Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не могу понять себя?
2 ответаДобрый день, мне 24 года. Сейчас нахожусь в подвешенном состоянии. Эмоциональные качели постоянно мешают личной жизни и ломают будущее. От эмоций в жизни зависит все. Ощущение зависимости от партнера, при том, что отсутствют чувства. Ощущение, словно топчусь на одном...
Добрый вечер, Анастасия! Для начала необходимо принять себя, полюбить себя, проработать неуверенность в себе, проработать родительский сценарий, который у Вас был в детстве и теперь влияет на Вашу личную жизнь уже сейчас. Как потери, которые были в Вашей жизни влияют на Вас сейчас? Что именно Вы хотите понять для себя? Какие у Вас отношения с мужчиной? Что Вы делали, чтобы наладить отношения? Что делал партнер для этого? Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то необходимо обратиться к психотерапевту для начала. Для проработки проблем Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Потеря беременности
16 ответовЗдравствуйте! В марте 2025 года я потеряла двух девочек на сроке 21 неделя и 4 дня. Преждевременные роды. Или по другому выкидыш. Я очень хотела бы пообщаться с перинатальным психологом, но очно в моем городе такие не работают. Я не понимаю свои чувства, изначально была...
Евгения, здравствуйте! Примите мои искренние соболезнования в связи с вашей утратой. Переживать такое горе невероятно тяжело. То, что вы описываете — естественно в вашей ситуации. Внезапные воспоминания и чувства — это проявления работы горя, так психика пытается справиться с травмой. Чувство вины перед мужем, несмотря на его поддержку, тоже часто встречается, но важно помнить: вы не виноваты. Ваше равнодушие может быть защитным механизмом, щитом от непереносимой боли, что объясняет слезы только наедине с собой. Позвольте себе злиться, грустить, чувствовать вину или опустошенность. Все эти эмоции имеют право на существование. Попробуйте вести дневник. Опишите там все, что не можете сказать вслух. Это поможет структурировать хаотичные мысли и чувства. Обсудите с мужем его переживания. Спросите, как он сам справляется с потерей. Возможно, это снимет часть вашего чувства вины и откроет новую поддержку. Вы не слабы, вы переживаете глубокую травму. То, что вы ищете помощи — уже признак огромной внутренней силы.
Подозрение на аутизм
14 ответовЗдравствуйте. Сыну 1,5 я уже просто себя извела мыслями о этом кошмарном заболевании, прошу ваш совет так ли это. Сын постоянно машет руками когда радуется, либо что то новое видит, меня это очень настораживает, в год проходили комиссию невролог сказал норма, но я переживаю....
Здравствуйте, пройдите тестирование мчат напишите сюда результат. Оно вообще с 1,6 но можно попробовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с речью
5 ответовДобрый вечер. Уже пару месяцев на работе очень очень сильные перегрузки. Работаю по 8 часов в очень сильном напряге с перерывом только на обед, вне обеда не отвлекаюсь, максимум 3мин туалет. Но при этом 8 часов супер вовлеченных расчетов без отвлечений. И на прошлой неделе...
Здравствуйте! Вероятно, ваши жалобы обусловлены переутомлением и в целом накопившейся усталостью. Постарайтесь несмотря на загруженность не забывать о себе, в первую очередь должен быть полноценный сон и минимальный отдых хотя бы. Если нет заболевай сердечно-сосудистой системы, то инсульт не возникнет сам по себе.
Закладывает ухо, болит нижняя челюсть
28 ответовЗдравствуйте. Перенесла стресс. Причем эмоции никак не выходили,не было слез,истерик. Все в себе. Полгода назад. Сейчас стресса нет,видимо все ушло в физиологию и тело. Беспокоит шум в ушах. Напряжение в них же. Если громкий звук рядом идёт вибрация по голове и звенит в ушах....
Здравствуйте! Сможете пройти тестирование и прикрепить здесь результат? Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqhsepu94b638422997
У ребенка истерика среди ночи
4 ответаДоброй ночи! Подскажите пожалуйста, ребенку 2.6 заплакала среди ночи, но перед этим описалась, она ночью всегда писается, хотя я ей говорю, что бы училась ночью вставать на горшок, но ночью она этого делает. У нее случилась жудкая истерика, то ли от того что описалась то ли...
Очень хорошо, что вы сама были спокойны и удалось успокоить. Детская нервная система очень перевозбудима, поэтому такие эпизоды бывают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! Посоветуйте чем я могу помочь своему состоянию- какой препарат принимать или метод самостоятельной терапии- денег на платного психотерапевта нет, а бесплатного в городе нет. У меня после расставания с близким человеком(первый мужчина в жизни которому я...
Татьяна, здравствуйте! Если это состояние у Вас больше года и Вы даже принимали что-то и это не помогло - надо сходить на консультацию к психотерапевту. Хотя бы один-два раза, чтобы Вам подобрали лечение. Препараты рецептурные, Вы их не купите просто так. Да и диагноз лучше уточнить. А вопрос денег - это вопрос приоритетов. Бесплатное - это не всегда качественное. И на бесплатном можно потратить кучу времени. Вы уже потратили год своей жизни... Если вот совсем нет денег, то сходите к неврологу хотя бы. Они могут лечение назначить +/- адекватное. Психотерапия Вам тоже показана. Но тут бесплатного ничего не подскажу.
Здравствуйте. У дочки с двух лет запах пота как у взрослого. Не только при физ. нагрузках. Но и когда испытывает какие-то эмоции. В 2 года 3 месяца сдавали половые гормоны, все было в норме , рост тоже был в норме. Сказали наблюдать, возможно пройдет самостоятельно. Но...
Здравствуйте! По росту девочка выше среднего, но укладывающийся в норму, по весу имеется избыток. Какой рост у родителей? По подобным данным анализов можно сказать о: -нормальной функции щитовидной железы -об отсутствии нарушений углеводного обмена -об отсутствии полового развития, которого в норме и не должно быть -о недостатке Витамина д, в подобных ситуациях обычно рекомендуется прием витамина д в дозе 2000ме/сут (4 капли) на протяжении 2 месяцев с последующим контролем витамина Д, и при достижении референсных значений (30-100нг/мл) рекомендуется прием витамина д в профилактической дозе 1000ме/сут (2 капли) длительно, без перерыва на летний период. Препараты: Аквадетрим ИЛИ Вигантол ИЛИ Детриферол. -о дефиците железа (в норме в данном возрасте должно быть более 30). Как девочка есть мясо? В подобных ситуациях рекомендуется консультация педиатра, для назначения препаратов железа. -ИФР-1 может быть на верхней границе нормы, так как в данном возрасте происходит физиологический скачок роста - об отсутствии нарушения функции надпочечников Нет ли у Вас самого снимка кистей рук, чтобы я смогла оценить его самостоятельно?
Год назад в связи с социофобией психотерапевт назначил мне Золофт и Эглонил. Я принимала эти препараты в течение 20 дней и прекратила приём, т.к появилась полная апатия, упало либидо (раньше либидо было очень высоким) и пошло молоко из груди. Прошёл год, либидо до сих пор...
Здравствуйте. А Вы просто с психологом работали ? Да , ранее , учитывая еще и выделения из груди , похоже был высоченный пролактин . Сейчас нужен ОАК, ферритин , биохимия с общим белком . Можно бы и витамин Д . Жкт - тут видимо СРК, которое имееет именно психологические причины. Попейте колофорт 2 таблетки 2 раза с день / 14 дней, флориза на 20 дней . Есть ли лишний вес и проблемы в еде , тоже важно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня после вторых родов начались боль мышечные,шея каменная,лопатка болит левая,постоянно хожу на массажи,к остеопату,помогает,но ненадолго. Если долго без движения у меня сразу болит спина. С недавних пор хожу на пилитесь,на бассейн,была у многих...
Тогда вы двигаетесь в верном направлении. Спорт при хронической боли не противопоказан, а наоборот один из вариантов первой линии терапии, а в сочетании с КПТ есть большие шансы на полное восстановление