Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте, принимаю на постоянной основе антидепрессант феварин и на ночь сероквель. Предстоит полет на самолёте и из-за переживания сон пропал. Вчера выпила сероквель 25мг, поспала 3 часа. Но когда сильно нервничаю, сероквель и 2 таблетки (50мг) не берут. Есть феназепам...
Ксения, именно страх бессонницы вызывает саму бессонницу. Некоторым пациентам помогает признание и проговаривание вслух того факта, что одна бессонная ночь не принесет тяжелых последствий для состояния здоровья и "добрать" часы сна можно будет даже во время полета. Но если тревога очень велика, допускается прием феназепама в минимальной дозе 0,25-0, 5 мг.
Бессонница
11 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 с половиной недели, родился 3070, выписывали с весом 2983г сейчас малыш весит 3520г. Скажите это совсем маленькая прибавка в весе?и он практически не спит днем, ложится спать примерно в 10 вечера просыпается в два часа ночи, я его кормлю, засыпает в...
Здравствуйте Вам нужно сдать копрограмму. Кал на углеводы. У малыша младенческая дисхизия. Нужно давать препараты симетикона: эспумизан беби/боботик курс до 1 месяца Пробиотик для живота биогая иди НАН care флора протект. От сигарет влияние на нервную систему идет конечно, повлиять могло.
Бессонница
22 ответаДд. 2 мес испытываю трудности со сном. Иногда не могу уснуть по 2-3 часа, иногда просыпаюсь ночью и не могу уснуть. А бывают ночи когда засыпаю только под утро и сплю 2-3 часа. В целом 80% сна было хорошим, но сейчас появился страх бессонницы. Начинаю сильно тревожиться перед...
Ольга, здравствуйте! Атаракс точно нельзя при кормлении грудью. Мах можно фенибут попринимать месяц по 1 таблетке 2 раза а сутки после еды. А так Вам показана психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
3 ответаВ декабре начались панические атаки на фоне сильной усталости. Этот момент прорабатываю с психологом. Так же хожу на йогу и массаж. Но начались сильные проблемы со сном с начала января, сплю мало. Иногда могу и всю ночь не спать,появились ночные спонтанные дергания руками или...
Здравствуйте! Факт наличия панических атак говорит о значимом уровне перегрузки нервной системы, отсюда и нарушения сна, спонтанные движения руками/ногами во сне. В данной ситуации приём сирдалуда не совсем оправдан - лучше заменит на атаракс 1/2 перед сном 3 дня, далее по таблетке/ либо тералиджен 1/2 перед сном 3 дня, далее 1 таблетка на ночь 1 мес - при необходимости возможно увеличение суточной дозы за счёт добавления дневного приёма; в случае сохранения нарушений сна и целесообразности приёма антидепрессантов с точки зрения психолога, рассмотреть флувоксамин (препарат выбора при наличии панических атак и нарушений сна); все препараты рецептурные - нужен очный осмотр специалиста
Бессонница
17 ответовДоброй ночи. Подскажите пожалуйста: « мучаюсь бессонницей почти два года», состояние здоровья ухудшается. На данный момент начала обследование, чтобы выяснить причину мой бессонницы. Длительное время принимаю атаракс по 1/4 на ночь, чтобы уснуть, помогало до недавнего...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста анализы, которые сдавали. Пройдите тест hads онлайн, результат приложите
Бессонница
14 ответовДо марта месяца спала нормально. Сейчас по ночам не заснуть вобще. Стараюсь ложиться в одно и тоже время , а засыпаю под утро, бывает вобще не сплю. Днем плохо , трясучка, паника. Как облегчить состояние? Мне хочется спать, а не моргать глазами в потолок?
Здравствуйте! Нарушению сна предшествовал стресс ? Анализы какие -нибудь сдавали? Днём настроение как ? Тревожности много? Нарушение сна - это симптом и часто он в рамках тревожного расстройства. Поэтому важно исключить проблему с щитовидной железой и обязательно посетить врача психотерапевта/ психиатра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответПеред тем как только заснуть, реакция словно проснулась от кошмара или дёрнулась нога. Сложно описать,но такое чувство словно меня напугали резко, только начинаю засыпать и проходит дрожь по всему телу,прям волной идёт из груди. Появляется боль в груди на несколько секунд и...
Здравствуйте! У вас признаки тревожного расстройства с нарушением сна. вам нужно обратиться к психотерапевту, для подбора терапии СИОЗС. Препараты рецептурные. Без рецепта можете начать приём Магнелис форте 1 т 3 раза в день, 1 мес.
Бессонница
2 ответаЗдравствуйте, невролог выписал от бессонницы тритико 50 мг на ночь, но мне никак эта доза не помогает, один из врачей вашего сайта посоветовал пить 150 мг, но я не успела спросить сколько времени нужно принимать. И ещё в интернете много информации , что при приеме...
Здравствуйте! Увеличивайте дозировку триттико до 2/3 таб и через три дня принимайте по целой таблетке вечером за 2 часа или через 30 минут после еды. Снотворный эффект наступает на дозировке 100-150 мг. Можете принимать ситуационно любые нпвс, в составе которых нет ацетилсалициловой кислоты. Кофе принимать можно.
Бессонница
28 ответовДобрый день мне 30лет ,страдаю нарушениями сна с ноября 2020года ,диагноз всд, шейный остеохондроз,кт в норме ,кровь моча тоже ,узи сосудов головы тоже норма,сердце все в порядке ,пила Атаракс перед сном месяц по назначению невролога мне от него не очень,посетила психиатра...
Здравствуйте, попробуйте попить фенибут по 250 мг утром и днем, а за час до сна мелаксен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответкогда я ложусь спать, мне в голову приходит мысль связанная с какой-то повседневной проблемой, и пока я ее не решу, я не могу уснуть. за ночь бывает 1-2 раза. это бывает даже в период рабочего дня. просто что-то щелкает в голове, и пока я не решу задачу, я не успакоюсь....
Здравствуйте, как давно Вас это беспокоит, опишите себя подробнее, как личность.