Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответДоброго времени суток! Беременность 8 недель, до этого 1 роды и 3 выкидыша(причин не нашли, полностью обследовали) Сильный токсикоз (жуткая тошнота, рвота несколько раз в день, отсутствие аппетита), начали делать капельницу (натрий хлорид, глюкоза) -пока безрезультатно. Но...
Здравствуйте. Во время беременности можно использовать Доксиламин от 2х до 5 дней. Валерьяну по 1 табл 3 раза в сутки Магний Б6 Форте по 1 табл 3 раза в сутки
Бессонница
1 ответПеред тем как только заснуть, реакция словно проснулась от кошмара или дёрнулась нога. Сложно описать,но такое чувство словно меня напугали резко, только начинаю засыпать и проходит дрожь по всему телу,прям волной идёт из груди. Появляется боль в груди на несколько секунд и...
Здравствуйте! У вас признаки тревожного расстройства с нарушением сна. вам нужно обратиться к психотерапевту, для подбора терапии СИОЗС. Препараты рецептурные. Без рецепта можете начать приём Магнелис форте 1 т 3 раза в день, 1 мес.
Бессонница
25 ответовВсем доброго времени суток, пью практически 3 месяца ципралекс, месяц на 15мг,состояние улучшилось, но пока не стабильное, но вопрос в другом, я ночью не сплю, а днём вырубает, подскажите что делать?
Терпения вам и удачи в лечении!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
25 ответовЗдравствуйте. Невролог назначил препарат доксиламин. При приеме (через несколько. минут) тахикардия, а на следующий день сонливость и усталость. У меня Астенический синдром, плохо сплю. Подскажите чем можно заменить препарат. Рост 176 вес 77
Здравствуйте. Доксиламин снотворный препарат, его пить более 5 дней нельзя во избежание привыкания. Да он может давать ощущения сердцебиения, слабость, сонливость дневную. Можно попробовать более простой и мягкий Фенибут 250 мг 1-2 таб на ночь - 1 месяц. Он правда по рецепту идет, но они все препараты для улучшения сна по рецепту идут.
Бессонница
7 ответов7 недель малышу, до этого более или менее прерывисто спала по 6-7 часов за ночь, но 3 последние ночи не могу уснуть не смотря на то, что ребенок спит спокойно Объективная причина мне самой не ясна, видимо, боюсь что то пропустить или кажется что он уже голоден или еще что....
Здравствуйте! Причина может быть как в банальном переутомлении , на фоне нарушения режима сна (это частое явление в первый год жизни ребенка, к сожалению) так и в развитии тревожного расстройства. По вашему описанию больше склоняюсь к первому , но тут нужно разбираться и собирать полный анамнез , желательно на очном приеме . То , что слышали ночью , так же может быть следствием переутомления , т.к. психика не восстанавливается без глубокого сна. Принимать можно сейчас мелатонин. При наличии симптоматики тревожного расстройства , назначаются антидепрессанты - допускается на ГВ Сертралин , но его показания определяет врач на очном приеме
Бессонница
9 ответовВсем добрый день! Борюсь с бессонницей 1,5 года. Началось, как устроилась на работу. Когда к первой смене вставать - вообще заснуть не могу. В лучшем случае посплю часа 2-3, часто было, что вообще не спавши приходила на работу. Когда же вторая смена - сплю прекрасно. Но меня...
Обычно для улучшения сна достаточно цифры ферритина более 60. Сейчас вам больше не нужно принимать железо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
22 ответаДобрый вечер. Проблемы со сном уже месяца 4 Ложусь спать, засыпаю, затем через 2-3 часа просыпаюсь не могу заснуть. За ночь несколько раз просыпаюсь, верчусь, сил нет. Ужасная усталось, головокружения, упадок сил. Невропатолог выписала таблетки тералиджен, выпила чуть больше...
Да, все препараты совместим. На самом деле не исключ тут и назначение антидепрессантов с целью стабилизации и выравнивая работы нервной системы.
Бессонница
13 ответовНа фоне нервной работы не сплю ночами. Иногда с утра трясутся руки и все внутри. Не могу решиться на увольнение очень боюсь начальницу. Она даже слушать на хочет меня. А у меня трое детей я просто разрываюсь, маленькая постоянно болеет, оставляю то с дедом, то с бывшей...
Добрый день. Важно разделить границы. Ее реакция и ее высказывания относительно других сотрудников, это ее субъективное мнение. Вы от него не зависите и имеете право на своё. Страх перед этим вызван вашими эмоционально-личностными изменениями, которые происходят под влиянием постоянного стресса во взаимодействии с этим человеком. Это подтверждает, что этого субъекта из вашей жизни необходимо устранять. Момент ее влияния на дальнейшее трудоустройство. Те кто уволились, они смогли найти другое место? Вы общаетесь с ними? Переживания, что работа ляжет на других. Деятельность на рабочем месте, это штатный процесс, а не ваша личная ответственность. Распределять и выполнять должны сотрудники предприятия. Когда вы перестанете быть сотрудником, нанимают другого. Если есть проблемы с руководителем и пойдёт отток работников, то высшему руководству придётся разбираться в причинах. Ваше здоровье и эмоциональное благополучие самое главное для вас и ваших детей. Находясь с постоянном стрессе и напряжении, в первую очередь страдаете вы и ваши дети. Это значительно важнее, чем реакции начальника и дополнительная нагрузка на других сотрудников. Попробуйте только представить, что вы просыпаетесь утром и понимаете, что больше не увидите эту женщину, все переживания по поводу данной работы остались в прошлом и вы свободны, спокойны и счастливы. На сколько сильно вы это желаете?
Бессонница.
29 ответовДобрый день. Уже год мучаюсь периодической ночной бессонницей. Есть дни когда засыпаю и сплю хорошо, а бывает не могу уснуть всю ночь, соответственно днем не могу нормально жить и работать. Начиналось все с раза в месяц, сейчас уже бывает и три раза в неделю. Пока были...
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
8 ответовМуж пил почти 2 недели. Протрезвел и уже четвёртые сутки не может уснуть ни днём ни ночью. Чувствует, что голова не на месте. Бывает что-то мерещится, голоса например. Что нужно принять, чтоб поспать?
Фенибут 1т 3р в день 1 месяц и феназепам 1мг 2р в день 10 дней. При сердцебиение бисопролол 2,5мг утром, корвалола 20кап 3р в день.