
Здравствуйте, Евгения!
Я Вам сочувствую, очень тяжело терять того, кто был дорог, и не имеет значения, человек это или питомец.
Позвольте себе принять и прожить все чувства, какое-то время необходимо побыть в таком состоянии и не подавлять свои эмоции.
Также Вам необходима психологическая поддержка. Да, к сожалению, некоторые могут удивиться таким переживаниям и даже сделать некое едкое замечание в стиле «не стоит так убиваться из-за питомца», поэтому лучше поговорить с теми, кто точно Вас поймёт и поддержит, либо уже терял домашних животных.
Необходимо и отвлекаться от горя, делать это лучше с пользой для себя: посвятите время хобби и займитесь всем тем, что принесло бы Вам удовольствие, побольше гуляйте на свежем воздухе, как раз сейчас хорошее время года.
Если Ваша утрата спустя месяцы будет продолжать вызывать такие же тяжёлые переживания, то обратитесь за помощью к психотерапевту.
Обычно новое животное советуют заводить после того, как хозяин проживёт все стадии переживания потери, но решать Вам, возможно, новый питомец поможет Вам пережить боль утраты?
Очень часто дети питомцев воспринимают как игрушку, поэтому детей учите ухаживать за питомцем и бережно к нему относиться: рассказывайте о животных, покупайте интересные книжки, смотрите мультфильмы о них. На собственном примере показывайте, как гладить, держать, играть с питомцем.