Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей дочери-подростку 16 лет, не может принять себя такой, какая есть, постоянно в депрессии, плохом настроении, отчаянии. Не может себя полюбить, не нравится внешность. Хотя она очень даже симпатичная, с хорошей фигурой. Проблема общения со сверстниками. Не может начать...
Надежда, здравствуйте!
Конечно, вы волнуетесь за ребенка) Это естественно, вы мама и хочется ей помочь)
Но переубедить- не сработает) А вот помочь ей прожить этот этап и поддержать- точно можно и нужно)) И вы как раз это и делаете.
Ребенок сам просит у вас помощи?
Начните с откровенного разговора про то, как вы ее любите, как дорожите общением с ней и что Вы очень волнуетесь за нее. Что понимаете, чито ей сейчас наверное очень трудно, что она в отчаянии- и вы не знаете как ей помочь, но точно готовы быть рядом. А потом спросите- чем вы можете ей помочь? Как она сама думает, чтобы сейчас ей могло помочь?
Это уже очень будет важно- ребенок поймет, что Вы понимаете ее боль, что понимаете важность и серьезность для нее ситуации. не обесцениваете и точно будете рядом))
А потом- что она скажет: если обратиться к психологу- прекрасно, поддержите, попробуйте вместе найти специалиста, может она захочет поменять свой стиль, обратиться к специалисту по питанию и тд. В зависимости от ее сейчас переживаний- ведь много специалистов точно и поддержат и помогут ей пройти этот путь.
Дома- чаще поддерживайте ее, просто выслушивайте, старайтесь не поучать и не обесценивать ее переживания. Но тем не менее- включайте в процесс- просите ее помощи по дому. устраивайте вместе прогулки, говорите какая она у вас молодец!!! Ведь точно есть за что)) Сейчас такой возраст. когда она проживает новое рождение самой себя- и не любить себя, не нравиться свое отражение в зеркале- для этого периода свойственно- идет формирование личности) Но поддержка и забота точно помогут ей легче с этим справиться)
Можно предложить книги(но лучше, чтобы это не было навязываением- иначе дочка не будет это читать))- просто можете купить и читать сами- оставлять на видном месте)) а она уже - возможно и подключиться)) А вы то же многое из этого почерпнете- а сказать можно правду- стараюсь понять тебя лучше)
Книги:Кейт Коллинз-Доннелли"тебе не нужны фильтры! и Меган Мак Катчен"Прокачай самооценку"- в них очень много для понимания себя и конкретные упражнения для того как проходить такие переживания.Очень хорошая книга Лии Шаровой"Я подросток. Краткий курс выживания"
Здравствуйте,доктор!Прошу вашей помощи,потому что очень переживаю.
У меня всегда были волосы на животе и руках.Особо не переживала по этому поводу.Сейчас появились волосы на груди,они тонкие и не очень темные,но их много.На спине волосы в районе поясницы,их тоже много.На...
Это моя личная жизненная ситуация.Хочу быть психологом(пока только учусь в университете),сама проходила психотерапию,но очень хочу сделать ринопластику.Есть какое-то убеждение,что пластику делают только люди с очень низкой самооценкой.Боюсь что ли быть плохим психологом из-за...
Здравствуйте. Здесь мнения однозначно разделятся,- с одной стороны, пластика , как исправление реального дефекта,- это один момент. Как правило, начавшие делать пластику, позволяют себе и другие манипуляции по изменению внешности, так как пропорции меняются, взять даже лицо при ринопластике, и появляется необходимость изменить другие участки лица, постепенно это переходит в своего рода зависимость. Подумайте в действительности насколько вам неприятен ваш нос?…. Если это действительно сбивает вас с курса, и от него зависит ваша жизнь… ? Что изменяется, если вы сделаете пластику?( напишите на бумажке, а не просто в голове, какие изменения вас ждут и в каких сферах).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне три года назад удалили яичники с маткой. Мне 39 лет. Я сильно вес набираю, хотя питаюсь нормально. После операции у меня начался металлический синдром, инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, естественно недостаток половых гормонов. Очень сложно похудеть....
Добрый вечер! У меня с детства коричневые круги под глазами, от чего всю жизнь болезненный вид. Плюс ко всему внешность - светлые глаза, волосы, круги очень портят внешний вид. Они ярко выраженные и очерченные (прикреплю фото).
Ранее косметолог делала биоревитализацию...
Дерматолог, Хирург, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, это ваше анатомическое строение глазницы, тонкая кожа и просвечивает круговая мышца глаза. Учитывая ваш анамнез, официально у вас противопоказания ко всем инъекционным и лазерным технологиям. Как только онколог даст справку, что вы сняты с учёта, рекомендовано курсом пройти игольчатый РФ и мезоай в инъекциях, будет хороший результат
Я мастурбировал 20 лет,с женой вместе 12 лет!в том году она все узнала
Я мастурбировал сначала с порнофильмами,в том году не смог их найти и мастурбировал на фото и видео женщин и представлял что они делают миньеты разным мужчинам!Возраст и внешность не важны
Жена не верит...
Здравствуйте.
Сколько прошло времени как ваша жена узнала?
Она сама как видит решение вопроса? Есть у нее предложения или пожелание, что вы могли бы сделать чтобы ей было проще простить вас и пережитые негативные эмоции?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Лечусь с 2022 г. Дтз 2ст. Офтальмопатия. Постоянно на тирозоле.
ТТГ за всё время не поднимался выше 0.01.
Ст4 в ноябре 2023г на дозе тирозола 12,5мг - 10,3 (норма 9-22).
В конце ноября ковид, доза при болезни была 10мг тирозола. После болезни СТ4 -...
Здравствуйте, пока оставить схему, которую прописал врач. И так как нет долгой ремиссии заболевания, стоит рассмотреть лечение радиоактивным йодом. Сдавали на АТ к рецептору ТТГ?
Здравствуйте! Генетически сложилось так, что у меня очень полные щёки. Как только я набираю пару лишних килограмм —всё сразу видно на лице. Я надеялась избавиться от щёк посредством диет, но даже имея недовес моё лицо остаётся пухлым. Из-за этого я выгляжу не красиво и очень...
Здравствуйте! Пластические операции можно делать с 18 лет! Некоторые операции делают и раньше, но по медицинским показаниям! Обратитесь очно к пластическому хирургу на консультацию, обычно это бесплатно!
Могу долго не есть, и не появляется чувство голода. Когда оно всё таки появляется, то я не могу заставить себя поесть, как будто наказываю себя за что-то или нравится это чувство, не понимаю. В стрессовых ситуациях особенно морю себя голодом. Организм есть хочет, а я нет. Я...
Доброе утро
у вас есть какое-то непроработанное чувство вины
Кто-то когда-либо говорил вам, что вы что-то должны или кого-то в чем-то хуже?
Вам нужно научиться действовать наоборот - как только захотели есть, поели - так будет формироваться обратный рефлекс: голод - прием пищи + хвалите себя, что вы хорошая, вам надо есть, вы ни в чем не виноваты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Девушка, 21 год. На протяжении 2.5 лет принимаю препарат "Линдинет 20" в качестве контрацепции. До этого с половым влечением всё было нормально, но как начала принимать таблетки - желание заниматься этим нет совсем. Смотрю на себя в зеркало и не понимаю, что со...
Здравствуйте. К сожалению,это такое действие препарата оральных контрацептивов. Вам нужно со своим лечащим врачом подобрать другой, так как у всех по разному переносятся препараты и подобрать тот,где либидо так сильно не будет падать.