Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области лопатки
7 ответовИз-за работы на компьютере появилась боль в мышцах в области лопатки, ввиду того, что работу деятельность прекратить не могу, боль сохраняется постоянно на протяжении двух недель, в выходные стараюсь дать отдохнуть спине и рукам, но при возвращении к работе снова начинается...
Такие жалобы связаны чаще всего с мышечно-тоническим синдромом остеохондроза грудного отдела позвоночника, длительным напряжением мышц (работа в неудобном положении). В таких случаях назначают Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление), Омепразол 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней (расслабляет мускулатуру, снимает спазм. Из-за того что мышцы зажаты, три сдавливают нервы и сосуды - отсюда боль) Нейробион по 1 табл 3 раза в день витамины гр в улучшают нервную проводимость). Массаж, лфк, физиотерапии (при отсутствии противопоказаний).
Боль в верхней части лопатки
5 ответовБеспокоит боль в верхней части лопатки,сначала в первый день была как прострел,потомлегче после нпвс,делала экг все хорошо,сделала флюорографию была тень слева обнаружена,потом сделала КТОГК,все хорошо. Что это может быть и почему иногда тянет и дискомфорт?
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Рекомендовано избегать эти провоцирующие факторы В подобных ситуациях (при обострение болей) обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Болит голова, шея и плечи.
24 ответаДобрый день. Поставлен диагноз шейный остеохондроз. Часто болят плечи как грызут. Ночью бывает проснёшься от того, что болит голова иногда, лоб иногда сзади, иногда давит на глаза головная боль.мрт делала, УЗИ сосудов 3 года назад ничего не показало. Что это может быть. От...
Здравствуйте Олеся ??По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц При болях пенталгин н ,или пиралгин ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо: 1полноценный сон 2 соблюдать режим отдыха и сна 3благоприятная обстановка дома 4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки 5 витаминотерапия 1 р в полгода 6 за час до сна прогулки на свежем воздухе подсоединить антидепрессанты при частых головных болях более двух раз в неделю с противоболевым эффектом депратал 30 мг утром 1 неделю, затем 60 мг утром 6 месяцев Миорелаксанты т тизалуд 2 мг -1 р в день 2 нед Втирать Финалгель мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Нормализуется ,начните лечение ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли под грудью и ниже лопатки
5 ответовТретий день болит под грудью не сильно и ниже Лопатки с левой стороны, по утрам горечь во рту . вчера после тяжёлой пиши появилось тяжесть под левой грудью и сердцебиение.
Исключать сердечную боль тоже нельзя, в первую очередь пройти ЭКГ. Для исключения острой патологии. Учитывая связь с едой, горечь во рту, больше мыслей о патологии желудочно-кишечного тракта.
Болят плечи
5 ответовДобрый день! Пару недель попеременно болят плечи! Иногда после сна начинается, иногда среди дня, боль начинается в плече и как будто лопатке, она такая ноющая, не приятная! Если руку не беспокоить и положить в удобное положение прямо, то успокаивается, но если начать делать...
Здравствуйте. Вероятно боли связаны с перенапряжением мышц шейно-грудного отдела. Курсом Мидокалм 50мг по 2 таблетки 2 раза в день 7-10 дней Ксефокам 8 мг по 1 таблетке в день, после еды 7 дней Нольпаза 20 мг по 1 таблетке утром до еды. Для защиты желудка. Место можно гель Ибупрофен/Кетопрофен Так же можно апликатор Кузнецова
Болят лопатки и шея
22 ответаДобрый день! Несколько месяцев назад заметила ,что болит левая лопатка, определённое место,особенно если плечи вниз опустить ,сейчас постоянно ноющая боль где-то в лопатках(боль или жжение , непонятно порой), неважно сижу или стою , шею больно поворачивать порой налево,...
Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
29 ответовМучают головные боли , раньше было раз в год , сейчас уже каждый месяц по долгу болит затылок , макушка , Вески , лоб , боли в грудном отделе где плечи лопатки . Боли жгучие , давящие , краснеет лицо , лицо утром как отекшее. Машут все твердын где лопатки шея плечи ....
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Сильная боль в районе левой лопатки
9 ответов2 недели адская боль у мамы в районе левой лопатки, на прием аж через неделю записались. Сделали МРТ. Как снять эту боль? Мазали долгитом, лепили перцовый пластырь, но нет результата.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз, артроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение опоясывающего характера полосой по межреберьям. Локальные боли данные изменения не дают. Протрузии это выбухание «прокладки между позвонками», так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Местные гели и мази обычно не дают должного эффекта, их можно использовать как дополнение к основному лечению В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте! Спрашиваю от лица жены: утром проснулась с болью в области левой лопатки,ключицы,это в первый день. На второй день боль усилилась, и теперь боль в области лопатки и перешла во всю левую руку. Есть покалывание во внутренней части руки ,и онемение 3 пальцев...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор). + онемение первых 3 пальцев характерно для синдрома карпального канала,когда срединный нерв сдавливается в лучезапястном суставе. Для облегчения симптомов в таких случаях используется ортез на сустав на ночь и компрессы с димексидом днем. При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней или кеторол 1.0 внутримышечно 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно появилась боль, вернее резкий 5 секунд прострел в ребрах с левой стороны ниже Лопатки, резкая боль и тут же проходит. Как током ударило. В спокойном состоянии, либо стою, либо сижу работаю. Я мастер маникюра и у меня хондроз, протрузии. Часто болит шея и и Лопатки...
Здравствуйте! Вероятнее это межреберная невралгия на фоне мышечно-тонического синдрома. На данный момент можно ксефокам 8мг 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. Местно гель с нпвс, например, диклофенак. Боли при сидении связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Обязательно добавить спорт для укрепления мышц спины (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки,йога или любой другой на выбор)