Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх лейкоза
11 ответовПоявился постоянный страх про лейкоз. Иногда появляются синяки и охватывает страх. Сдавала общий анализ крови 5 января, а вот сейчас на глаза попадаются какие-то еще маленькие синяки. Фото прикрепила, пожалуйста, посмотрите.
Здравствуйте При нормальном общем анализе крови не может быть лейкоза, да еще и такого лейкоза, который мог бы вызвать кожные изменения, например, геморрагические
Панический страх
1 ответПочему кажется что нимеет язык кисти рук, чувства головокружение, страх что упаду в обмарак. Бегаю туалет и боюсь умереть. Как мне останавить страх и панику самой. Поднимается давление, и как себе помочь
Здравствуйте. Для начала надо исключить соматическую патологию: обследование невролога, терапевта, эндокринолога. Если специалисты ничего не находят, обратитесь к психиатру или психотерапевту и начинайте лечение. Скорее всего оно будет представленно антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией.
Страх смерти
1 ответСкажите что то такое уже года два каждый день страх кажется как будто не могу глубоко вдохнуть страх может подняться давление бывает такое что в голове как будто все не в реале дошло до того что спала болеть левая рука может ли это быть из за нервов? Что мне делать и как от...
Здравствуйте. Это симптомы тревожно-фобического расстройства. Что касается ощущения неполного вздоха, часто возникает у людей, которые сами «сковывают» себя в жизни, например, подстраиваются под других, свои интересы и желания отодвигают на второй план, делают так, чтобы быть хорошим в глазах других, не позволяют себе выражать эмоции и держат всё в себе (обиду, гнев и пр) Лечится: психотерапия + фармакология (при необходимости) + образ жизни (спорт, сон, здоровая пища, прогулки)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессонницы
6 ответовДобрый день. Бессонницей давно страдаю. Сейчас пью сероквель на ночь 50 мг и фенибут, иногда Феназепам, часто бывает страх, панические атаки, всд, паника бывает, будто в голове страх и паника, будто что то неизбежное, с ума блсюмь сойти, родные пытаются успокоить,особенно в...
Екатерина - мысль - НЕ предсказание реальности, это только мысль "я не усну" , дальше мысль "буду разбита", "мне станет плохо", "я не могу спать" и т.д. НО, ведь можно направить их и в другое направление - "я смогу отдохнуть и поспать", "даже если я плохо спала, то со мной всё будет в порядке", "я смогу постепенно отдыхать и заспать". Да, измените направление мыслей. Всё будет нормально. Организм всё равно вырубится, даже если Вы и боитесь
Страх за свое здоровье
24 ответаДобрый вечер, последнее время у меня необъяснимо повышена тревожность, я всегда была тревожным человеком, но сейчас тревожность сильно обострилась. Всегда фоново переживаю о своем здоровье, а именно расстройстве кишечника (вздутие, диарея,боли, которые возникают время от...
Здравствуйте! Повышенная тревога, особенно если есть навязчивые мысли, лечится приёмом антидепрессантов и/или психотерапией. Вы можете попробовать пропить курс фенибута, но он несет в данном случае вспомогательное значение.
Мне 28 лет. У меня есть две сестры. Когда мне было 13 лет, у нас умер дедушка. После этого в какой-то период в нашей семье начались частые скандалы между мамой и папой. Как-то в одной из таких ссор мама пригрозила, что покончит с собой. С тех пор я стала панически бояться...
Добрый день. Вам поможет психотерапия. Рекомендую обратиться к специалисту за помощью. Если так всю жизнь бояться, то можно изрядно подпортить своё здоровье на нервной почве. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасный страх РС
63 ответаУже очень много раз писала сюда. Очень большой страх за рс. Прикрепила все свои заключения МРТ. Чат ДПД сказал есть признаки рс , и + подозрение на опухоль. Больше количество очагов . И я очень сошла с ума. Безумно страшно. Нужно ли делать повторное МРТ? Из симптомов...
Здравствуйте Никаких признаков за рс нет по мрт и по клинике. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748 Боли связаны с мышечным связном вероятнее всего.
Тревожность,страх
23 ответаЗдравствуйте!После операции на позвоночнике боюсь выходить на улицу,не могу находиться среди людей.Сразу сдавливает виски и начинается страх что упаду в обморок.Постоянная тревожность.Невролог прописал атаракс 2 раза в день.Пью 3 дня.Вроде лучше,но страх остаётся
Здравствуйте! В идеале добавлять к атараксу надо антидепрессанты группы СИОЗС (они будут несколько снижать этот страх), параллельно желательно психотерапия (чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоцими) использую когнитивно-поведенческого направления. Сейчас самостоятельно пробуйте начинать литературу - Роберт Лихи - Свобода от тревоги и книгу Харрис Расс - ловушка счастья.
Пятно у ребёнка за ушком
11 ответовЗдравствуйте, обнаружила у ребёнка за ушком коричневое пятно, что это может быть?фото загрузила
простыми словами пигментное пятно или родинка. повода для переживаний нет. наблюдайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность, страх смерти
15 ответовМучает повышенная тревожность, страх, что муж, ребёнок, или мама умрут. Если муж едет на машине то боюсь разобьётся, любая простуда у ребёнка приведёт к страшной болезне. Если мама не взяла трубку, значит что-то случилось. Сама боюсь ходить по врачам, так как боюсь что...
Здравствуйте! Учитывая выраженность симптомов и то, что они значительно сказываются на качестве жизни, то конечно, что в данной ситуации следует посетить врача-психиатра/психотераевта и начинать медикаментозную терапию на фоне приема которой состояние будет полностью приходить в норму, вся это неконтролируемая тревога, навязчивые мысли уйдут. Среди антидепрессантов используются в качестве первой линии - антидепрессанты группы сиозс (Сертралин, эсциталопрам, флувоксамин) к примеру. Самостоятельно так же рекомендую начать чтение литературы про тревогу, которая так же поможет справляться, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Все нормализуется, не переживайте. Все будет хорошо!