Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто думаю о смерти близких, о своей смерти и так далее. Такие мысли появляются в абсолютно любой момент, даже когда я счастлива и сразу хочется плакать.
Сталкивалась со смертью в детстве. В возрасте 6-7 лет, умерла бабушка, много плакала и не могла принять её смерть....
Здравствуйте, Мария. Смерть близких, особенно в детском возрасте может быть очень шокирующей и травматичной. Очень важно, чтобы был рядом взрослый человек, который может помочь пройти все стадии горевания неокрепшей детской психике. Как мне показалось, в вашем случае это не сложилось. Так бывает, что рядом не оказывается взрослых, которые знают как помочь ребенку прожить это горе, это потрясение. Если у вас есть возможность, обратитесь на очный или онлайн прием к подростковому психологу для индивидуальной работы.
Это можно сделать: в школе, в поликлинике, в кризисном центре, в частных клиниках или частные специалисты.
панически боюсь смерти, постоянно проверяю дышит ли мама во сне. сама постоянно думаю, что умру и что будет с близкими после моей смерти. к вечеру наступает тревожность, в груди все сжимается, тяжело дышать, пульс 125-130. что мне делать?
Здравствуйте!
Важно понять на чем именно базируется ваш страх смерти. Понять самостоятельно это сложно, но попробуйте. Страх умереть всегда сопровождает людей с паническими расстройствами. Нередко приступ начинается с резкого выброса в кровь гормона адреналина. При этом сосуды резко спазмируются и наступает характерная симптоматика, сопровождающаяся скачком артериального давления и тошнотой. Паническим атакам могут сопутствовать ощущения нехватки воздуха.
Для того, чтобы купировать приступ можно;
либо пропить курс новопасита,
либо прямо во время приступа принимать две таблетки валерианы.
И в обязательном порядке консультацию психотерапевта!
Удачи!
Британский котик, страдает хроническимм ринитом, или даже синуситом, болеет уже три дня, первый день лежал спал почти все время, не ел и не пил, ходил в туалет 2 раза(мочился или дефекация не знаю), на второй день дала супрастин таблеткой 1/8 часть и метронидазол, капли в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 61 год, ХОБЛ 4 стадии, каждый день ложусь спать с мыслями что умру сегодня, даже в течение дня, ну думаю всё умираю, и так уже полгода, мысли о смерти постоянно
Здравствуйте!
Такие мысли и страхи могут быть следствием не только вашего основного заболевания, но и хронической тревожности или депрессии, которая часто возникает при тяжёлых соматических заболеваниях. Постоянные мысли о смерти и страхи могут значительно ухудшать качество жизни.
Консультация с психотерапевтом или психиатром – психотерапия и медикаментозная поддержка могут помочь уменьшить уровень тревоги и справиться с навязчивыми мыслями. Не всегда нужны антидепрессанты, возможны мягкие седативные препараты или когнитивно-поведенческая терапия.
Здравствуйте! 13.08.2024 котику (12 лет) была проведена санация полости рта и попытка прочистить носослезные каналы. В ветклинике его заразили сильнейшим кальцивирозом, которым в последствии заразилась ещё и кошечка (8 лет). Оба животных были не привиты. Не смотря на...
Здравствуйте. Искренне соболезную Вашей утрате!
Вирус кальцивироза может жить во внешней среде до 10 дней, на сухих поверхностях меньше - 2-3 дня, он достаточно хорошо уничтожается хлорсодержащими дезинфектантами. Поэтому если выждать 3-4 недели, выбросить все лотки, миски, лежанки и игрушки, а так же проводить регулярные уборки помещения с дезсредствами (например вирудез хлор, экоцид С) в это время, то новых питомцев можно будет завести. Безусловно, безопаснее взять уже вакцинированное животное. Уточните, какой именно вакциной и в какие сроки вакцинированы кошки, которых Вы хотите взять. Странно, что вакцинация от панлейкопении есть, а от кальцивироза нет, обычно эти инфекции идут в комплексе.
По вопросу о заражении в клинике - это практически исключено, если как положено проводится уборка и дезинфекция помещений и инструментов. Чаще всего в клинике заражаются в очереди ожидания приема (если рядом есть больные животные) или во время транспортировки. И такое тяжелое течение чаще всего связано с сопутствующей патологией (например вирусной лейкемией), обычно кальцивироз протекает гораздо легче.
После неприятной вести о тяжелом заболевании близкого человека, возник страх собственной смерти, он не сопровождается паникой, невозможно смириться с мыслей, что сейчас я живу, а завтра меня не станет, как это можно понять- «меня нет». Непонимание рождения и обязательной...
Здравствуйте Марина! Ваши мысли относятся к филосовскому вопросу, и в данном случае вам нужно осознание и принятие что так устроена жизнь, что мы безсильны как либо повлиять на этот процесс, и если вас очень сильно мучает этот вопрос и мысли о нём сводят вас с ума, рекомендую обратиться очно за консультацией к психологу, который при помощи психотерапии поможет вам осознать и принять этот вопрос
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу вас , помогите мне , я уже не знаю, что мне делать. Мне 16 лет, и у меня очень сильно развит страх смерти, настолько сильно, что я даже когда пью воду, или же кушаю ,делаю это аккуратно чтоб ничего не случилось , когда остаюсь одна все время ощущение что...
Марина, здравствуйте! Нужно попросить родителей отвести Вас к врачу психиатру. Скажите, что Вы плохо себя чувствуете, боитесь и нуждаетесь в их поддержке. Можете обратиться к школьному психологу.
Добрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем.
Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь.
Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов.
Как часто накатывает страх и сколько он длится?
Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь?
Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
2 недели назад умерла мама моей 2й сестры . Теперь меня мучает вопрос смерти. Никогда до этого не задумалась об этом так глобально. Теперь думаю только об этом каждый день. Остальное кажется мирскими проблемами.
Здравствуйте Анастасия!
Вопрос о смерти рана, или поздно встаёт перед каждым человеком. Однако некоторые относятся к своей кончине абсолютно безразлично так как заняты своими повседневными делами и заботами. Другие люди видят продолжение своей жизни в детях и внуках. Есть категория людей, которые видят смысл жизни в творчестве, в бизнесе, в искусстве, и понимая, что смерть неизбежна, все свои силы отдают на удовлетворение своих желаний.
Однако более 90 % всего человечества верят в Бога. Самая распространённая религия, это христианство. Основной смысл христиан, это вера в воскресение после земной смерти, во время Второго Пришествия Христа. Философия христианства достаточно логична, последовательна, вполне обоснована. Эта вера помогает, переносить все тяготы и лишения жизни на земле и достаточно спокойно относиться к своей смерти, так как эта смерть похожа на непродолжительный сон, и после пробуждения начинается уже бессмертная жизнь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Два года назад появился страх смерти во сне. Это случилось после того, как во сне умер итальянский футболист. Это очень меня зацепило. Но раньше мне удавалось засыпать, а сейчас никак. Причем смерти в каких-либо других ситуациях не боюсь. Постоянно думаю, что...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия (работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). Иррациональное мышление, как правило запускает и поддерживает страх. На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или эсциталопрам, атаракс).
С уважением.