Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дорогие врачи!
Опишу ситуацию с самого начала.
В феврале 2025 года, проснувшись, увидела статичную полосочку в левом глазу, она была видна только при моргании. Меня это конечно взволновало, но я была на 8-м месяце беременности и к врачу не пошла. Прошло полгода,...
Доброго времени суток. Возможно мой пост будет адресован не только к врачам эндокринологам, а в целом вопрос широкого профиля и для дальнейшего обсуждения.
Я - лицо мужского пола, возраст 31, рост 170, вес 48 кг (да-да, вы не ослышались, и я не опечатался - 48 килограмм для...
Здравствуйте! Тренировки есть смысл продолжать именно силовые (не кардио), они повышают аппетит и калории направляют на рост мышц,а не в жировые отложения.
Я бы не советовала вам обращаться к психиатру, для начала надо обратиться к психотерапевту. Во-первых, врач может поработать именно с принятием себя и своего тела, во-вторых с пищевым поведением и аппетитом. Эффективных и безопасных препаратов для поднятия аппетита, к сожалению, нет, возможно некоторые антидепрессанты имеют такой побочный эффект. От себя могу предложить обратиться к диетологу, для составления высококалорийной диеты, которую вы будете соблюдать и поправляться.
Беспокоит поясница. Она не болит, а начинает ныть после длительного вертикального положения (20 мин мою посуду или готовлю еду), не могу стоять в наклонах (мыть голову например). Появляется тяжесть и хочется согнуться. Сгибаюсь (через боль) или ложусь и всё проходит через 15...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
Антидепрессанты восстанавливают количество серотонина и норадреналина, тем самым запускают противоьолевую систему, именно благодаря этим нейромедиаторам обеспечивается обезболивание.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора!
Хотел задать следующий вопрос и проконсультироваться. В связи с командировками сбился режим сна - возвращался поздно и подолгу не мог уснуть. Также долго засыпал в командировках (с применением мелатонина и вечерних пилюль валериана, хмель,...
Здравствуйте! У нас такая проблема ! 2 дня назад у ребёнка на руке появилась сыпь , чесалась и пекло , через какое то время прошло и появилось на др. руке , потом там прошло и появилось на ноге, потом прошло и на другой ноге! Потом сильно покраснели уши.... Дала 1/2 таб...
жалобы:
1.ощущение стекловаты в кишечнике, желудке.
2.почти постоянно высокий пульс, особенно усиливается после еды.
когда встаю в ушах и голове слышу пульсацию (замедленное сердцебиение больно, а потом разгон пульса до 130) и шум, будто вся кровь идет в голову и так минуту...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все началось с того что мы катились с друзьями на машине и чуть чуть выпивали 16 мая
Утром 17 мая я встал с какой неясной головой(у меня такие приступы были раз в год может быть два но они проходили сами) на фоне этого у меня вроде как было повышное давление 130-140 опять же...
Здравствуйте
Самое информативное в таких случаях это снять Экг в момент наличие жалоб на аритмии (или это зафиксировать на холтере) и сопоставить жалобы и экг(если в момент наличие жалоб на экг все хорошо, только синусовая тахикардия-просто частый пульс) , то это связано с повышенной тревожностью
Описанные жалобы с большой долей вероятности не связаны с аритмией
Здравствуйте!
Мне 36 лет, есть двое детей, разведена. Четыре года назад, в 2021 году, купила небольшую квартирку в старом фонде, плотно занялась ремонтом, а спустя год (в 2022) как-будто внутри что-то сломалось, села батарейка. Я сначала думала, что я просто выгорела из-за...
Здравствуйте.
Ваше состояние действительно вызывает серьезные опасения, и я настоятельно рекомендую вам как можно скорее обратиться за профессиональной помощью к психиатру или психотерапевту.
Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее начнется восстановление. Вы уже проделали огромную работу, просто сейчас вашему мозгу нужна "скорая помощь"
Ваше состояние – не "испорченность" или слабость, а болезнь, которая требует лечения. Скорее всего, у вас затяжная депрессия на фоне хронического стресса (развод, ремонт, война, проблемы с подростком).
Возможно, вам потребуется медикаментозная поддержка, правильно подобранный препарат может стабилизировать состояние.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) поможет справиться с тревогой и депрессивными мыслями.
Ваши ресурсы истощены, и самостоятельно выйти из этого кризиса крайне сложно. Нужна помощь врача.
Здравствуйте. Меня мучают симптомы, уже довольно давно. Началось всё с коронавируса, во время болезни, произошла паническая атака, был повышен пульс, нехватка воздуха, повышенное давление, руки ноги были ватные. Потом больше чем пол года, я не ощущала этих симптомов. Потом у...
Здравствуйте. Вы описываете симптомы тревожного расстройства с паническими атаками. Лечатся такие состояние антидепрессантами группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам , флувоксамин) в сочетании с противотревожными препаратами. Желательно ещё добавить психотерапию. Таким образом, Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту, который проведёт полную диагностику, выпишет рецепты на препараты. Эти состояния лечатся. Не быстро (курс занимает несколько месяцев), но оно того стоит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор. Меня зовут Виктория. Я работаю в школе учителем начальных классов. Мне кажется, что у меня что-то не так с психикой или нервами. В общем, я иногда не могу сдерживать свои эмоции: слезы, злость, недовольство и тп. Мне надоело постоянно улыбаться и делать...
Здравствуйте. Терпеть не нужно. У вас депрессивный эпизод, который никуда сам по себе не денется. Вам нужно обратиться на очный к врачу психиатру за назначением медикаментозного лечения. В приоритете антидепрессанты из группы СИОЗС длительным курсом. По мере стабилизации эмоционального состояния, возможна психотерапевтическая работа.