Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
1 ответДобрый день! Познакомилась на сайте знакомств с мужчиной. Все вроде бы хорошо. Периодически звонит, планирует встретиться, но реальных предложений нет. Бывает, что не звонит, не пишет. Я уже подумываю, что он женатый. Хотя мы обсуждали, причины развода моего и его. Тем не...
Татьяна, здравствуйте. Скорее всего повод для тревоги все таки есть. О причинах отсутствия реальной встречи можно прямо спросить у мужчины.
Дипрессии тревоги иногда слабость сонливость. УТОМЛЯЕМОСТЬ ПОВЫШЕННА
Здравствуйте Вероятно, что доступа к предыдущему вопросу нет у вас. Дублирую ответ сюда Показатель йода в крови не смотрят. Этот анализ ни о чем не говорит кроме того, что в пище достаточно йода Этот анализ используют только в популяционных исследованиях Немного снижен цинк. Восполнить его рекомендуют приемом цинка в дозе 20-25 мг ежедневно в течение 1 месяца По остальным показателям без значимых отклонений + рекомендуют прием витамина Д в дозе 2000 МЕ ежедневно По имеющимся показателям данных, указывающих на причину жалоб нет Гормоны щитовидной железы не проверяли?
Чувство не нужности, тревоги апатия , нервные срывы
Здравствуйте Расскажите подробнее, кому вы должны быть нужны? Как давно тревога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаИспытываю чувство тревоги и нарушение сна ежедневно.
этого недостаточно. Тактика зависит от длительности симптоматики, ее причинах, наличия сопутствующей патологии. Лечение может включать: медикаментозная поддержка (назначит врач-психиатр или врач-психотерапевт , когда вы очно посетите врача) и/или психотерапия (врач-психотерапевт).
Паническая атака, тревожность
2 ответаБеспокоят частые появления тревоги и панической атаки
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». По-хорошему, конечно, нужно амбулаторно посетить врача-психиатра, убедиться, что это действительно ПА, исключить соматику. При панических расстройствах обычно рекомендована фармтерапия в сочетании с терапией у психолога по методу КПТ. В рамках самопомощи рекомендую вам освоить практики заземления, например «5пальцев». Также можно начать чтение книг автора Хайес «Перезагрузи мозг» или «Поговорим о панических атаках» Карбоннел. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Здравствуйте. Пол года назад столкнулся с непонятной для меня проблемой.В течении было какое-то подвешенное состояние, как будто не хватало воздуха и растерянность,в это же день под вечер возвращаясь домой на автомобиле началась какая-то тревога.Начал давить затылок,правая...
Здравствуйте! Состояние в рамках тревожного расстройства, скорее всего, тк много обследований вы прошли , патологий не выявили. И вы описываете приступы панической атаки , которые не опасны для вашего здоровья! И вы верно делали, что шли на открытый воздух дышать Вам назначали антидепрессанты, но случился откат , тк скорее всего лоза была не достаточной , лучше обратится к психиатру , тк данными расстройствами занимается психиатр / психотерапевт, а не невролог. Так же вам показана психотерапия КПТ, это важный шаг в лечении. Обязательно пробуйте осваивать техники релаксации, это отлично помогает не доводить тревогу до паники и симптомов: Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревога
9 ответовДобрый вечер) 9 месяцев пью Вальдоксан по назначению от бессонницы, месяц назад назначили от тревоги Атаракс и сегодня добавили Фенибут для еще более сильной коррекции бессоницы и тревоги, скажите можно ли их принимать вместе? Врач сказал принимать все на ночь
Здравствуйте! Да, данные препараты применять вместе можно, однако, если эфект не наступит через месяц - лучше полностью поменять схему лечения.
Боль внизу живота после КС
13 ответовВ декабре 2022 у меня были роды путем КС. Все прошло хорошо, сама беременность протекала без осложнений, никаких хронических заболеваний нет, операций до этого не было никаких. Восстановилась в нормальном режиме. Своевременно делала узи шва и органов-все в порядке. Сейчас...
нужна консультация гинеколога.
Перелом наружной лодышке.Боль
8 ответовЗдравствуйте! Мама поломала голеностоп правый со смещением 15.06.(в выписке подробно описано) Операцию делать не стали,т.к большие риски ,есть гипертония,мерцательная аритмия, инсульт правосторонний 2015г.(Полностью не восстановилась,рука не работает,нога как опора) , по...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Ваше беспокойство абсолютно понятно - особенно когда речь о здоровье пожилого человека. В этом возрасте сращение идет уже хуже, чем в молодом. По представленным документамм - не уверен, что операция нужна. Смещение не значительное. Однако, обращает на себя внимание явления остеопении и слабой костной мозоли. Причина - дефицит кальция. Для сращения кости и укрепления костной мозоли нужен молекулярный кальций. А его в организме всегда не хватает, кроме того он очень быстро связывется в крови с белками и до кости плохо доходит. Есть старый дедовский способ - растереть в порошок скорлупу от вареных яиц, размешать с медом (1 к 1) + добавить лимонный сок (лимонный сок -источник витамина С - способствует усвоению кальция) по вкусу и пить по 1 чайной ложке в день. В течение 1-2 месяцев. Меня мои старые учителя научили 30 лет назад. Кальций в скорлупе находится в форме карбоната кальция, очень похожего по составу на кальций в человеческих костях и зубах, что обеспечивает его отличное усвоение. Помимо кальция, скорлупа содержит и другие полезные минералы и элементы, необходимые для здоровья костей, зубов, а также для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Употребление порошка из скорлупы помогает предотвратить или облегчить такие состояния, как остеопороз, рахит, кариес, артрит и другие, связанные с дефицитом кальция. Мы в отделении видели не плохие результаты после применения скорлупы. Есть очень большая разница между органическим кальцием (от курицы) и производственным (при химической реакции).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странный стул
19 ответовДобрый вечер! Нам три месяца через неделю. Две с половиной неделе назад перешли на смесь (Нутрилон пепти аллергия). Были на гв, малышка отказалась от груди и я первое время сцеживала, но помалу и уже до сильных болей. Очень сильно жалею, что выпила достинекс, теперь никак...
Смотрите Нутрилон есть смесь комфорт, она содержит частичный гидролизованный белок и загуститель крахмал (если есть срыгивание или запоры, то такая смесь хорошо подходит обычно, Но может вызывать вздутие из-за крахмала). А есть смесь гипоаллергенная-лёгкач переносимость, она содержит лактозу и частично гидролизованный белок, там нет такого количества крахмала(но за счёт лактозы может быть вздутие, поэтому в эту смесь ещё добавляют фермент лактазу при проявлениях лактазной недостаточности) Безлактозные смеси мы назначаем только В крайних случаях, так как сама по себе лактоза нужна для развития малыша, поэтому мы максимально сохраняем её поступление, но помогаем малышу переваривать её