Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нахожусь в климаксе, назначили згт, пью две недели анжелик, т к было плохое самочувствие, бессонница, давление, боли в мышцах и суставах За это время большинство симптомов сгладились, но бессонница усугубилось, засыпаю часа в два ночи, а утром на работу,и...
Началось всё после сильной пьянки. Стал испытывать страх, тревогу. Не мог устоять на месте, постоянно хотелось ходить, появилась бессонница. Принимал всякие успокоительные, типа валерьянки, афобазол и прочее. Становилось чуть легче, потом всё возвращалось. Через несколько...
Здравствуйте!
Нужно присмотреться к приему рецептурных противотревожных препаратов - атаракс или тералиджен, они дополнительно нормализуют сон. Обратитесь на прием к врачу-психиатру с целью подбора терапии.
Здравствуйте. После рождения ребенка , где-то через месяца 4 началась бессонница. Сначала это очень редкие явления может раз в неделю , сейчас уже она почти каждый день. Могу пролежать всю ночь с закрытыми глазами, уже не о чем не думаю и не засыпаю, смотрю каждый час на...
Здравствуйте.
Из-за недостатка сна в организме снижаются защитные функции организма и это может стать причиной раздражительности, ухудшения настроения, хронической усталости, тревожности. Получается замкнутый круг при отсутствии эффективной терапии.
При бессоннице обычно врачи рекомендуют:
-ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Понимаю, что это очень сложно для мамы в декрете, но ритм сна важно установить и для Вас и для ребёнка.
- оптимальная температура в комнате
-ограничить кофеин/зелёный чай в вечернее время
-медикаметозная помощь: мелатонин за 1 час до сна+глицин по 1 таблетки 2-3 раза в день. При неэффективности персен. Если данные препараты не нормализуют сон, то назначение терапии только у психотерапевта (например, атаракс, в зависимости от наличия ГВ)+ по возможности сеанса психотерапии с психологом для улучшения эмоционального состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,была на приеме у психотерапевта поставили диагноз истощение нервной системы и тяжелая депрессия, назначил эглонил утром,днём парфеназин и на ночь миртазипин 1/4 ,спала отлично, врач ушел в отпуск ,пришлось идти к другому психотерапевту,мне поставили диагноз...
Надежда, здравствуйте! Антидепрессанты выходят из организма в течение нескольких дней обычно, а их эффект держится еще дольше. И получается, что селектра еще действует, а миртазапин пока нет. Но а любом случае 1/4 табл миртазапина - это очень маленькая дозировка. Давайте через 6 дней повысим её до 1/2 табл.
около полугода мучает бессонница: засыпаю нормально, просыпаюсь около 4 утра от кошмаров, учащенного сердцебиения, не могу больше заснуть. в интернете нашла БАД Dr. Nansen 5-HTP, по отзывам - нормализует сон, снимает тревожность. Посоветуйте, пожалуйста, стоит ли принимать...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
БАДы это препараты с недоказанной эффективностью,поэтому рекомендовать их прием я не могу.
Я если честно не вижу в них смысла.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, снотворное.
Вчера всю ночь не могла уснуть, а вот сейчас страх, что это повторится.
К сожалению, в 2011 был печальный опыт на фоне стресса началась бессонница, которая длилась около 10 дней.
Была госпитализирована в ПНД, поэтому сразу...
Здравствуйте, 3 месяца была паническая атака первый раз в жизни, до этого была бессонница, практически не отдыхала, лечусь сейчас грандаксин по 1т. 2 раза /д, тералиджен 1/2т.на ночь., месяц их пью, 4й день не сплю совсем, просто лежу с закрытыми глазами и все, выпила вчера...
Началась бессонница в январе и до сих пор я борюсь с ней. Проявляется опа тем, что я не могу уснуть из-за разных мыслей, тревоги или беспокойства нет, просто мысли крутятся в голове. Невролог выписала эсцитолопрам и тералиджен, но почитав побочные явления я побоялась их пить....
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста поподробнее, как сейчас решаете свою проблему? Работаете ли вы с психологом? Или сейчас предложена была просто медикаментозная поддержка? О чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Уважаемые врачи. Родила месяц назад. Мучает бессонница. Какая-то тревожность. Днём, когда ребенок спит не могу поспать. Вечером заснуть могу только поздно после 00. Не смотря на то, что не высыпаюсь. Может быть есть какие-то средства для сна? Хочется...