Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
1 ответДобрый день. Не могу найти выход из ситуации. Ребенку 4 месяца, были сложные роды. Ребенок плохо спит с рождения, частые капризы. Днем мне спать с ребенком не получается, так как половину дневного сна она спит на руках, а ночью спит только рядом со мной. Но последнее время...
Добрый день, Кристина. В большинстве регионов есть специальные проекты, помогающие молодым мамам в кризисной ситуации: представление жилья, психологическая и юридическая поддержка, помощь с трудоустройством. Информацию легко найти в сети. У ребенка в 4 месяца чаще всего происходит кризис или так называемый регресс сна. Каждый день малыша наполнен эмоциями и достижениями, он возбуждён, а успокоиться без посторонней помощи не может. Вот объяснение того, что малютка не отпускает вас и постоянно требует грудь, как успокоительное средство. Теперь бодрствование составляет до двух часов, днем ребенок спит 4 раза, обратите внимание на этот возрастной режим.
Послеродовая депрессия
1 ответЗдравствуйте. Мне 23 года ребенку 2 месяца. Развивается депрессивное состояние. Кажется что весь мир против меня. Кажется что моему ребенку со мной плохо. Он начал часто плакать. Я тоже очень часто плачу. Считаю что я плохая мать потому что меня начал раздражать плач малыша....
Альбина, как можно скорее проконсультируйтесь с врачом-психотерапевтом. Вам можно эффективно помочь. Не затягивайте с лечением.
Послеродовая гипертензия
22 ответаДобрый день ! Мне 35 лет , в два месяца назад были третьи роды ,в период беременности был высокий пульс -до 170 уд / мин ,давление пониженное. На пятые сутки после родов повысилось давление ,стало доходить до 170/110 . Я гипотоник ,рабочее давление -90(110 Макс ) /60(70) ....
Не должна значимо снижать ЧСС у ребенка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
1 ответЯ родила ребенка 2 месяца назад. Замечательный прекрасный мальчик. Ребенок желанный и долгожданный. Дома мы живем втроём я муж и свекровь. Между нами всеми взаимоотношения очень хорошие, все мне помогают. Никто не будет осуждать меня если я что-то не сделала по дому, для нас...
Здравствуйте, Ирина! Вы правы, Вы уже делаете все возможное, чтобы облегчить для ребёнка этот сложный период. И Вы действительно можете быть опорой для семьи, но это вовсе не означает, что Вы обязаны ей быть круглосуточно и без перерывов, ведь Ваша семья это не только Вы и ребёнок. С виной, конечно, лучше поработать с психологом/психотерапевтом, но для начала можете попробовать уйти из дома не на 2 часа, а на 20 минут и делать так несколько раз. Сначала и это будет тяжело даваться, но со временем Вы «научите» свой мозг тому, что мир вокруг не рушится, даже если Вы идете против собственных убеждений
Послеродовая депрессия
10 ответовНедавно стала мамой двойни. Уже 3 месяца прошло со дня родов. На грудном вскармливание. Первый месяц безумно радовалась детям. Сейчас все самое плохое. И мысли плохие. Начала жалеть, что стала мамой. Нет никакой радости. Начинаю срываться на всех, в том числе и на детей....
Здравствуйте! Не переживайте; это обязательно пройдет. Судя по всему произошло так называемое эмоциональное выгорание (из-за большой нагрузки так скажем), быть родителем не самое простое, Вы молодец. Но для начала исключить метаболические причины, что так же могут быть причиной, проверив уровень ферритина, витамина Д и гормонов щитовидной железы (ттг, т3, т4). Самостоятельно пока до полноценной консультации выполнять техники релаксации: 1) Диафрагмальное дыхание; 2) релаксация по джекобсону; 3) аутотренинг по Шульцу, все это способствует успокоению работы нервной системы. Медикаментозно можно пробовать глицин, препараты магния, они так же могут несколько помочь.
Послеродовая депрессия
7 ответовЗдравствуйте, у важаемые врачи. Подозреваю у себя послеродовую депрессию, но конечно, в этом не уверена. Просто не знаю, что с этим делать. Родила второго ребёнка 11 месяцев назад. Большую часть времени из этих 11 месяцев все более-менее в порядке. Но было несколько...
Поняла вас. Конечно в условиях переписки сложно разграничить усталость и депрессивный синдром. В любом случае я бы порекомендовала пройти небольшой курс анксиолитиком, например атаракс или грандаксин в течение 3 недель. Если после этого симптомы будут сохраняться илиернуться вновь, то уже обязательно на очный прием к психотерапевту или психиатру для подбора антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
1 ответДобрый день!После родов появились панические атаки.Не понимаю,что способствует их появлению и как от них избавится.Эти состояния учащаются.То резко появляется повышенная тревожность,то боязнь замкнутого пространства,то боязнь нехватки воздуха.Жить с этими атаками...
Здравствуйте. Часто бывают послеродовые проблемы с щитовидной железой. Проверьте её функцию( кровь на ТТГ, Т3, Т4, АНТИ-ТПО, УЗИ щитовидной железы)
Послеродовая агрессия
31 ответЗдравствуйте ,меня зовут Джамиля ,я уже почти 9 месяцев мама ,я планировала ребенка ,я ее хотела ,но почему ,когда она родилась ,в начале агрессия и злость не проявлялась ,а потом стала на ребенка ,и меня это пугает ,потому что я не хочу поступать с ней так ,как моя мама в...
Джамиля, здравствуйте! С одной стороны, хорошо, что Вы не хотите воспитывать ребенка как Ваша мама. И очень жаль, что по отношению к Вам она позволяла такие вещи. Но, видимо, играет та ситуация, что Вас злит, что ребенок проявляет то поведение, которое Вам в детстве было запрещено, отсюда в том числе и злость. Также скорее всего накладывается дикая усталость от ухода и заботы за ребенком. Есть ли помощь со стороны? Муж помогает?
Послеродовая депрессия
15 ответовЗдравствуйте, 3 месяца назад родила , роды были КС , всё прошло хорошо, месяц назад началось как будто не могу вздохнуть полной грудью , начиная часто вздыхать полной грудью , от это начиналась паника , тревога , страх смерти , повышался пульс , начала себя проверять ,...
Вероятно, да Все же психоэмоциональный фактор может играть большую роль в возникновении физических симптомов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия?
12 ответовДобрый день. Дочке на данный момент 1,5 года. Первый год после родов, я на удивление была очень энергичная, заряженная, даже смогла похудеть на 10кг без какого либо стресса и вернуть себе добеременный вес. Этим летом дочке исполнился год и как раз примерно в этот период...
Ника, здравствуйте. Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно. Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические. А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием. Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них. Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении. Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени. Берегите себя.