Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при тревоге из ниоткуда и что это может быть, у меня иногда возникает какой то резкий прилив тревоги и паники из неоткуда хотя особых причин для тревоги нет но чувство будто бы конец света сердце бешено колотиться голова начинает кружится не хватает воздуха
Здравствуйте, Мария! В случае возникновения приступа тревоги можно помочь себе следующими упражнениями: -Техника «5-4-3-2-1». Назовите: - 5 вещей, которые видите - 4 вещи, которые слышите - 3 вещи, которые ощущаете - 2 запаха - 1 вкус -Дыхание по квадрату (вдох на 4, пауза на 4,выдох на 4, пауза на 4 счета, повторить) Также важно: -расслабление, лёгкие физические упражнения, чёткий режим дня - почитать книги Р.Лихи, в частности «Свобода от тревоги». Если тревогаповторяется очень часто, мешает повседневной жизни, не поддается контролю, рекомендуется посетить врача-психотерапевта очно для проведения диагностики. Это поправимо, многие люди сталкиваются в той или иной мере с проявлениями тревоги, так как это природный механизм, и если это чувство приобретает масштабные формы, то можно успешно с этим справиться!
Скажите пожалуйста
8 ответовЗдравствуйте, сейчас собралась красить волосы, открыла краску и сдуру поднесла к носу, чтобы понюхать И мне в нос ударил резкий запах аммиака и теперь щипит в носу Скажите пожалуйста, это не опасно? Ничего не будет ведь? У меня ещё тревожное расстройство Я постоянно себя...
Здравствуйте
Стул у ребенка 2 месяца
2 ответаМалышу 2 месяца, с рождения ИВ, с трех кг на НАН тройной конфорт, после месяца частота стула начала снижается, сейчас уже две недели как стул стабильно через сутки, резкий запах, консистеция в виде кашици, цвет светло-коричневый. С трех недель беспокоят колики и отхождение...
Здравствуйте. Стул через сутки на ИВ кашицеобразный не является патологией, цвет может быть от желтого до зелёного. Если нет каких-то примесей в стуле и ребёнок набирает в весе, то переживать не стоит. Перед каждым кормлением выкладывайте на живот, делайте массаж живота по часовой стрелке, можно приводить согнутые ножки к животу для улучшения выхода газиков. Колики в основном проходят у деток после 3х месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
второй день принимаю бисопролол, произошел резкий скачок давления, до 178. Выхзвала скорую помощь. Пока ждала врача выпила таблетку бисопролола, давление снизилось до 140. Врач скорой помощи дала таблетку Моксарела. Давление поднялось до 150. Подскажите, пожалуйста, что можно...
Вам нужен подбор постоянной гипотензивной терапии. Для этого нужно сделать ЭКГ, узи сердца, кровь на холестерин и его фракции, сахар, алт,аст, мочевина, креатинин, оак, оам. Учитывая тахикардию сделать узи щитовидной железы, кровь на ттг, т4 св и т3 св. Сейчас можно начать прием вальсакора 80 мг утром. Конкор 5 мг в обед. Вечером кардиомагнил 75 мг. Диета с ограничением соли до 3-5 гр в сутки В качестве скорой помощи можете принимать капотен под язык. Ведите дневник давления и пульса ( утром и вечером в спокойном состоянии). После обследования коррекция терапии.
Температура 38,5
11 ответовНеделю лежали с ротовирусом в больнице, выписали здоровую. Ротовирус и гастроэнтероколит. Через два дня ребенок слабый опять стала, резкий подьем температуры 38,5 дала парацетамол в течении 4 часов спала. В скорой врач осмотрел ничего не нашел. Ребенок вялый, постоянно хочет...
Менингит бывает и от вирусов, и от бактерий, по общему аналмзу крови данный диагноз не ставится. Но если говорить об анализе в общем, никакого серьезного процесса абсолютно не отражает
Звон в ухе
9 ответовДобрый день!!!Переодически сталкиваюсь с таким симптомом как резкий и сильный звон в одном ухе, который длится примерно пару секунд!Был у отоларинголога,изменений никаких нет,и говорит что все хорошо,но звон переодически происходит,причём сильный,что делать помогите!На...
Сделайте МРТ - шейного отдела позвоночника и узи сосудов головы и шеи. Заключениями обратитесь к неврологу или покажите нам их на сайте, пока начните приём сермиона по 5 миллиграмм 3 раза в день в течении 2 месяцев. Спит на ортопедической подушке, делайте гимнастику для шеи по шишонину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Толчки сердца
18 ответовДобрый день. Не так давно появились внезапные ощущения как в груди происходит резкий толчок, ощущение,что это сердце,будто резко замирает При этом боли нет, немного пугает Это что-то с сердцем или нервы, всд? В октобря 2024 года дела кардиограмму отклонений не выявлено
Кристина , от этих толчков и экстрасистол не будет никаких опасных нарушений ритма сердца или остановки сердца , не переживайте! Это абсолютно точно .
Запах мочи
9 ответовПоявился резкий запах мочи, были рези при мочеиспускании и частые позывы к нему, не было чувства освобождения мочевого пузыря. Прошли рези и частое мочеиспускание,но запах остался и задержка месячных 5 дней Подскажите к какому специалисту лучше обратиться уролог/гинеколог? И...
Здравствуйте. Сдайте общий анализ мочи и клинический анализ крови для исключения воспалительного процесса ( запах может быть одним из симптомов, учитывая накануне ваши жалобы). При обнаружении изменений - проведение УЗИ почек и мочевого пузыря, консультация уролога. Задержка месячных такая впервые? Тест на беременность не делали?
Что делать, На ив покакал чуть чуть с небольшим количеством слизи , присутствуют белые комочки
6 ответовРебенок на ив с полутора месяцев, сначала были на нутрилон комфорт, затем перешли на Нестожен, сначала в туалет по большому ходил сам раз в день затем стало труднее постоянно тужится , а сегодня вечером покакал небольшим количеством с присутствием слизи и белых комочков,...
Здравствуйте. Присутствие белых комочков в Кале является нормой, признак возрастной незрелости ферментов системы жкт. Наличие слизистой тоже допустимо. Когда ребенок тужиться это тоже норма, учиться координировать свои мышцы во время акта дефекации. Если на выходе стул мягкий то страшного ничего нет. Водичкой допаиваете в течение дня? Стул какой консистенции? Нет ли прожилок крови? Раздражения в перианальной области?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах аммиака
5 ответовЗдравствуйте.Мне 27 лет,с недавних пор заметила что моча имеет резкий аммиачный запах,впервые обратила внимание примерно год назад после родов,но это было однократно,сейчас же замечаю все чаще.С чем это может быть связано,какие обследования пройти и к какому специалисту...
Проверьте уровень глюкозы крови, вы не страдаете сахарный диабетом?