Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разошлись с мужем нервничала сильно и постепенно стала плохо спать в течение 2 месяцев а последний третий месяц сплю ещё хуже могу вообще только пару часов или один ,но серьезные препараты боюсь принимать пью Атаракс и мелаксен уже 10 дней но улучшения пока нет врач выписала...
Здравствуйте, выпейте целую таблетку Тералиджена минимум за 1 час до сна - его эффект развивается относительно медленно, как , собственно, и у Атаракса. А еще лучше до принятия лекарств гуляйте или занимайтесь спортом, это улучшит общее состояние и улучшит сон
Как мне быть в такой ситуации если ребёнок дочка 8 лет случайно увидела сэкс в темноте своих родителей,и стех пор нехочит спать одна в своей спальни и хочет спать только с нами.закатует истерики я не буду спать там,или только с вами.
Здравствуйте, Екатерина! Естественно, ситуация напугала ребёнка. Но уже настал момент, когда с ней необходимо поговорить, начать объяснять, что между мужчиной и женщиной бывают определённые отношения, которые касаются только их. Воспользуйтесь помощью детской энциклопедии.
Здравствуйте. У меня живут кот возрастом 1,5 года и кошка 7 месяцев.
Кот полностью домашний, породистый, кошка подобрана на улице в июне 2022 г.
В том же месяце проводили кошке активную обработку от блох и глистов. Дважды в течение месяца. После месяца передержки и лечения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочки (10 лет, месячные идут с 9 лет) с 11 января ежедневно приступы тремора конечностей (ноги).Днём всё хорошо, как только ложится спать через минут 5(она ещё не заснула) ей становится холодно и начинает ее трясти, потом становится жарко и через какое то время проходит....
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Что это. Уже неделю, каждую ночь я посыпаюсь от резкого треска в голове, до такой степени что закладывает уши. Все это происходит секунду и я опять засыпаю. Уже страшно ложится спать.
Здравствуйте, в таком случае нужен очный осмотр у невролога, лор-врача, описанное состояние может быть при заболеваниях внутреннего уха, воспалительных процессах (отит, евстахиит) , а так же сосудистых проблемах (остеохондроз, атеросклероз)
Младенец 7.5 месяцев. На прошлой неделе заметила, что его начало передергивать, как будто током бьет. На прошлой неделе это было всего дважды, но с позавчера началось учащение. Третий день наблюдаю такую картину: он либо в хорошем настроении и чем то занят, либо в нейтральном...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дело в том что уже длительное время употребляю марихуану, последнее время употребляю всё больше и больше, трава почти уже не действует, получаю разочарование после каждого раза что оно не стоило потраченных денег, ну проходит время и иду продолжаю, понимаю умом что нужно...
У вас сильно развитая психологическая зависимость к каннабиноидам. Психологическая зависимость к ПАВ (в том числе к марихуане) убирается только при помощи рациональной психотерапии. Можете найти мой канал на ютубе, у меня там есть бесплатный базовый курс избавления от тяги к ПАВ (психоактивные вещества)
Ребёнку 4 месяца, дневные сны по 30-40 минут, но к этому я уже привыкла. Но ночной сон ни как не налаживается. участковый педиатр сказал что к 3-4 месяцам вырабатывается мелатонин и младенец начинает спать как взрослый и сон наладиться. Но ребенок на сон уходит в 22-23.00 и...
Добрый вечер. В этом возрасте может возникнуть регресс сна, скачок в развитии, начало прорезывании Зубов – это все физиологические состояния, которые проходят сами без назначения лечения.
Мелатонин в этом возрасте – не назначаем.
По поводу режима
В возрасте 4 месяца в сумме в сутки должно быть 14 – 16 часов сна .
Ночной сон длится 9 – 12 часов .
Дневной сон в сумме 4,5 – 5,5 часов. Это 3 – 5 снов по 40 минут – 2,5 часа
С 5 месяцев ночной сон в норме длится 10 – 12 часов.
В сумме В сутки ребёнок должен спать 13 – 16 часов.
Дневных сна 2 -4 по 40 минут 2,5 часа. То есть в сумме 3 – 4,5 часа длятся дневные сны
Все Дети развиваются по-разному и в своем темпе , и сон – у всех разный. Если ребёнок хорошо набирает вес, развивается по возрасту – ничего принимать из препаратов здоровому ребенку не нужно.
Здравствуйте, ребенку 8,5 месяцев, с рождения спит плохо ,ребенок всю ночь просыпается то и дело и плачет , крутится , вертится , ее надо подкачивать иногда может сама уснуть. В 8 месяцев перешли на вб 3 часа , но последнюю неделю я заметила , что наверно 3 сон лишний ,...
Здравствуйте!
До года трудно сформировать режим .
Но в 8,5 мес можно попробовать такой режим. Сны по 30-40 минут - норма причина такой ночи может быть и нормой, может умелки , зубы , недогулы или перегул днём.
1. Подъем до 8 утра.
2. Первый сон через 2-2,5 часа
3. Второй сон через 3-3,5 ч после 1 сна
4. Перед ночным сном самое длинное ВБ-3,5-4 часа.
Ритуалы перед сном обязательно.
Можно попробовать сначала с 3 снами, если в течении месяца будет плохо спать, значит, переходим на 2 сна. Или сразу пробуем с 2 снами выстраивать режим.
Ночной сон должен Быть уже до 20:30 в вашем возрасте!
Но , в целом, это не патология, а норма , тк ЦНС еще незрелая.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Две недели назад переболели бронхитом, пару дней назад начался насморк,сопли густые,светлые.Ночью не спит, мешают сопли.Ребенку 1,10 м.Промываю аквалором, пшикаем снуп.Посещали лора недавно,сказал, что нужен називин и влажность помещения.Називин не помогал нам никогда...
Здраствуйте. Снуп более 5 дней брызгать нельзя, аквалором нос промывайте, только без сильного напора.
Необходимо на ночь подавать Зиртек или Зодак по 10 кап. На ночь 7 дней. Вы от кашля что-то пьете? Ребенок ночью кашляет?