Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдают нервы, плохой сон
1 ответЗдравствуйте меня зовут Артём мне 34 года, имею два образования, стаж работы 15 лет официально и работаю дальше, молодость у меня сложилась плохо гулял пил курил употреблял наркотики какие только есть, начал жаловаться маме когда мне становилось очень плохо, обращались к...
Вам неплохо бы пройти стационарное лечение в отделение психотерапии или поддерживающее лечение в наркологическом диспансере, там есть отделения реабилитации, занимаются психологи и лечат медикаментозно.
Муж постоянно мотает нервы, через день к чему-то придирается,а я беременна, 1й триместр, так боюсь потерять ребёнка. Периодически болит живот. По УЗИ пока всё хорошо. Родня говорит, если будешь нервничать родишь урода с дефектом. Правда ли это?
Елена, здравствуйте! Как сейчас себя чувствуете? Почему вдруг стали о таком задумываться? Ведь вы ждете ребеночка, это прекрасно! Радуйтесь такому чудесному событию)) Больше позитивных моментов делайте для себя. Отчего вдруг родственники стали так говорить? Они скорее хотят успокоить, чтобы Вы не переживали, а вы наоборот накручиваете) Конечно нет! Все у Вас будет хорошо! Не слушайте их, а займитесь собой. своим здоровьем, режимом дня- больше гуляйте. занимайтесь тем. что для вас интересно, слушайте красивую музыку. встречайтесь с людьми. которые наполняют позитивными эмоциями! И все будет хорошо!)
Рак на фоне хронического стресса
5 ответовДобрый день. На протяжении 10 лет беспокоит ОКР. Врачам никогда не сообщал об этом и сообщать не буду. Какие-либо АД принимать тоже не буду, учитывая вред от их побочек. Из-за ОКР стресс хронический и достаточно тяжелый. Особенно последние 3 года. Постоянно вздут живот...
Здравствуйте. Любая стрессорная нагрузка на организм это и плюс и минус. Плюс в том, что активируются защитные факторы, минус в том что если нагрузка высокая, постоянная, регулярная, то защитные механизмы в какой-то момент могут дать сбой. Важно соблюдать здоровый образ жизни, контролировать витамины и минералы, чтобы не было проявления дефицита или субнормальной обеспеченности, при наличии воспалительных процессов не откладывая - заняться их лечением, ежегодно проходить обследование - тогда заболевание включая онкозаболевание можно обнаружить на ранней стадии, на которой с каждым годом всё больше вероятность излечивания либо стойкой ремиссии - медицинские технологии развиваются активно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне стресса\тревожности развилось какое то расстройство желудка. Не диарея. Разово (максимум 2 раза в день) последние четыре дня жидкой консистенции стул, сопровождающийся резким спазмом в животе Нужно ли что то принимать от этого или бороться только со стрессом?
Добрый день. В основном, бороться со стрессом. И использовать разово симптоматические средства - спазмолитики (дюспаталин, бускопан или но-шпа), противодиарейные (смекта, имодиум и так далее), ветрогонные (пепсан, эспумизан и так далее).
после стресса и переживаний начинаются проблемы с дыханием и они продолжаются от нескольких дней до нескольких недель. Какими лекарственными препаратами можно снимать такие состояния, очень тяжело дышать, постоянно пытаюсь вздохнуть поглубже, но воздуха будто не хватает, не...
Здравствуйте! Можно это убрать без препаратов. Дыхательными техниками.
Слабость после стресса
1 ответДобрый день . 2 недели назад словил сильную паническую атаку на фоне повышения давления , после этого почти каждый день повышалось давление 140-150, ( мое рабочее 120/80), на протяжении недели , еще был на очень стрессовом собеседовании , плюс весь год был очень тяжелый...
Добрый день! Дело в том, что Ваша психика после панической атаки и стресса как бы расслабилась и поэтому дает слабость в теле. Представьте, что Вы долго сжимали кулак, а потом разжали его. Рука тоже будет ослаблена. Так и с психикой: Вы прикладывали много усилий чтобы бороться со стрессом, сдерживать свои переживания. После того как «контейнер» был переполнен, то случилось расслабление на уровне тела. Тело при нахождении в стрессе находится в сжатом состоянии. Почему именно зимой? Я бы сказала что это конец года, ухудшение погоды, короткий день, плюс психологически мы устанем за год от всех невзгод. Усталость накапливается и выливается в панические атаки, слабость, апатию. Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу для работы со своими эмоциями и чувствами, чтобы они не копились, а проживались Вами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От стресса ли?
17 ответовДобрый вечер! Перенесла за последний месяц много стрессов, особенно, сегодня. Весь день какая-то сонная, встревоженная, плюсом ко всему у меня на данный момент месячные. Где-то 2 месяца назад перенесла дикий страх заразиться бешенством от того, что кошка укусила (кошка жива...
Да, к сожалению, после стресса чаще люди не могут уснуть Данный препарат отпускается по рецепту
Ком в горле после стресса
8 ответов25.12.24 появилось давление в горле. ( после стресса) , и такое странное вегетативное состояние.. в ушах иногда звенит , яркий свет немного триггерит Сделал узи щитовидки . Все чисто. Раньше подобное уже было лечили антидепрессантом. Так же есть гэрб рэфлюкс. (...
Здравствуйте! Каким антидепрессантом лечили Вас в прошлый раз? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Стресс и тревога
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста средство от стресса и тревоги. Впереди экзамен на права. Вот и нервничаю. могу расплакаться или наоборот накричать.А через некоторое время может рука отниматься или нога,ещё поясницу ломит именно после стресса. А так нервы у меня давно...
Не болейте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологические приёмы выхода из сильного стресса, плохое засыпание... Из медикаментов - Велсон или мелатонин для сна , новопассит , предложили фенибут ....пока не начинал. Из дых. гимнастик - использую дыхат.гимнастику по методу Бутейко...
Здравствуйте, Сергей! Лекарственные препараты для сна, как лечение зубов обезболивающим. Необходимо разобраться в причинах стресса, убрать негативные факторы и в дальнейшем постепенно отказаться от медикаментозного сна. Есть опыт, сам не спал около 2 лет, обращайтесь. Постараюсь помочь! Поддержка Вам!