Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее сын (3 года) переболел ротовирусом, буквально через 3 дня, т.е. сегодня с самого утра боль в животе у меня, утром был жидкий стул, весь день чувство тошноты, к вечеру начала подниматься температура. Я на грудном вскармливании (дочке 2 месяца)
Что можно принимать при гв?
Здравствуйте!!
Ознакомилась с вопросом!!
В данном случае обычно рекомендуют:
1. Энтерол 250 мг 2 капс 2 раза в день 14 дней
2. Регидрон по схеме
3. Смекта по 1 пак 2-3 раза в день 3-5 дней
4 при тошноте церукал 1 таб
5. Креон 20000 ед по 1 капс 3 раза в день 5-7 дней
‼️Диета
В острый период: Полное голодание не рекомендуется. Разрешены: крепкий несладкий чай, рисовый отвар, сухари из белого хлеба, слизистые каши на воде (рисовая, овсяная).
⚠️По мере улучшения: Постепенное расширение рациона. Добавляются отварные овощи, нежирное мясо (курица, индейка), картофельное пюре на воде. ❌Исключаются: молоко (лактозная недостаточность часто сопутствует), сырые овощи/фрукты, жирное, острое, жареное, сладости, черный хлеб, газированные напитки.
Последние месячные начались 27 мая кончились 2 июня. Сегодня 14 число и с утра появилась кровь. Обычно месячные приходят вовремя или чуть раньше было в том месяце цикл 21-28дн. Смутил цвет. Тк обычно он не такой что может быть. Последнее кзи в декабре 2023г в норме. Сегодня...
Здравствуйте, женщина, 38 лет, у меня проблема около года, просыпаюсь в 5-6, в лучшем случае 7 утра, вне зависимости от того, когда усну, хоть в 22-0, хоть в 2 ночи, в выходные хочется выспаться, но не могу, все равно просыпаюсь. У меня хронический стресс, есть проблемы...
Здравствуйте, Елена. Попробуйте курсом пропить магнеВ6 по 2 таб 3 раза в день пол месяца, затем по 2 таб 2 раза в день ещё пол месяца, за 30-40 мин до сна можно принять 1 таблетку мелаксена - курсом также месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 49 лет, гипертония, ИБС, вес. Не могу заснуть до 4-5 часов утра. День-ночь не попутал, днем не сплю. Возможно это из-за стресса, связанного с потерей работы, но сон плохой давно. с внезапными просыпаниями среди ночи по 2, 3 раза. примерно в одно и тоже время.
Подскажите...
Мальтипу, почти 6 месяцев. До сегодняшнего утра был отличный аппетит, корм есть грандорф хорошо. Сегодня с утра аппетита нет совсем, и с руки корм не есть, даже яблочко не ест, за которое готов продать душу. Стул с утра был 2 раза, оформленный. У него урчит в животе...
Отсутствие аппетита это симптом очень многих патологий, в том числе инфекционных Поэтому, особенно учитывая возраст питомца, рекомендуется обратиться на очный осмотр к специалисту в ближайшее время.
Удален в 2021 году желчный.
Диета практически не соблюдалась.
Твердого кала за это время практически не было.
Несколько дней было вздутие, метеоризм, газообразование из за погрешностей в питании, поэтому был "взрывное" опорожнение кишечника, из за чего было жжение и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц.
Всего Вам доброго! Берегите себя!
Здравствуйте! У ребенка 3 года, сегодня около 5 утра начались рвотные позывы. Сначала самой рвоты не было, видимо пища переварилась, потом начали поить Адиарином и немного подслащенного некрепкого чая. Все это вышло рвотой, то есть не держится ничего в желудке. Сейчас дала...
Здравствуйте. Такая проблема - с утра, как просыпаюсь, ощущение что в носу все распухло, и заложена одна ноздря, то правая, то левая - когда как. Приходится промывать морской водой. Час где-то собираюсь на работу и час высмаркиваю, простите, эти сопли. Они или белые, или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении долгого времени просыпаюсь уставшая с утра,тяжело сделать воздух,когда делаю вдох,делаю громко и будто не хватает воздуха. засыпаю тяжело,в районе 3-4. Ворочаюсь с бока на бок,утром просыпаюсь резко,но тяжело. и зевать после сна могу очень часто,хотя спать уже...
Здравствуйте, описанное состояние может быть связано с дефицитными состояниями, обычно в таких случаях рекомендуют анализ крови на витамин Д, ферритин, фолиевую кислоту, магний.
Так же для диагностики нарушений работы ЩЖ, анализ крови на ТТГ.
При болях в спине необходимо обратится на консультацию неврологу (КТ, МРТ позвоночника при необходимости).