Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
9 ответовВо время игры в падел теннис внезапно появилась боль в пояснице, сначала была скованность и немного тянуло, через час было больно стоять прямо, острая прокалывающая боль в пояснице при движении. На растяжение мышц не похоже. Что это может быть? И вопрос- можно ли заниматься...
Здравствуйте! Если боль беспокоит только локально в области поясницы, в ноги не иррадиирует, то такая боль с самим позвоночником обычно не связана. Связана с мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом другими словами). По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Заниматься теннисом при нестабильности и протрузии шейного отдела можно, но нужно с осторожностью, избегать резких поворотов головой и наклонов. Рекомендуется заниматься лфк на укрепление мышц шейного отдела позвоночника, можно упражнения посмотреть в телеграме в @feeziobot Программа 72
Боль в пояснице
5 ответовДобрый день! Пару дней назад появилась боль в пояснице. Боль в основном пассивная, когда начинаю ходить или долго стоять. Еще заметил, что при нажатии на один из позвонков в пояснице, он болит. Мазал вольтареном пару дней, эффекта нет. Как снять боль в ближайшее время и к...
Здравствуйте! Исходя из симптомов можно предложить компрессию -сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях рекомендуют: 1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы. А также рекомдуется прием: Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление) Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога Также в качестве диагностики врачи рекомендуют сделать мрт пояснично-кркстцового отдела позвоночника 🙏🏼
Боль в пояснице
7 ответовБоль в пояснице при наклонах вперед и поворотах Бывает ноет в любом положении
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например ксефокам и сирдалуд. При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день. Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
6 ответовПапу беспокоят боли в пояснице. 2 года назад перенес инфаркт, сейчас принимает: форсигу 10 мг, юперио (2 раза в день) по 100 мг, аспирин кардио, роксера (40+10), ну и моксонидин при повышении давления (редко). Уже около месяца беспокоят боли в пояснице. Сделали узи почек и...
Доброое утро , ознакомилась с результатами анализов . ОАМ и проба НЕчипоренко без воспалительных изменений . наличие глюкозы в моче не должно вас пугать , так работает форсига , так и должно быть . Функция почек по креатинину хорошая ПО УЗИ есть умеренное расширение лоханки , для уточнения можно сделать КТ без контраста на наличие или отсутствие камней.А также выполнить УЗДГ сосудов почек посмотреть венозную фазу , не нарушен ли отток ( несколько смущает увеличение размера почки ). Также боль в пояснице может носить неврологический характер
Боли в пояснице
3 ответаДобрый день Подскажите, пожалуйста как быть Болит поясница с ноября 2022года Сначала немного, потом сильнее и сильнее Ходила к неврологам, выписали НПВС, омепразол и мидокалм Пропила курс После окончания курса все вернулось, опять боли На протяжении лечения делаю ЛФК, лежу на...
Здравствуйте, какие НПВС принимаете ?
Боли внизу живота и пояснице
7 ответовЗдравствуйте, второй месяц беспокоят боли внизу живота и пояснице, сейчас боли реже, больше дискомфорт какой-то, могут начаться боли и пройти сами по себе, без обезболивающего, пройденные анализы прикрепляю, почему увеличена лоханка почки, насторожила, прочитала в интернете,...
Добрый день. Поясница с обеих сторон болит или с какой-то одной стороны? Повышение температуры было? Кровь в моче не замечали? Антибиотики не принимали никакие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице и тянущие ощущения
5 ответовУ меня боли в пояснице, тянет в пояснице. Боли не острые, иногда когда долго стою, начинает тянуть и болеть, хочется присесть или прилечь. В лежачем положении только тянет. Это началось 2 месяца назад, были регулярные тяжелые нагрузки. Пробовал мазь диклофенак.
Здравствуйте. По МРТ опасной причины боли не видно. Позвоночный канал нормальной ширины, выраженного сдавления нервных корешков нет. Есть дегенеративные изменения нижних поясничных дисков и небольшие срединные экструзии L4 L5 и L5 S1 около 2 мм, а также изменения дугоотростчатых суставов. Это небольшие грыжи, которые сами по себе не являются показанием к операции. По описанию ваших жалоб наиболее вероятна механическая боль в пояснице после длительных тяжёлых нагрузок. При продолжительном стоянии возрастает нагрузка на диски, суставы и мышцы поясницы, поэтому появляется тянущая боль и становится легче после присаживания или отдыха. Признаков выраженной радикулопатии по вашим жалобам сейчас нет. На ближайшее время желательно исключить подъём тяжестей, длительное стояние и работу в наклоне, но полностью лежать не нужно. Полезна обычная ходьба в комфортном объёме. Диклофенак в виде мази можно использовать, однако при такой боли наружного средства часто недостаточно. После очной оценки противопоказаний врач может подобрать короткий курс противовоспалительного препарата, а при выраженном мышечном напряжении миорелаксант. Основой дальнейшего лечения должна стать лечебная гимнастика с постепенным укреплением мышц живота, ягодиц и поясницы. Если боль сохраняется уже два месяца, рекомендован очный осмотр невролога или врача ЛФК для оценки мышц, крестцово подвздошных суставов и подбора упражнений.
Боль в пояснице и животе
8 ответовУже три недели испытываю боль в пояснице и внизу живота, одновременно она появилась с обострение внутреннего геморроя. Также есть диагноз хр.колит. Я предполагаю, что это может быть из-за колита. Но хотелось бы узнать у невролог, может ли боль в пояснице отдавать в низ...
Вероятно, боли связаны с миофасциальным синдромом. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5 мин для разминки. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Для этого нужно регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Ложитесь на иппликатор Кузнецова перед сном. По поводу болей в животе обратитесь к гастроэнтерологу.
Боль в пояснице и копчике
21 ответЖенщина, 40 лет. В августе после несложного похода в горы появилось онемение и снижение чувствительности в левой ноге, особенно во внутренней части бедра ближе к паху. Спустя некоторое время появилась боль в пояснице после даже незначительной нагрузки, особенно болит после...
Здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые характерны с подросткового периода (остеохондроз). Боли вероятнее возникают за счет мышечно-тонического синдрома на фоне нагрузки. В таком случае рекомендовано: нпвс, например найз 100 мг по 1 т х 2 р в день -7-10 дней после еды, омез 20 мг по 1 кап за 30 мин до еды 7-10 дней, миорелаксанты, мидокалм 150 мг по 1 т х 3 р в день -10 дней. Местно мази нпвс. Вне обострения -ежедневная ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
9 ответовБеспокоит боль в пояснице при движении и ходьбе. Когда лежу и сижу, не беспокоит.
Грыжа, это ваш диск, который деформировался, при удалении грыжи нет гарантий, что боль полностью исчезнет, для хирургического вмешательства должны быть показания, отсутствие эффективности от консервативного лечения более 3 мес, нарушение функции тазовых органов или неврологические осложнения вызванные компрессией ( корешковая симптоматика в виде онемения , нарушения чувствительности, слабости в стопе например ). Вопрос о проведении хирургического вмешательства конечно решается на очном приеме после подробного осмотра и оценки неврологического статуса