Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное давление
6 ответовДобрый день . Мой возраст 29 рост 165 вес 67 Последние 2 месяца наблюдается регулярно утром днем и вечером повышенное давление 138/90-147/90 ( чаще в районе 140) , крайне редко приходит в норму ( мое нормальное 120/80) Ранее похожая ситуация была 2 года назад , но там...
Здравствуйте, Алексей. По прикреплённым обследованиям - в целом без патологии , снижен уровень хорошего холестерина лпвп, поэтому , советую принимать Омакор 1000 мг / сутки 1 месяц и кушайте больше морской рыбы Для дообследования советую сделать 1. эхо кардиографию ( узи сердца), для оценки размеров камер сердца, исключения гипертрофии левого желудочка, это важно ! 2. Анализ мочи на микроальбуминурию , чтобы исключить повреждение почек ( нарушение функции фильтрации ), это частое повреждение при артериальной гипертонии 3. Очный осмотр окулиста + глазное дно , чтобы исключить гипертрофическую ангиопатию !!! Суточный монитор ад смысла делать никакого нет ! Достаточно дома регулярно измерять давление и пульс и вести дневник !!! Щитовидную железу раньше обследовали? Сейчас начните приём Мексидол 125 мг 2 раза в день 1 месяц, это профилактика гипертонии , нормализует тонус сосудов, предотвращает спазм и нормализует давление !! Если регулярно будет 140/80 и выше , начинайте приём лозартан 25 мг утром, эффективный препарат в данном случае Ограничьте соль ! Исключите мучное , сладкое ! Обязательно динамическая физическая нагрузка, предпочтительно умеренный бег, плавание Крепкого Вам здоровья ? Рада помочь, обращайтесь С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Про варикоцеле
8 ответовЗдравствуйте, у меня вопрос по поводу варикоцеле. Почитал, посмотрел про эту патологию и сам у себя диагностировал. Видимо 2 стадия, прощупывается так называемый мешок с червями, стоя и при пробе Ваальсавы. Лёжа ничего нет, боли, тяжести и дискомфорта особо не замечаю, может...
Да,по другому никак,так как одно из показаний к опер.лечению по поводу варикоцеле-это плохое качество эякулята.
Двоякая ситуация по анализам
3 ответаЗдравствуйте Интересует вопрос по почкам 30 лет, рост 174, вес 82. Всю жизнь регулярно занимался разным спортом, последние 3 года занимаюсь в зале с железом на постоянной основе(прикрепил фото для понимания), из добавок пью протеин/креатин/витамины - курсами, так же на...
Здравствуйте. По представленным данным признаков хронического заболевания почек не выявляется. Креатинин 144-145 мкмоль/л может быть повышен на фоне выраженной мышечной массы, регулярных силовых тренировок и приёма креатина. При этом мочевой осадок без патологических изменений и уровень цистатина С в пределах нормы, что более точно отражает сохранную клубочковую фильтрацию. Повышение мочевины в пределах указанных значений также может быть связано с белковым рационом и физической нагрузкой. Для уточнения рекомендуется: - расчет СКФ по креатинину и цистатину С в дианиике, - контроль альбумин/креатинин в моче. На данный момент данных за значимое нарушение функции почек нет, ограничение физической активности не требуется. СКФ по креатинину (CKD-EPI) примерно 55–60 мл/мин/1,73 м2 СКФ по цистатину C примерно 75–80 мл/мин/1,73 м2 СКФ по комбинации (креатинин + цистатин C) примерно 80–90 мл/мин/1,73 м2.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять иммунитет
5 ответовДобрый вечер! Мне 44 года, вес 84кг, рост 177см. Я практически не употребляю алкоголь, не курю. Регулярно, 4-5 дней в неделю, занимаюсь по 2 часа силовыми тренировками. Сдавал летом анализы, общий анализ крови, холестерин, все показатели были в норме, за исключением низкого...
Здравствуйте в подобных случаях частые респираторные инфекции и выраженные обострения герпеса у взрослого человека чаще всего отражают временное снижение адаптивного и местного иммунного ответа после интенсивных физических нагрузок и стрессов, а также возможное влияние субоптимального уровня витамина D на противовирусную защиту. Для поддержки иммунной функции рекомендуются, корректировка режима тренировок с полноценным восстановлением и сном, поддержание адекватного уровня витамина D и микроэлементов т.е. цинк, магний, сбалансированное питание, снижение психоэмоциональной нагрузки, строгая гигиена, профилактика контактов с больными. При частых или тяжёлых обострениях герпеса возможно обсуждение короткого или профилактического курса противовирусной терапии. Если инфекции повторяются слишком часто или проявляются необычно тяжело, целесообразно полное обследование иммунной системы (включая оценку Т- и В-клеточного звена, иммуноглобулинов, специфической противовирусной защиты).
Здравствуйте любезные. Регулярно я уже на протяжении чуть более года после серии стрессов, замечаю в себе следующие симптомы: Постоянная апатия, нежелание что-то делать, усталость в теле, сонливость, ощущение "усталости" в области сердца. Но конкретно иногда ко всему этому...
Здравствуйте! По описанию типичное тревожно- депрессивное состояние, которое лечится! Нежелание ничего делать типично для депрессии. Нужно к психотерапевту. В вашем городе наверняка есть психиатрическая больница и при ней поликлиника. Там по записи ведут бесплатный прием психотерапевты( не путать с психиатром). Вам нужен прием антидепрессантов. Постепенно состояние исправиться. Но так же не помешает работа и с психологом. Надо устранять причины, которые привели Вас к такому состоянию
Как не допустить диабета?
7 ответовДобрый день! Исходные данные: женщина, возраст 49, рост 158, вес 78, объем талии 98, присутствует висцеральный жир, гипертония шесть лет, пила лизиноприл, от него был сильный кашель сейчас принимаю эдарби кло 40+25. Климакс давно принимаю ЗГТ анжелик три года. Сейчас по...
Здравствуйте. Гликированный гемоглобин 6.5 и глюкоза 7 уже означают сахарный диабет 2 типа, нужно соблюдать диету с ограничением легкоусвояемых углеводов и можно принимать глюкофаж лонг 750 мг вечером, если похудеть то можно потом попробовать без препарата только на диете. Ещё сдайте кровь на ферритин, витамин д дефициты могут тормозить вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия в тренажерном зале
17 ответовЗдравствуйте! В течение последних полутора лет я активно занимаюсь в тренажёрном зале, а также регулярно посещаю бассейн. Мои занятия в зале проходят три раза в неделю, а плавание — один-два раза в неделю. До прошлой недели всё было в порядке, за исключением незначительных...
Здравствуйте. По холтер ЭКГ нет достоверно ишемии, есть небольшие изменения зубца Т - это неспецифичные изменения, может быть на фоне остеохондроза, тренировок и т. Д. По анализам крови - есть умеренное повышение холестерина - соблюдайте строго средиземноморскую диету, продолжайте физическую активность. Выполните уздг брахиоцефальных артерий для исключения атеросклероза - чтобы подобрать лечение. Если нет атеросклероза - то контроль липидоораммы через 3 мес на фоне строгой диеты. Выполните узи сердца - оценить структурные нарушения. Стресс экг - поможет оценить толерантность к нагрузке. Немного повышено железо - может быть на фоне приема витаминов, не принимайте дополнительно витамины и спортивное питание. Относительный лимфоцитоз небольшой и может быть при любой перенесенной вирусной инфекции. Сейчас по тем данным, что есть - нет показаний для ограничения нагрузок и причины ваших симптомов не совсем ясны. Выше я рекомендую возможное до обследование. Если остались - вопросы - с удовольствием отвечу. Крепкого здоровья
Внезапный обморок
6 ответовВ течение последних примерно шести месяцев я работаю без выходных (за редкими исключениями), по 8–13 часов в день (в среднем 9–10 часов), преимущественно за компьютером. Рабочий день часто заканчивается около 02:00 ночи, после чего я занимаюсь бытовыми делами и учебой, из-за...
Здравствуйте, Максим! В подобных случаях первоначально исключается острая неврологическая и острая кардиологическая патология. Оптимально обратиться за медицинской помощью - вызвать бригаду скорой медицинской помощи или самостоятельно в приёмный покой медицинского учреждения по месту жительства. Необходимо снять ЭКГ, забрать общий анализ крови, кровь на глюкозу, а также очный осмотр кардиологом и неврологом. При исключении острой патологии будет назначено дальнейшее обследование - суточный ЭКГ монитор, ЭХОКС, МРТ головного мозга, при необходимости - электроэнцефалографию. Вполне возможно, что такое синкопальное состояние связано с хроническим недосыпом, сбоем циркадных ритмов и переутомлением, но первоначально всегда исключаются острые состояния, которые требуют неотложной медицинской помощи. Здоровья вам!
Геморрой проявился впервые
9 ответов- 28 лет - веду здоровый образ жизни без вредных привычек - регулярно хожу пешком , занимаюсь спортом (без фанатизма и сверх тяжёлых весов), лишнего веса не имею - Работа 50%офис, 50% хожу пешком - Питаюсь правильно , без большого количества фастфуда, рацион разнообразный,...
Добрый день. Без фото сказать трудно. По жалобам можно предположить острый тромбоз геморроидального узла. Нужен очный осмотр проктолога. Обычно при таких случаях назначают следующее: Нужно соблюдать режим питания и диету. Исключить прием жирной, жареной, острой пищи, обильное прием жидкости. Для послабления стула рекомендую фитомуцил по 1 пакетику 2 раза в день. Прием флебодиа 600мг по 1т 1 раз в день внутрь месяц Свечи ректально постеризан 2 раза в день после дефекации Мазь гепатромбин местно 2 раза в день. Мазь метилурацил местно на салфетку на ночь. Исключить туалетную бумагу, только биде или влажные салфетки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар 10.3 через 2 часа после еды
7 ответовЗдравствуйте! В последнее время заметила, что после употребления быстрых углеводов в качестве перекуса через 2–3 часа у меня появляется выраженное чувство голода, тревожность и ухудшение самочувствия. По этой причине я стала сознательно ограничивать количество углеводов в...
Здравствуйте! Предоставленные результаты могут быть характерны для нарушения толерантности к глюкозе, однако диагноз по глюкометру не устанавливается. В подобном случае действительно рекомендуют пройти 2х часовой ОГТТ