Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника ,тревога
46 ответовДобрый день. Прошу вашей помощи.Мне 61 год. До 32 лет была здоровым человеком с крепкой и здоровой психикой. 100% сангвиник. В 32 года в моей жизни произошли события, после которых прежней я уже не стала. Вышла замуж по большой любви. Но мать мужа начала вытворять то, что в...
Здравствуйте, лечением данного расстройства занимаются врачи-психотерапевты и психиатры. Только обратиться к врачу нужно очно. Помочь Вам можно.
Паника, тревога
1 ответчувствую дикую панику и тревожность, когда нужно идти на учёбу, да даже мысли об колледже портит настроение, не могу нормально спать, желание уйти с этого мира
Зарина, здравствуйте! Примите мою поддержку! Про «уйти из мира» — красный флаг. Вы достойны прожить свою уникальную жизнь, это дар. Да, в этой уникальной жизни случаются трудности, без них никак. Сейчас тяжелее, чем обычно, расскажите, что у вас произошло? Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS? Это госпитальный опросник на выявление уровня тревоги и депрессии, который показывает уровень текущий уровень напряжения, довольно информативный способ , чтобы лучше понять состояние в настоящий момент
Паника тревога
19 ответовТерапевт выписал Серената препарат,третий день принимаю,и с вечером второго дня сильные панические атаки начались
Здравствуйте! В начале приема антидепрессантов может наблюдаться усиление тревоги и ПА(адаптационный синдром). Обычно это уменьшается спустя неделю и в течении 2-3 недель проходит полностью. Для облегчения адаптации назначают анксиолитики(атаракс,тералиджен,грандаксин,адаптол). Полностью антидепрессанты обычно раскрываются через 4-6 недель регулярного приема
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника тревога
3 ответаНочью просыпаюсь каждый день в 3 часа ночи, плохо, накатывает страх смерти, выпью корвалол , подышу глубже, все проходит , утром как не выспалась.... В течении дня такого нет.. Только ночью или после сна сразу.. Ни с того ни с сего пульс увеличивается до 170 .. Давление до...
Здравствуйте. Когда нас охватывает тревога, мир вокруг нас кажется страшным и непредсказуемым. Но это просто искажение реальности. Стоит задача завуалировать симптомы? Или решить проблему, чтобы она больше вас не беспокоила? Вы описываете тревожное расстройство, если стоит задача выйти из этого состояния,а не завуалировать,то советую вам подключать психотерапию. В качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов(по необходимости),потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены как правило возвращатся. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, избегающем проведении,восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Тревога/ паника
33 ответаможет ли быть проявление тревоги / панических атак при уколах кортексина ?
Можно в моменте выпить также атаракс или тералиджен 1/2-1т. Из побочных эффектов- сонливость
Бессонница, плохой сон, тревога
11 ответовОбратился 20 мая к психотерапевту с жалобами на сильную тревожность, стойкое ощущение безнадежности, бессонницу либо долгое засыпание с постоянными пробуждениями "между снами". С утра присутствовало сильное эмоциональное возбуждение в перемешку с тревожностью,...
Попробуйте триттико снизить, но первые пару дней адаптация будет в любом случае проходить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, безразличие, тревога
10 ответовНачиная с юности с периодами возникает страх смерти, может не быть год, два, сейчас после смерти сестры накрыло просто паника, почти не ем, ничего не хочу, жуткая тревога, пью лет пять анафранил, депакин хроно, кветиапин 25 мл. Это врач прописал, пульс 123, дрожь в руках и...
Здравствуйте. Вам необходимо курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться повторно на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Тревога и рассеянность
5 ответовПостоянно беспокойное состояние, буквально по любому поводу. Тревога за близких, за то, что всё делаю не так, не могу сосредоточиться, хорошее настроение сменяется апатией, депрессивным состоянием, ничего не хочется. Теряется смысл во всём, что делаю. Охватывает паника. В...
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (рекомендую Эсциталопрамом). Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам. Попробуйте релаксацию по Джекобсону (методику можно найти в интернете).
Страх тревога
73 ответаЗдравствуйте помогите разобраться с моим состоянием в мае прошлого года умер близкий человек и все началось в ноябре приснился плохой сон про этого человека началось сильно биться сердце минут через 20 все успокоилось пару дней переживал по поводу может быть какие небудь...
Здравствуйте! Учитывая описание состояния можно предположить о тревожном ипохондрическом расстройстве; Вам нужна медикаментозная терапия (антидепрессанты группы сиозс типа золофт, феварин, паксил) + противотревожные препараты (атаракс, грандаксин). Параллельно нужна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Сразу хочу сказать, что терапия не займет быстрого времени, придется поработать над собой. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Орви и паника
23 ответаЗдравствуйте! Неделю назад была небольшая температура и насморк,дома все болели,потом все прошло,сегодня проснулась с температурой 37.5 снова,и болью в горле,отек нос. Вызывала скорую,хрипов нет,врач прописал антибиотик. Сейчас температуры нет,но у меня сильно болит голова,я...
Астенический синдром( слабость , утомляемость и тд) еще может долго сохраняться и после болезни, так же как и субфебрилитет, особенно в вечернее время. С наступающим! Не болейте !