Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
7 ответовДобрый день. Ставят диагноз гипотиреоз. Сдавала анализы на ТТГ-0,8; Т4-12,28; Анти-ТПО-0,89. Узи щитовидки показывает ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Узловые образования щитовидной железы на фоне диффузных изменений структур. Анализ на глюкозу-5,57. Показатели анализов на витамины:...
Добрый день! У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 2 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин,АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин, сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ - для подбора медикаментозной терапии ожирения. Какой у вас рост? Какая физ.активность? Какое у вас давление и пульс в покое, есть ли аритмия? Был ли острый панкреатит ранее? Есть ли склонность к диарее?
Анализы консультация
9 ответовДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, какие анализы крови необходимо сдать моей маме, что сбросить лишний вес с помощью уколов? Ситуация: Мама борется с лишним весом несколько лет. Добились препарата на бесплатной основе, но, к сожалению, не успели получить. У мамы...
Здравствуйте Какой рост и вес у вашей мамы? Есть ли хронические заболевания? Перед началом медикаментозной терапии в снижении веса рекомендую пройти дополнительное обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин По результатам обследований буду рада помочь с консультацией по терапии
Лишний вес после родов
13 ответовЗдравствуйте! Посмотрите пожалуйста анализы все ли в норме, роды были кс 5 месяцев назад ребёнок на искусственном вскармливании, принимаю таблетки новинет уже четвертую пачку, во время родов похудела на 8кг до 4 месяцев потом набрала 10, после родов скинула 18кг, потом...
Здравствуйте! Исходя из представленных данных можно предположить следующее: Очень низкий уровень ферритина говорит о снижении тканевых запасов железа. В норме ферритин 40-60. Важно понимать, что до начала терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, оценить и разобраться во всех возможных причинах и только после этого строить правильную тактику лечения и наблюдения! Как пример назначают препарат тардиферон или гинотардиферон по 1 таблетке 1 раз в сутки в обед с контролем уровня ферритина через 1 месяц, для решение вопроса об адекватности коррекции и необходимости дальнейшего приёма железосодержащих препаратов. При одновременном приеме с аскорбиновой кислотой происходит улучшение всасывания железа. Важные нюансы по коррекции питания при дефиците железа: 1. Необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих гемовое железо (продукты животного происхождения) - нежирная говядина, кролик, субпродукты - почки/печень, морепродукты - морская рыба, продукты содержащих негемовое железо (растительные) - бобовые - фасоль/нут/горох/чечевица, крупы - гречка/овсянка/киноа/ячменная крупа, овощи и зелень - огурцы/сладкий перец/брокколи/шпинат/сельдерей, фрукты и ягоды - яблоки, черника, персики, арбузы, бананы, черешня. Гемовое железо лучше усваивается, поэтому акцент на них. 2. Необходимо ограничить потребление продуктов, тормозящих всасывание железа, например: кофе/чай/какао, молочные продукты, красное вино. Показатели углеводного обмена, гормональный статус щитовидной железы в полном порядке. Подскажите ваш текущий рост/вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атероскл. бляшка и плохие анализы крови
17 ответовДобрый вечер, прошу оценить узи сосудов шеи и анализы крови. К кардиологу иду только завтра. очень переживательно. Не ем мясо, не курю, не пью алкоголь. Наблюдаюсь у эндокринолога и гинеколога. В предменопаузе. Пью фитоэстрогены. рост 166, вес 68 кг
Какое бы решение не пришлось принять по поводу статинов, питание нужно Будет пересмотреть и придерживаться диеты максимально приближений с среднеземноморской в исполнении в наших климатических особенностях. Главное в рационе избегать глубоко переработанных продуктов и трансжиров. А трансжиры могут быть и в выпечке и даже в мороженном, по этому стиль жизни в сторону здорового питания это длинный путь и результаты не сразу в липидограмме отразятся. У Вас ещё и триглицериды высокие, а это отдельная фракция липидов способная самостоятельно без холестерина строить атеросклеротические бляшки. Если у Вас в желчном нет камней, можно добавить урсосан 500 мг вечером, он способствует выведению холестерина путём его связывания и выведения в жёлчь, что уменьшает количество холестерина ушедшего в кровь. Принимают урсосан долго, не менее трёх месяцев.
Растет вес
9 ответовДобрый день! Проблемы с весом… рост 175 см, вес 88. В начале года проходила чек ап: ттг, узи ЩЗ- норма. В начале года вес был 83, рацион не менялся , последние 2 месяца подключила тренировки -3 раза в неделю, вес вырос до 88. Питаюсь 2 раза в день, последний прием пищи в...
Здравствуйте, гормоны щитовидной железы в пределах нормы, а это говорит о том, что орган работает хорошо. Нужно исключить другие дефициты, сдайте кровь на АЛТ АСТ это показатели функции печени. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме ,если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит, который может способствовать задержке жидкости в организме. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, при его дефиците также тормозится снижение веса. После физических упражнений в спортзале нельзя кушать в течение часа после тренировки, так как организм тоже начинает активно запасать. Также можно подключить препараты для снижения веса. Энлигрия или Саксенда препараты периферического действия , который замедляет всасывание пищи в кишечнике и тем самым снижают чувство голода. Редуксин или Голдлайн препараты центрального действия ,которые блокирует центр насыщения и снижают аппетит. Листата или Орлистат препараты периферического действия, которые блокируется жировые рецепторы и не дают жиру на них присесть, любой из этих групп препаратов поможет вам в динамике снижения веса.
Лишний вес
2 ответаДобрый день! Не могу контролировать свой аппетит и постоянно переедаю. Замечается увеличение жировой ткани. Ем даже тогда когда не хочется. Живот уже начал свисать. Появилась отдышка. Желаемый вес 50 кг. В данный момент вес 60кг. Помогите советом.
Здравствуйте. От повышенного аппетита можно Редуксин или Голдлайн плюс 25 мг 3-6 месяцев, если помогает снизить до 10 мг, принимать до 1 года. Для уменьшения объёмов порции- Порциолла перед ужином 1-3 месяца. Желательно перейти на Правильное питание, 1300 ккал максимум, физическая нагрузка 4-5 р в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
4 ответаЗдравствуйте! Как набрать вес, если молочное нельзя, а от белой муки и сахара отказалась из-за проблем с кожей? Все ем, но много лет не могу хоть полкило набрать. Мне 42, рост 155, вес 42 кг. Спасибо
Татьяна, добрый день. НАбор веса возможен или за счет жира, или за счет мышц. Думаю, первый вариант не для вас. Второй - мышцы растут за счет нагрузки, физических упражнений. Поэтому: обязательно физическая нагрузка кардио - как разминка и работа с весом. нужен обязательно грамотный тренер, который покажет, как именно и что. и не даст вам лишней нагрузки. по питанию - сложные углеводы за 1 час до тренировки и белковая пища в течение часа после помогут повысить эффективность.
Большой вес.
1 ответУ меня вес 86 при росте 174 есть жир по всему телу, больше всего на животе и ляжках, пыталась худеть самостоятельно в итоге вес вообще остановился, питалась по 500 - 850 калорий, тренировалась раз в день по часу.
Здравствуйте, нужно сначала исключать эндокринологические проблемы и дефициты. Здравствуйте, ОАК, ОАМ, гормоны щитовидной железы, липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, ферритин, витамин Д, общий белок крови. Если нарушения цикла - пролактин, возможно половые гормоны - нужно сначала обследоваться.
Не уходит вес
14 ответовЗдравствуйте, беременность была 1,2 месяца назад. 35 лет,3 роды. Вес 82кг при росте 161. Не могу похудеть как бы не пыталась. Щитовидку проверяла,витаминд3, ферритин,сахар в норме. В основном всё в области живота,как будто до сих пор в положении. Какие анализы можно ещё сдать?
Если в ходе проведения теста сахар крови изначально повышен или в первой точке, то тест дальше не проводят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
9 ответовЗдравствуйте. Помогите расшифровать анализы, есть красные значения, которые часто повышены на протяжении года. Фото прилагаю, что это ? Мне 37 лет, вес 97 кг, не курю. И какие рекомендации? Может в лечении? Или питании? Спасибо
Индекс массы тела 31,7 ( в норме 18-25)- ожирение 1 ст. В таких случаях рекомендуют снижать вес тела, на 0,7-1 кг в неделю, физ нагрузки.