Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер
Вы занимаетесь этим самостоятельно?
Как долго вы делаете медитации и сколько по времени сама медитация проходит, на что медитируете, почему не помогает?
В КПТ до чего дошли? До каких-то убеждений? Как работаете с дневником?
Могут помочь другие подходы, например, краткосрочная терапия Дж. Нардоне
Я хочу поделиться с вами своей проблемой. У меня начались панические атаки, тревога и страх, и это впервые в моей жизни. Сейчас я прохожу лечение с помощью антидепрессантов, но пока процесс только начинается.
Иногда мне становится лучше, и я не хочу продолжать принимать...
Добрый-добрый день, Татьяна. В вашей ситуации, самым эффективным способом будет Когнитивно- поведенческая терапия. Ей занимаются психологи/ психотерапевты. Вы можете заниматься как очно, так и онлайн. Это прекрасная альтернатива медикаментам.
Здравствуйте, спустя пол года после рождения ребенка начались панические атаки. Сначала (через 5 месяцев после родов) появилось ощущение заложенности уха, лечение не выявило проблем, затем появилась тревожность по вечерам (как предчувствие беды, как будто что-то должно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, буквально позавчера случился очередной страшнейший приступ панической атаки. Теперь впредь до сегодняшнего дня кошмарит до сих пор. Сегодня посетила врача невролога, она мне выписала препарат флуоксетин и пароксетин. Принимать на мой выбор. Помимо этого для...
Здравствуйте!
Из двух препаратов лучше выбрать пароксетин, у него выраженное противотревожное действие, но обладает антихолинергическими побочными эффектами. Флуоксетин может активировать и усилит тревогу.
Поэтому лучше рассмотреть сертралин или флувоксамин, обладают противотревожным действием и лучше переносятся.
Доброе утро . Пол года меня уже мучают панические атаки
Началось все со смерти дедушки
Начала пить ципралекс 10 мг
Сейчас уже заканчиваю прием , так как прошло пол года
Пью по четвертинки
Но панические атаки все равно есть, не такие какие были слабее
При панической...
Здравствуйте. Лечение ципралексом не четко 6 мес! А именно после стабильного состояния 6-12 мес. Для закрепления эффекта. Если не была достигнута рабочая доза то эффекта нужного не будет. Если планируете отменить неделя в дозе 1/4 и отмена. От сигарет не может. Обязательно к психотерапевту для проведения Кпт. Основной метод лечения ПА.
Здравствуйте!
При тревожном расстройстве сначала растёт сильное нервное напряжение.
В результате нервного напряжения возникает тревога и дисфункция вегетативной нервной системы(скачки давления,пульса,ком в горле,чувство сдавленности,жжения)
Вы пугаетесь этих симптомов и возникает паническая атака
Это не опасно для жизни,но очень изматывающе и портит качество жизни
Для начала обратитесь к психотерапевту или психиатру очно,для уточнения диагноза и возможного подбора препаратов
Не менее важна психотерапия,а именно КПТ.
Нужно разобраться из-за чего возникла тревожность и убрать эту причину,а также развивать навыки адаптации.
Для самопомощи рекомендую Роберт Лихи "Свобода от тревоги" или Артём Барышеы "Эмоциональный шторм"
В этих книгах Вы найдёте всю необходимую информацию что с Вами и как это убрать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочери 15 лет. Вес 44кг рост 156. Диагноз : смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Панические атаки.
Чуть больше года назад начала пить золофт + атаракс, потом серенату тк золофт исчез из аптек.
И вроде как серената оказалась не эффективна, и тревога...
Здравствуйте!
Уточните пожалуйста, ваша дочка принимает велаксин 37,5 мг два раза в день уже месяц и данная симптоматика никак не уменьшилась за это время?
Здравствуйте! После стресса потемнело в глазах, легла спать и утром встала в «пьяном» самочувствии. Кружилась голова и левый глаз перестал видеть вдаль. Шла по улице и все двоилось в глазах. На фоне этого начались сильные панические атаки, так как это состояние мешает жить и...
Да, так как у Атаракса действие только симптоматическое, а не лечебное, то есть он работает только на время приема. Отмечу только, что Элицею вместе с Атараксом принимать не рекомендуют, так как это сочетание считается кардиологически небезопасным.
Здравствуйте. Мучают панические атаки. Психиатр выписала золофт. На 3 день приёма по 25 мг, тремор внутри, жар, паника и страх выйти из дома, уменьшили дозу др 1/4, симптомы не такие яркие, но глаза стеклянные, тревога целый день и жар, попросила атаракс( прочитала в...
Здравствуйте, Мария. Терпеть ни в коем случае не надо. Начальные побочные эффекты при приеме АД это нормально, обычно они проходят в течении 1-2 недель. Для этого и предназначены прлтивотревожные препараты. Если атаракс не помог, возможно нужно увеличить дозировку или поменять его на что-то из бензодиазепинов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поставили диагноз всд на фоне этого начались страхи, нервозность, кажеться сто что-то должно случиттся тревога раздрожает громкие звуки была у психолога назначили (пароксетин-с3 одно таблетка с утра и сибазол на ночь) пью второй день вчера вечером был приступ...
Здравствуйте. Да, очень похоже на панические атаки. Они могут быть спровоцированы тем, что на фоне приёма антидепрессанта в первые дни может усилится тревога. Это пройдёт в течение недели. Сейчас па и тревожность можно снимать сибазоном.