Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во сне скрипит зубами
5 ответовМолодой человек во сне очень сильно скрепит зубами. Ему 35 лет.
Здравствуйте! Ночной скрежет зубами является ночным бруксизмом. В таких случаях рекомендуется консультация стоматолога, врач проверит, не вызван ли спазм завышающими пломбами или некорректными коронками, может изготовить индивидуальную каппу для сна. Каппа не прекращает скрежет, но принимает всю силу удара на себя, защищая зубы от разрушения и снижает нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав Если все хорошо со стороны стоматологии, то рекомендуется консультация невролога, тк частой причиной бруксизма является стресс и тревога. Рекомендуется отказ от стимуляторов (кофеин, никотин, алкоголь) минимум за 4 часов до сна, так как они доказано учащают приступы бруксизма. Невролог может провести инъекции ботулотоксина в жевательные и височные мышцы. Также при стрессах и тревоге доказано эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Ежедневные разговоры во сне
1 ответРазговариваю во сне каждую ночь, с чем это может быть связано ?
Здравствуйте! Сноговорение (сомнилоквия) само по себе не считается заболеванием хоть и входит в группу парасомний. В настоящее время его приинято рассматривать как отдельный симптом и вариант нормы. Т.е. если сноноворение не доставляет пациенту неудобств, то дальнейшая диагностика как правило не требуется. С чем может быть связвно: 1.Если если невролог по результатам осмотра и беседы заподозрит возможность эпилепсии (для которой характерны не целые речевые обороты, а отдельные звуки и слоги) - будет рекомендовано ЭЭГ или ПСГ. 2. Также при подозрении на раннее начало болезни Паркинсона, но это лишь в том случае если будут другие клинические признаки или иметь место наследственнвй фактор. 3. Чаще всего оно индуцировано хроническим или острым стрессом. Довольно часто сопровождает ПТСР (постравмаическое стрессовое расстройство). В этом случае требуется лишь психопрофилактика, психогигиена (т.е. минимизация стресс-факторов). При ПТСР, депрессии, тревоге - немед.психотерапия с клиническим психологом, кризисным психологом или психотерапевтом. Предрасполагающими факторами принято считать наследственную предрасположенность, т.е. наличие парасомний (не только сноговорегие) или других нарушений сна у родителей/бабушек и дедушек. Имевшуюся в детстве повышенную возбудимость ЦНС, а в более взрослом возрасте наличие тревожного и/или депрессивного расстройства (в этом случае чаще всего могут быть спровоцированы отменой препаратов). Резюмируя: 1.Снижение стрессовой нагрузки+обучение навыкам релаксации ( любые дыхательные и релаксационные техники, медитация, йога) 2. Осмотр неврологом (исключить ночные эпи.приступы и Паркинсон с ранним началом) 3. Гигиена сна и спальни С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Почему смеялась во сне
10 ответовДобрый день. Вчера муж сказал, что я громко смеялась во сне. Никогда до этого не замечала подобного. Пару раз бормотала что-то во сне , но это очень редко. Но смеха никогда не было. Начиталась про это много плохо, теперь переживаю, так как я очень тревожная. Три дня подряд...
Здравствуйте. Скажите, а часто ли Вы так сильно переживаете из-за мелких изменений в самочувствии? Честно говоря, Ваша ситуация выглядит абсолютно нормально не стоит сразу искать в этом патологию. Это редкое, но совершенно не опасное событие. Читая про симптомы в интернете, мы всегда находим худшее(Учитывая Вашу тревожность, это особенно вредно. Наш мозг иногда просто воспроизводит дневные впечатления. И все) Повода для паники нет точно. Поберегите свои нервы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп
1 ответздравствуйте меня зовут Екатерина. проблема такая : моему мужу сломали нос в 8 лет, лечение ни какого не было ,храп начался с того момента, сейчас храп стал большой проблемой, он усилился. хотела бы узнать поможет ли нам ринопластика носа и какова ценовая политика данной...
Здравствуйте. Если причина храпа в искривленной перегородке носа, то ринопластика поможет. Можно сделать по ОМС бесплатно.
Ребенок не дышит носом во сне и храпит
10 ответовЗдравствуйте! Уже месяц ребенок не дышит носом именно во сне и храпит с остановками дыхания. Были у лора, написал гипертрофия аденоидов и миндалин. Капали назонекс 2 р/д, квикс, аквалор. Лечение не помогало. Сдали анализ крови, пропили антибиотики, пошли густые сопли и...
Здравствуйте Учитывая ваши симптомы вам нужно 1) исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, кровь на IgE, эозинофильный катионный белок, ОАК с лейкоцитарной формулой 2)Также нужно сдать мазок из носа на флору с чувствительностью к антибиотикам - чтобы исключить наличие патогеной флоры В нос сейчас начните Називин детский 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - 2-3 месяца - чтобы снять отек в носоглотке Зиртек по 5 кап 2 раза в день - 7 дней В комнату поставьте увлажнитель, норма 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания, микроклимат очень важен для выздоровления
Судороги во сне
19 ответовРебенку 7 дней сегодня появились странные судороги во сне. Скажите это нормально? Что нужно делать в такой ситуации? Ребенок спал 2.5ч на тот момент. До этого спокойно.
Здравствуйте, если это были действительно судороги вам нудно обратился в приемный покой, если вдруг повторится попробуйте зафиксировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храпит во сне
1 ответРебёнок (1 год) начал храпеть во сне, во время бодрствования насморк, нос не заложен. Других признаков болезни нет, горло не красное, температуры нет. Обильное слюноотделение, постоянно руки во рту. Возможно, что лезет второй моляр, первый лез с температурой. Нужно ли в таком...
Здравствуйте. Если ребенок ни с кем не контактировал, кто мог бы заразить ОРИ, то это может быть реакция на прорезывание зубов. На всякий случай будьте на чеку, следите за температурой и общим состоянием. Для облегчения симптомов можно использовать називин 0,01% по 2 кап. до 3х раз в день, но не более 5 дней. Через 10 минут можно использовать аквамарис беби с последующей аспирацией содержимого из носовых ходов. Поддерживайте оптимальный микроклимат в помещении.
Мучает храп
1 ответЖенщина, 69 лет. Имеется избыточный вес. Во время сна, особенно, если лежать на спине, язык начинает как бы западать в горло и появляется сильный храп. Иногда язык западает так сильно, что не может вздохнуть
Храп храпу рознь. Причин храпа множество. Подробнее: http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/hrap/. Лечение зависит от причин и степени тяжести заболевания. В случае неосложненного храпа будет можно обойтись минимальными мероприятиями, в том числе снижением массы тела. А вот в случае храпа, осложненного нарушениями дыхания во сне, необходимо более серьезное лечение. Для диагностики проводится полисомнография http://www.sleepnet.ru/polysomnography/. Телефоны: +7(495)77-33-195 и +7(495)635-69-08. Центр медицины сна санатория "Барвиха".
Подергивания во сне
40 ответовЗдравствуйте! Мальчик 1,5 месяца! Периодически замечаю вздрагивает во сне на шум,прикосновение!ребенок третий,знаю что такое бывает во сне у малышей ! Но иногда пугает,что он во сне вздрагивает и при этом напрягает и вытягивает ножки,это бывает когда он засыпает или наоборот...
Здравствуйте! По описанию это доброкачественные миоклонии сна. У грудничков бывают часто , тк фазы сна еще только формируются у малыша . Это физиологичное явление . При эпилептических пароксизмах у грудничков как правило наблюдаются судороги, частые ритмичные подергивания ; ребенка невозможно расслабить погладив или взяв на руки; тк он не в сознании. При этом страдает нормальное развитие малыша
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок дердается во сне
4 ответаПодскажите началось это не так давно. ребенок дергается во сне и покрикивает. ребенку месяц и 5 дней. узи головы и другие узи пока не делали. подскажите что это может быть................................................я хотела прикрепить видео как ребенок во сне себя ведет у...
Здравствуйте! Заходите в интернет загрузить Яндекс диск ,открываете в Яндекс диск на компьютере либо с телефона нажимаете слева нажимаете Загрузить Яндекс нажимаете открываются папки с вашими фото видео которые в компьютере и нажимаете на любое видео оно автоматически загружено в Яндекс и всё справа есть кнопка поделиться и делитесь на сайт спроси врача