Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предобморочное состояние
32 ответаЗдравствуйте. Сегодня утром встала, стала делать завтрак, от запаха рыбы стало тошнить, чувствую, сейчас упаду в обморок, еле дошла до стула, после этого бросило в пот и силы как будто покинули. Сегодня 2 день мес, идут обильно, так всегда. 1 месяц принимаю джес, выписали для...
Ирина, здравствуйте. Скорее всего это не связано с приемом препарата, по утрам и при обильной менсируации такое может быть. Начните прием сл упаковки и понаблюдайте за состоянием. Экг нужно пройти обязательно.
Ребенок перестал есть смесь
4 ответаРебенку 4 месяца, неделю как начал отказываться от смеси. В сутки от силы 500-600 мл смеси съедает, между кормлениями интервал около 6 часов. Прежде чем начать кушать когда подношу бутылочку начинает плакать смесь выплевывает, но начала пить много воды. И начала прикорм с...
Здравствуйте, это может быть ложный отказ. Насильно не кормим . Самое главное, делаем контроль веса один раз в две недели Также, отказ от еды может быть на фоне прорезывании Зубов, на фоне жары, в момент скачка развития. Это все временное явление Почему решили вводить прикорм? Есть пищевой интерес?
Страх при беременности
30 ответовЗдравствуйте. У меня сегодня ровно 12 недель. Переживаю, что с 11 недели прям утром как отрезало!! Появились силы, тошноты уже нет, грудь побаливает только ближе к вечеру!!! А так болела от зачатия до 11 недель. На скрининг записали на 25 октября, но мне не спокойно. Как...
Здравствуйте. По узи всё хорошо у вас, беременность развивается. То что симптомы прошли, это ни о чем плохом не говорит, это даже хорошо, что вас не будет мучать такие симптомы . ЗБ ставится только по узи, то что симптомы пропали это не говорит о ЗБ, не переживайте. Так как мочевой пузырь заполнен и у вас выпирает, после мочеиспускания проходит это нормально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
последнее время не справлюсь с обычными задачами из за постоянной слабости. могу уснуть два раа в течении дня. ночью сплю плохо чутко . днем небольшое занятие забирает все силы. я активная занимаюсь спортом (кроме последних трех недель) гуляю с собакой активно работаю....
Здравствуйте,Юлия! Ознакомилась с документами. Ферритин низкий . Это указывает на латентный дефицит железа. Желательно поддерживать показатель на уровне выше 30нг/мл. Одним из наиболее эффективных препаратов железа для приема внутрь является Сорбифер Дурулес ,прием по 1 таблетке 2 раза в день . Может быть назначен на 1 месяц с последующим контролем анализов крови . Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец). Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,нежирное красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат). Описанные Вами симптомы могут быть связаны с дефицитом железа. Переутомление тоже сыграло свою роль. Скажите, пожалуйста, у Вас менструации не обильные? Мясо красное едите?
Несколько лет назад я стал вести образ жизни мизантропа и все эти года провел в глубокой рефлексии. Я давно перестал получать от жизни хотя бы какое-нибудь удовольствие. От одиночества скоро полезу на стенку, но найти кого-нибудь, с кем было бы интересно общаться мне трудно...
Здравствуйте, Владимир! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Цель - Похудеть и остаться здоровой.
5 ответовМне 35 лет, рост 170, вес 77 кг. За последние 2 года набрала с 68 до 79. Делала УЗИ всех органов - здорова. По анализам, низкое железо и высокий Эозинофильный катионный белок, остальное в норме. В 2009 году поставили диагноз розацеа. Два года назад выяснила, что лицо краснеет...
Добрый вечер. какой уровень ферритина? Что с биохимией крови? 25(ОН)витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Негативные установки
1 ответДобрый день. У меня низкая самооценка, нет веры в себя и свои силы, мне все время кажется, что я делаю недостаточно. Кроме того, в последнее время проблемы на работе, не платят зарплату, я не могу найти новое место работы, из-за чего у меня развились панические атаки, кроме...
Анастасия, здравствуйте! В первую очередь вам сейчас стоит снизить требования к себе. Вы делаете достаточно для состояния в котором находитесь. Основная задача- это стабилизировать его, а не быть продуктивной. Как у вас с режимом дня? Со сном? Питанием? Во всем этом нужна стабильность, предсказуемость сейчас, это будет создавать опору для дальнейших действий. Плюс физическая активность и работа с установками. Конечно, лучше делать это со специалистом, но можно и самостоятельно. Когда приходят мысли о том, что я неудачница, недостаточно хороша, продуктивна и т п. не винить себя и не погружаться в эти мысли,а сказать себе, что это не я такая, это состояние, в котором я нахожусь провоцирует такие мысли о себе и снижает мою самооценку. Потому что так действует стресс. Он является ударом по самооценке и активизирует установки о себе, которые в ресурсном состоянии вы не слышите. Главная задача- дать себе заботу, уход, самосостоадание. Для самостоятельной работы можете использовать книги для самопомощи, например Свобода от тревоги Р.Лихи. В ней найдете много практических техник для работы со своими мыслями и установками, которые провоцируют и поддерживают ваше текущее состояние. Если у вас есть вопросы, пишите.
Добрый день. Последние 3 года страдаю бессонницей, а в последний год ухудшилось состояние до полного "овоща". Головные боли, немощность, потеря концентрации и работоспособности как физической так и умственной. Заключение МРТ - Гипоплазия интракраниального сегмента...
Здравствуйте! По сосудам у вас вариант нормы, врожденные особенности строения, у вас это все компенсированно, симптомы у вас не от этого. Я предполагаю у вас хроническую головную боль напряжения, она лечиться антидепрессантами.
Долго не троходмт кашель
17 ответовДоброе утро. Уже месяц кашлею. Началось с того что заболела сопли, озноб, кашель. Пролечтламь 4дня и в роли все прошло, но кашель остался. Ходила в больницу сказали дыхание жестковато отправили на рентген (ренген норма) Сдала кровь на имуноглабулин е (результат норма)...
Здравствуйте! Общий анализ крови не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько можно есть для не набора веса, а для поддержания?до гипертериоз я ела в 2 раза меньше, но весила так же, были силы. Потом похудела при чуть сниженной питании до 45 при росте 170,после обнаружения заболевания прочитала, что можно есть достаточно много, вес немного...
Здравствуйте! Для начала нужно понять у Вас сейчас ремиссия или активное заболевание? Лечение получаете?