Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тералиджен при нарушении сна
31 ответВозраст 45 лет, рост 188, вес 87кг. 2 недели назад задавал на этом сайте вопрос по нарушению сна, но вопрос досрочно закрылся. Нужна еще консультация... Заболевания за последние 5 лет: 1. Переболел Ковидом в 2020г. в легкой форме без осложнений, затем появилась на следующий...
Здравствуйте 🌸 ▫️Остеохондроз не является причиной нарушения сна. Причиной , исходя из текста может стать тревожное расстройство/ депрессивный эпизод . ▫️На фоне приема ципралекса может временно ухудшаться сон на 2-3 месяца и дольше если нарушение сна было до приема ципралекса ▫️Курсовое лечение тералиджена можно начинать с 2,5 мг вечером . Длительность курсового лечения может составлять от 2 до 6 и более мес и определяется врачом. ▫️Однако, отмечу , что Тералиджен не улучшает качество сна , а лишь отказывает влияние на продолжительность; ▫️УЗИ/МРТ не эффективны в поиске причин бессонницы Если остались вопросы, готова на них ответить
Ребёнок плохо засыпает
21 ответРебёнку 1.11г стал очень плохо засыпать, укладываемся спать 1,5-2ч и днем и вечером. Все ритуалы соблюдаем, дома спокойно, в сад еще не ходим. Педиатр посоветовал сироп эдас, начали давать 3 дня еще только принимаем. Совсем недавно начал разговаривать предложениями. Лезут...
Пожалуйста ??
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие нибудь таблетки от окр и панических атак. Это очень мешает моей жизни. Настолько стала нервной, что на работе, в транспорте могу захотеть в туалет, могу накрутить себя на чем угодно. На столько испортилась жизнь, что аж до слез....
Здравствуйте, Марина. Желательно посетить врача психотерапевта, для уточнения диагноза ОКР. При необходимости, врач назначит медикаментозное лечение. Приоритетным будет психотерапия - это работа с вашими навязчивыми мыслями и действиями. Основное напрвление психотерапии в данном случае - когнитивно- поведенческая терапия. В качестве самопомощи вы можете попробовать регулярные техники релаксации. Например, нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону( описание и видеоуроки можно найти в интернете). Желательно делать это регулярно, ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормализация ночного сна и питания
10 ответовДобрый день! Необходимы рекомендации по нормализации ночного сна ребенка и вечернего/ночного питания. Дано: Мальчик 2года 3 месяца, обычный, болтает мама, папа, пить, котик и другие слова (отдельно не фразами), ходит в садик (с удовольствием), днем без памперса, ходит сам на...
Если в саду засыпает нормально и без смесей, то значит, что малыш может спать уже без нее, а значит, что и без пробуждений, здесь просто уже четкая привычка выработана. Смесь в таком возрасте уже не нужна, поэтому стараемся от нее уходить, но здесь просто дело в том, что плавно убрать не получится. Изначально можно убрать просто соску и бутылочку, то есть ту же самую смесь, которую пьет перед сном давать пить не из нее, а из стакана. Будут протесты, конечно, но буквально 7-10 дней и ребенок про нее забудет ( придумать историю, как пришел зайчик и очень нужна была бутылочка, потому что голодный итд) Как только уйдет бутылочка, то и смесь из стакана перестанет быть интересной. Уйдет смесь, уйдут и ночные подъемы. А если и встал, потому как пить хочет, то точно также даем просто стакан
Пол года назад начала замечать, что болят ладони, нижняя часть, на которую упираемся, думала от того, что толкаю коляску ( в апреле 2025 года родила, ЕР, после родов сразу упал гемоглобин до 69, был 120, за 4 дня восстановился, было переливание эритроцитной взвеси 323мл)....
Людмила, добрый вечер! Изучила Ваши жалобы и анализы, показатели крови в норме, Вы мыслите в верном направлении, правильно, что сдали СРБ и ревматоидный фактор. Рекомендую Вам выполнить рентгенограммы кистей с захватом лучезапястных суставов в двух проекциях, для изучениях мелких суставов, так же сдать анализ крови на уровень мочевой кислоты, после чего обратиться очно к врачу-ревматологу, т.к. описанная Ваши проблема скорее всего его профиля. Желаю Вам скорейшего выздоровления. С уважением Андреева М.А.
Здравствуйте Очень нуждаюсь с совете, подсказке: Проблемы 1.Перед сном не могу накормить толком, 2-3 глотка и уворачивается от соски, хнычет, даю пустышку успокаивается, снова даю бутылку 2-3 глотка и все по кругу. Выгибается, давит затылком, вытягивает ножки. Когда ест...
Здравствуйте! Не волнуйтесь, Вы замечательная мама и делаете все так! Небо в целом обычное, скажите пожалуйста, на языке желтый налет? Ребенок принимает какие-то препараты? Как малыш набирает вес по месяцам? Вероятнее, регресс сна, отсюда типичные короткие сны. Стараться максимально продлевать, если не получается, то укладывать спать по признакам усталости, чтобы малыш не перегуливал. Если сохраняется выраженный тонус, рекомендуется осмотр детского невролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с режимом сна у ребёнка 10 месяцев. Добрый день. Нам скоро 10 месяцев. Родились доношенными, 2800 гр и 47 см (много в роду маловесных детей, и я тоже маловесная родилась). До восьми месяцев удавалось поддерживать режим. Ночью спали хорошо, по 6-8 часов подряд. Мы на...
Здравствуйте Ночные гулянья у малышей могут встречаться как из за перегула днем, так же из за недогула Распишите, пожалуйста, какой сейчас примерный режим у малыша Укладываете по времени или по признакам усталости? По поводу веса, напишите, пожалуйста, какие прибавки в весе у малыша по месяцам
У полугодовалого ребенка утром после сна появилось на глазу пятно похожее на лишай. Накануне ребёнка крестили,возможно там в общей купели или при помазании занесли нам такой "подарок" При обработке Хлоргексидином белое убирается и остается только красное пятно и потом почти...
Здравствуйте! Для предположения о Вашем состоянии необходимо предоставить более четкие фотографии с хорошим освещением! Прикрепите еще несколько фотографий с высыпаниями. После чего напишите , и я дам Вам свои рекомендации. Жду фото. Будьте здоровы!
Здравствуйте! После сильного конфликта закружилась голова, потемнело в глазах. Измерила давление 167/105, пульс 135. Сильно испугалась. Затрясло После всего этого пропал аппетит, появилась тревога, тоска. Прислушивалась к пульсу, снова боялась скачка давления и однажды,...
Здравствуйте. Все может быть. Может быть и не надо . Если вдруг появится вновь симптоматика, то все таки придётся обратиться к специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ситуация следующая. Сыну на данный момент 2.4 года. Ребенок первый и единственный. Где то пару месяцев назад начал отказываться от дневного сна. Просто перестал засыпать , по кровати прыгает, убегает. Я все равно его стабильно каждый день стараюсь укладывать...
Здравствуйте. Начните с себя, успокойте свою нервную систему, так как ребенок копирует психоэмоциональный фон матери. В сутки, если я правильно поняла, ребенок спит 8-9 часов, это маловато. Говорит о првышенной нервной возбудимости. Можете дать ребенку дормикинд по 1т 4р в день 1 месяц, глицин по 100мг 2р в день за 20 минут до еды, растереть в порошок и на слизистую рта, не запивая.