Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фантазии, чувства
11 ответовЯ каждый день как минимум 4 часа просто хожу по комнате и бываю в мире своих фантазий. Если я не бываю там хотя бы день, то я становлюсь агрессивной, пытаюсь постоянно уедениться в комнате, лишь бы хотя пол часа там побыть. Я так делаю с детства, родители не в курсе. Они...
Доброе утро Это нормально для вашего возраста, должно быть вы творческий человек и еще не научились переводить ваши фантазии в реальность именно таким образом Попробуйте писать книги, картины, перекладывая ваши фантазии мечты на реальные физические носители
Навязчивые тревожные мысли
3 ответаУже давно наблюдаю у себя проблемы в психо-эмоциональном состоянии. Я всегда подавлена, ничего не хочу делать, у меня апатия, постоянная усталость, чувство тревоги, различные навязчивые мысли, за последние несколько лет ухудшилась память, тяжело сконцентрироваться на каком-то...
Здравствуйте ! Состояние похоже на тревожно-депрессивный синдром. Обратитесь к психотерапевту/ психиатру. Вам установят диагноз, назначат терапию. Такие состояния успешно лечатся.
Здравствуйте, хотела задать такой вопрос, как можно избавиться от чувства вины за скушанную еду... Я даже не знаю анорексия это или что , к сожалению у меня 54 кг, 166 рост.... Часто очень вина, как подумаю что есть меня худее девочки, так противно на душе, сразу представляю...
Здравствуйте. Советую обратиться к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства мужа
8 ответовЗдравствуйте. Муж на заработка далеко от дома. С осени у нас кризис в отношениях. В декабре он завёл себе 16-тилетнюю любовницу. Когда они ещё просто общались, он хотел привезти её через год в наш город, чтобы помочь устроить свою жизнь :учёба, работа, найти мужчину по жизни....
Вы так свободно разговариваете о его отношениях с любовницей, у вас открытый брак? По вашему описанию складывается впечатление, что проблема в вас и в основном от вас и зависит. А муж не чувствует за собой вину? В чем заключалась ваша ссора? Какие у вас отношения были в семье до ссоры?
Пропали чувства у мужа
21 ответЗдравствуйте. Подскажите что делать. Муж сказал, что у него пропали котмне чувства женаты 2 года. Пережили потерю ребенка на больгом сроке. Пока я востанавливалась морально все время меня поддерживал. Буквально в начале мая муж сказал, что ничего не чувствует ко мне и...
Анна здравствуйте. Скажите пожалуйста, вы хотите скорее принять какое-либо решение? Т.е вы сейчас с вашим супругом на расстоянии ? Как часто длятся разлуки? Спрашивали ли вы его, с какого момента он охладел? А что можете сказать про свои чувства к нему? Что-то изменилось между вами в последнее время?
Тревожные расстройство, окр
11 ответовЗдравствуйте! Надеюсь на ваше понимание! Моя проблема заключается в том,что я не понимаю что со мной происходит,свои ощущения могу описать как нереальность времени,быстрота его движения,не узнаю себя ни на фото ни в зеркале,ощущение что будто кто то управляет телом, голова...
Здравствуйте. Если Паксил Вы принимаете больше месяца в такой дозе, то стоит его повысить постепенно: по 1/2 табл каждую неделю до 2 таблеток в сутки. И далее ждать эффект снова в течение 4 -5 недель. А так схема лечения у Вас адекватная, просто надо подбирать дозу препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! с 25 лет (3 года подряд) беспокоят достаточно сильные тревожные состояния и нервозность, психологическое напряжение сильное. Проверил щитовидку все в референсах. Гормоны основные проверил, был повышен пролактин, но его перездал через неделю и он в нормальном...
Здравствуйте, Кирилл! Можно начать приём препарата железа Ферретаб по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина. Оптимальный уровень не менее 45 Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой С железом можно витамин С принимать. В6 и цинк через 2 часа после железа
Проснулась от чувства страха, прям в груди страх был, чувствую что не много пульс повысился , бегу в туалет, диарея, и вырвало тут же. Давление померили 130/90 пульс 100. Вызвала подругу она врач, сняли ЭКГ, все хорошо. Между приступом и снятие ЭКГ прошло 10 минут . Что это...
Здравствуйте, по описаным симптомам можно предположить паническую атаку, в таких случаях часто рекомендуют поведенческо-когнитивную психотерапию и при необходимости противотревожные препараты, за их назначением можно обратится к неврологу или психотерапевту.
Боюсь болеть, тревожные мысли.
13 ответовЗдравствуйте. Как избавиться от тревожного расстройства? В холодное время года у меня обостряется невралгия и начинается, тревожные мысли думаю о том, что со мной что то случится, пью много лекарств, не помогают совсем, скачет давление может быть 150/80 и срезу упасть до...
Здравствуйте, тревожное расстройство отлично поддается лечению, основным направлением является психотерапия, предпочтительно по методу КПТ , далее при необходимости , если одной психотерапии недостаточно , то врач подбирает медикаментозное лечение , которое заключается в подборе антидепрессанта. Препараты это все рецептурные подбирать их надо индивидуально, под контролем и сопровождением врача. Лучшим решением сейчас будет посетить врача психиатра очно. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно, но это дополнение, не основное лечение : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неразделенные чувства, депрессия
3 ответадобрый день! вчера я буквально признался подруге в своих чувствах к ней. я влюбился. это облегчило мне страдания. однако она испытывать стала чувства к другому. я конечно поменялся в лучшую сторону, даже не узнаю себя порой (насколько я повзрослел и встал на путь разума и...
Сходите в церковь, если вам это поможет. Похоже, что вы сами не принимаете ее выбор вероисповедания, т.к. считаете православие пережитком прошлого. Уважать нужно любую веру и выбор каждого может быть разным. Когда начнете уважать выбор другого относительно веры, ваши проблемы уменьшатся.