Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему так сложно
2 ответаМне очень сложно разобраться с тем, что происходит в моей жизни, я запуталась, кажется, что окончательно и безвозвратно... У меня ненависть к себе за все, я сейчас живу с мамой, но мы до сих пор не выстроили нормальные отношения, дома я как амёба хожу, либо раздражаюсь, на...
Здравствуйте! Вы сейчас истощены морально и физически. Дайте себе время просто отдохнуть, съездите, сходите куда-нибудь на Новогодних каникул, отвлекитесь от учёбы. Если Вы учились все эти годы, то сложностей с экзаменами, особенно, выпускными не возникнет. По поводу вступительных, просто покажите, на что способны, чему научились, на что способны. А если Вы себя так умрите, то ничего хорошего не выйдет, тем более для творческой специализации.
Как решиться на растование?
14 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 31 год, моему сожителю 40, вместе 13 лет. У нас есть совместный сын, 7 лет. В начале отношений уходила от него несколько раз, но не надолго. Всегда меня возвращал. После рождения ребенка была попытка расстаться, но он пригрозил, что...
Наталья. здравствуйте! Уверена. что раньше такие мысли были реже и гораздо слабее, а вера в себя- сильнее! Когда длительное время живешь в таких отношениях- где нет уважения, где все на вас, запугивание, а потом еще и пристрастие(зависимость от алкоголя)- постепенно мозг привыкает к мысли- что выхода нет. Но это иллюзия. По факту вы даже не расписаны. а значит никто забрать ребенка не сможет- это сразу решается заявлением в суд и он ничего не сделает. вы имеете свою квартиру, зарабатываете- а значит точно сможете обеспечить и себя и ребенка. вы самостоятельная, умеющая вести быт, работающая молодая женщина, которая при желании точно может встретить человека, который будет ценить и уважать вас и ребенка, будет жить с вами в теплых и поддерживающих отношениях. Сейчас самое главное понять для самой себя- что я хочу? если мне не хочется уходить от мужчины- тогда перестать себя накручивать и наоборот искать плюсы от такой жизни)) но если вы реально видите, чтоэто на самом деле не ваша жизнь. это не то что я хочу для себя и своего ребенка- тогда прямо расписать шаги по выходу из ситуации. К кому можно обратиться за поддержкой и советом. как себя обезопасить им тд. И тогда точно начнет вырисовываться путь из этих отношений. Прежде чем сказать что вы хотите расстаться- подготовьте шаги( кто может вас поддержать. как можно при случае защитить себя и ребенка, как поставить ему требования, как буду налаживать свой быт и тд)и тогда будет больше уверенности и смелости. Но главное- принять решение(чего я точно хочу и чего с собой точно не допущу) Действуйте, вы сможете справиться! И вы ни одна- обязательно есть те кто рядом и будут готовы вас поддержать.
Кифосколиотическая деформация
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи. Сыну 21 год, 74 кг, 176 см. На протяжении детства рос очень быстро, почти везде был выше сверстников, но около 12 лет рост резко замедлился и в 14 лет остановился совсем на отметке 176 см. Занимался несколько лет дзюдо. Когда ему было 16 лет,...
Здравствуйте. Указанные 27 градусов это умеренное искривление. Это не тяжелый сколиоз, и не является противопоказанием к профессии, в том числе стоматолога. Более того, российские клинические рекомендации не содержат прямого запрета на работу стоматологом при таком уровне искривления. Грудной кифоз 37° в пределах верхней границы нормы, до 40 градусов. Полного выпрямления позвоночника у взрослых ожидать нельзя, так как кости уже сформированы, а мышцы и связки адаптировались к искривлению. Но можно улучшить осанку, снизить боль и мышечное напряжение, улучшить дыхание и выносливость, замедлить или остановить дальнейшую дегенерацию. Гимнастика по методике Шрот — один из самых изученных и эффективных подходов в данной ситуации. Корсет Шено в основном применяются в период роста до 18 лет, когда есть шанс скорректировать искривление и предотвратить прогрессирование. У взрослых корсет не меняет угол искривления, но может использоваться кратковременно для разгрузки аозвоночника при нагрузках, как часть реабилитационной программы и при выраженной боли. Как раз можно его носить во время работы, для разгрузки, но важно подобрать его индивидуально. Постоянного эффекта после отмены у взрослых корсет не дает. Для консультации обычно рекомендуют МРТ грудного и поясничного отделов для оценки состояния спинного мозга, спирометрию (исследование легких) назначают при углах более 30 градусов, но можно для полноты картины. Так-же рекомендуют провести оценку боли и функциональности, но это проводится по опросникам самим врачом. Работать стоматологом при таких показателях можно, так как современные стоматологические установки, кресла, лупы снижают нагрузку на позвоночник. Всего Вам доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 23 года, я замужем есть ребенок 2 года. В 18 лет сразу после школы я начала работать, тк не поступила на бюджет а у родителей не было денег платить мне за учёбу, тк мама пока учила старшую сестру набрала кредитов. Мы с сестрой снимали квартиру, она также...
Здравствуйте Настя! К нам относятся так, как мы сами себя "поставим" в отношениях. Люди всегда считывают наше внутреннее состояние, в данном случае Вы жертва и спасатель Вашей мамы. Это так называемый треугольник Карпмана, который формировался в ваших отношениях годами и теперь из него сложно выйти, так как сформировалась некая привычка у Вашей мамы, что Вы ей по умолчанию обязаны, а у Вас из-за внутренних комплексов постоянное чувство вины перед мамой. Вспомните, когда Вы первый раз почувствовали, что обязаны маме? Какая вторичная выгода у Вас от помощи маме? Что Вы ощущаете когда ей помогаете ? Что хорошая дочь, и мама Вас не отвергнет, потому что если отвергнет для Вас это равносильно смерти, верно ? Глубоко в Вашем подсознании Вы все еще маленький ребёнок, зависимый от мнения и одобрения мамы, но пройти сепарацию никогда не поздно. Научитесь уважать свои потребности больше чем чьи-либо еще и отстаивать личные границы, для этого есть множество техник, поищите на просторах интернета, Вам важно начать осознавать, что Ваша неловкость обусловлена именно детским реагированием, а не реакцией взрослого человека. Каждый раз, когда будете чувствовать себя обязанной вспомните, что это нездоровое чувство, над которым нужно работать, ведь помогая маме Вы не только себе, но и ей оказываете "медвежью" услугу, так как Ваша мама тоже не может при таких обстоятельствах развиваться, как зрелая и самодостаточная личность, ее развитие, как и Ваше сильно тормозится, а ведь мы здесь для того, чтобы прожить свою жизнь по максимуму, реализовать как можно больше своих возможностей и талантов.
Как оформить инвалидность родственнику
12 ответовХочу задать очень ивотрепещящий для меня вопрос! Суть такая: на моем полном обеспечении уже не первый год находится мой двоюродный брат с диагнозом шизофрения. Ему 38 лет, из очень одаренного мальчика, который поступил во второй мед сам на бюджет он превратился в неопрятного...
Подойдет
Муж - абьюзер
12 ответовЗдравствуйте! С мужем в браке 8 лет. В течение совместной жизни часто ссорились из-за его ревности к каждому столбу, за задержки на работе, в спортзале, вобщем, всячески старался ограничить моё общение с кем-либо. Чем дальше, тем больше стало унижений и оскорблений в мою...
марина. здравствуйте! вы совсем недавно родии, еще сами не восстановились. столько заботы о ребенке- да и себе нужно силы восстанвливать! Точно не до "разборок". Вы просили мужа о нормальных вещах и помощи. да и пожелания свекров- это то чего они хотят. но точно вы не обязаны на это соглашаться. вы мама- и оберегаете здоровье и покой ребенка и если вы действительно видите причины, чтобы не возить малышку- имеете на это право. Но что хотите именно вы? Вы видите смысл и желание сохранять брак? Муж сейчас пошел в манипуляцию и точно не предлагает(не пробует найти решение)- и это не про отношения... По поводу суда- он то будет иметь право на общениес ребенком(если не будет веских причин в ограничениях)- а бабушки и дедушки это уже вопросы решаемые. тут точно не стоит вам волноваться. вы подумайте сейчас о себе, о малышке- и что лучше будет для вас двоих- Вы хотите вернуть мужа в дом, вернуть общение со свекрами- и тогда предстоит еще путь по восстановлению отношений. но да- можно попробовать-всегда есть шанс)) Хотя срок 8 лет и поведение мужа точно уже говорят о том, что его позиция и модель поведения меняться не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Текст вопроса: Здравствуйте! Женщине 79 лет. 7 лет назад на ОДНОЙ ноге был удален мениск. Сейчас сильно заболела ВТОРАЯ нога, на которой мениск НЕ удаляли. Беспокоят волнообразные, ноющие боли (не адские, но ощутимые), нога сгибается полностью. В положении лежа при движении...
Здравствуйте. Артроз - это НЕОБРАТИМЫЕ изменения в суставе. Их нельзя повернуть вспять никаким методом. Артроз 3 степени - это показание для замены сустава. Лечение ниже - это только способ передвигаться до операции. Вылечить артроз 3 степени нельзя и замены сустава не избежать. Возраст противопоказанием не является. Замена сустава дело не быстрое. Оформление бумажек и очередь занимают 1-2 года. Я бы рекомендовал уже сейчас этим вопросом озаботиться и обратиться к травматологу по м\ж за направлением. Отказаться всегда успеете, но ситуация может в любой момент серьёзно ухудшиться. Если бы был способ избежать операции, никто бы суставы не менял. До операции рекомендуют рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Рекомендуют ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс. Рассматривают введения биоимпланта. Он по эффекту сопоставим с введением гиалуроновой кислоты. Ни лучше, ни хуже. Кому-то помогает больше одно, кому-то другое. Из физиотерапии часто назначают: - ударно-волновая терапия - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия. - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 - Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b В качестве базисной терапии некоторые врачи рекомендуют хондропротекторы (эффект не доказан). Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных. Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава https://disk.yandex.ru/i/T4S3kzTGVKh4bw Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Мы никогда не настаиваем на оперативном лечении. Пациент должен сам прийти к мнению, что операция необходима. Кто-то соглашается сразу. Многим нужно несколько лет предварительно помучаться и потратить приличную кучку денег чтобы принять верное решение. Каким путём Вы пойдёте - сами решайте. Удачи.
Совместное проживание в отношениях
27 ответовДобрый день Парню 29, мне 26 Общаемся 7 месяцев, встречаемся 4 Начало отношений: Он давно собирался покупать квартиру, у меня ипотека (дом сдается в 26) + снимала (договор закончился в апреле) Когда начинали встречаться (в декабре)- человек озвучил: надо быстрее...
Мария, здравствуйте. А почему "Что в апреле уже планировала съехаться, но мы к этому не готовы?" у молодого человека не спрашивали ? Скорее всего человек боится брать ответственность перед Вами, он морально не готов, а с другой терять Вас не хочет.
Не хочется ничего
1 ответЗдравствуйте! Пишу сюда наверное потому, что уже совсем не знаю к кому обратиться.. И мне мало верится в то, что что-то изменится уже Дело в том, что за последние пару месяцев я абсолютно потеряла смысл в чем-либо. Мне просто не хочется ничего: лишь лежать и спать. Иногда,...
Здравствуйте,нужно пересмотреть свой жизненный путь. Перевестись на факультет,который по душе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девушка, 23 года. Летом был поставлен диагноз врачом-психиатром СДВГ. После ознакомления с данным неврологическим заболеванием, очень четко теперь осознаю его влияние на свою жизнь. У меня есть куча амбициозных планов которые я хочу реализовать, хочу сменить...
Здравствуйте, в любом случае препарат надо принимать и регулировать дозировки под наблюдением врача. Принимать утром, до 11 ч, в одно и тоже время внутрь , лучше во время еды. Лучше купить 2 упаковки ( по 40 мг и по 10 мг) Начинаете с 40 мг, принимаете неделю, смотрите за результатом, по необходимости прибавляете через каждые 3 -4дня по 10 мг, в среднем до 80мг/сут, максимум 120 мг/сут.