз ХАИТ. Ат ТПО сдаются однократно для подтверждения диагноза, контролировать больше их не надо, т.к. их титр не отражает выраженность процесса и никак не отражает прогноз гипотиреоза. Необходим контроль ТТГ через 3-6 месяцев, при стойком увеличении ТТГ необходима будет заместительная терапия тироксином. Так же схожие жалобы могут быть на фоне другого дефицита. Сдавали ли вы ферритин, Вит д?
Сильные головные боли
5 ответовЗдравствуйте. Последние пару недель беспокоят сильные головные боли, всегда в левом виске. Болит постоянно, терпеть уже сил нет. Несколько раз в день боль резко усиливается, словно сверлят в висок. Помимо этого проблемы с памятью появились, большую часть дней/разговоров я...
Здравствуйте! По ЭЭГ эпилептиформной активности нет, делают исследование чтобы исключить эпилепсию, у Вас ее нет По возможности выполните МРТ головного мозга для исключения органической патологии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и Паксил.
43 ответаЗдравствуйте! У меня ГТР, на данный момент (в общей сложности 2 месяца) принимаю антидепрессант Триттико в дозе 200 мг, но с сегодняшнего дня началась плановая отмена, т.к. усилилась аллергическая реакция в виде заложенности носа (по анализам крови выявлена средняя аллергия...
Да, эффект должен наступить сразу после месяца приема
Низкий уровень ферритина
9 ответовДобрый день!В 2023 году, при сдаче анализов для операции, обнаружился низкий гемоглобин и ферритин, терапевт выписал пить 2 месяца ферретаб, потом был большой перерыв(приблизительно год), я начала чувствовать себя очень плохо, все как в тумане, плохое самочувствие,даже как...
Можно рассматривать препараты полимальтозного железа — феррумЛек или мальтофер.
Более полугода наблюдаются следующие симптомы: - сильные головные боли, ватная голова, головокружения - просыпаюсь уже разбитой и уставшей - постоянная слабость, нет ни на что сил - бессонница (в среднем сплю нормально 2-3 ночи в неделю) - частые пробуждения в 2-3 ночи...
Здравствуйте. У вас выраженный дефицит витамина Д. Необходимо принимать в течение 8 недель АКВАДЕТРИМ или ВИГАНТОЛ по 7000 МЕ (14 капель) с последующим переходом на постоянный прием 2000МЕ (4 капли). По показателям углеводного обмена- диета 9 стол, возобновить прием метформина по рекомендации эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внутренний конфликт
9 ответовДобрый день. Мне кажется, что во мне живут две личности. Одна хочет одной жизни, а другая другой, но под расстройство идентичности моё состояние не подходит, с памятью все в порядке, опросники проходила. Это происходит не как переключение между личностями, а как желания иметь...
При биполярном расстройстве во время эйфории нет критичности. Хочется мир покорять, у вас такое есть? Тогда начните с приема психиатра , если есть апатия постоянная и нарушение сна , то нужно исключить и бар и тревожно - депрессивное расстройство